62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2017.06.26

53.35kg 「ダイエットに成功するんはナルシストやで。」

カテゴリ：雑記：その他未分類

2017/6/26(月)
朝 54.05kg,夜 53.35kg
摂取カロリー 1516kcal

夕食時の会話

息子くん「なんで最近やたらフルーツだしてくんの？」

私「真面目にダイエットに取り組んでるから」

息子くん「は？ダイエットやろ。食べんかったらいいやん」←正論

私「小麦粉のお菓子我慢するかわりに果物で気を紛らわせてんの」

息子くん「ぶっちゃけおかあさんはそれ以上細くはならへんよ」

「だって、おかあさん、ナルシスト気質ないやん。化粧嫌い服適当。自分の外見気にしてない人間が、健康以外の理由でダイエット無理やろ？」

＿|￣|○

はい。
私健康です。
ありがたいことに。

でもねー
なんだろね。

一度経験してみたいわけだわ「美容体重のわたし」を。

毎日きゃあきゃあ言いながら自分の身体でリアルに遊んでるわけです。

しんどいけど
おもしろいけど、

食べたもの
食べる量
食べるタイミング

細かな差がその後の自分の身体だけじゃなく心に与える影響。

リアルっておもしろいね。

朝

昼

間食エコルセ、チョコチップクッキー、クリームコロン2個

夜

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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚

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