2017/7/24(月)
夜 53.80kg
摂取カロリー 1459kcal
ダイエット的にはまずまず合格の一日。
しかし、この程度の食べようで落ち着いていられるのも前日の蓄えがあるからで、、、蓄えがなくても落ち着いていなければダイエットは進まないのである。

ところで、わたくし！
大変にゴキゲンであります。

先日配信されたハチさんの新曲(^-^)

砂の惑星
ハチ feat. 初音ミク

よいねぇ。

曲のリズムがなんとも言えず、我が青春の老害ソングにはないリズム。

動画もなんだかジブリっぽいきもするけど。
みくちゃんの挑みかかってくるような目がいいです(^-^)
やっぱり、オンナだって戦わねば(^-^)

何と？
何とかな？

ま、生理も終了して「戦える気分のアラフォーお母さん」ってことで。

幕張のイベント「マジカルミライ2017」、おばちゃんにはきついよな？
面白そうだなあ。

うーん。

もちろん息子くんにはフラれるだろな。

おーっと、調子に乗ってたらこんな時間(　ﾟдﾟ)
戦える気分で調子に乗って夜更かし、、、明日を戦えなくなるわ。

【食事記録】

朝

夜高い桃を買ったのに味気ない。キウイは安いのに甘〜い(^-^)

豆乳カフェ・オ・レ
かんてんゼリー

ランキングに参加していますm(_ _)m

にほんブログ村

【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚

ランキングに参加していますm(_ _)m