62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2017.07.30
XML
カテゴリ: 本の感想
ダイエット無関係記事。
ここんとこ見た映画や音楽の感想。

私の老いたノーミソの外部記憶として。お客様完全おいてけぼり記事です。

久々の「ハチ」の新曲 「砂の惑星」 つながりから
米津玄師を聴きまくる。

見た目はイマイチですが(失礼!)、カッコイイねぇ。
歌詞も曲も。
しかし、最近の曲はチョット前に比べて大衆ウケする感じか?それが故にタイアップ拾いまくり?



愛されたいならそう言おうぜ 思ってるだけじゃ伝わらないね♩


「ピースサイン」もお買い上げ(^-^)
なんとなく、広く一般ウケしそうだね。


で、心の中の厨二も高2も隠しきれないオーバーフォーティーは「ゴーゴー幽霊船」に1番転んだ(笑)


「Orion」は悩み中。
「三月のライオン」が見たくなった。
神木隆之介くん、、、いいよなあ。






ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村



【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。


2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg


【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚


ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村





「カロリー収支をマイナスに」を毎日の目標にして2016年の6月から着用しています。
キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー!
けど毎日毎日食欲に負ける。
動いてますよ!毎日10km歩くがノルマかな。

PS-600B【税込】 エプソン ウェアラブル脈拍計(エナジャイズドブラック) EPSON PULSENSE 液晶表示タイプ [PS600B]【返品種別A】【送料無料】【RCP】




2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]




2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて最近はカロリー収支を重視しています。糖質制限緩めまくりです。








お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2017.07.30 23:31:53
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: