62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2017.09.11

ダラダラダラダラ。終わりなきダイエッター(@_@)

テーマ：ダイエット日記(24695)

カテゴリ：雑記：その他未分類

また間を空けてしまいました。

木曜日の夜に久々家飲み。
酔っ払い、1人謎のダンスで息子に嫌がられつつ過食。

彗星ハネムーン♫

余談になりますが（全部、このブログ自体が余談やけど！）、「オンボーカル」のカラオケって発想。
おばちゃんには無かったわ。
頭痛が痛くないとか満腹が空腹だみたいな混乱が私のノーミソに生じます。

ま、で。とにかくまたダイエットが嫌になっているわけですわ。

ダラダラダラダラ。

木、金と現実逃避。
土、日はナンチャッテ7号食ダイエット？
ひたすら寝かせ玄米だけを食べてました。

【あす楽】レトルトご飯パック小豆玄米/ 寝かせ玄米レトルトごはんパック小豆ブレンド 48食セット結わえるの『寝かせ玄米』をお手軽に！1日2食で24日分

でもね。
カフェイン取り放題だしね。
つまみ食いもしてるしね。

ちゃんと本、読んだ方がいいかなあ。

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やっぱり、寝かせ玄米オンリーって、、、ドキドキするなあ。

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しかし、また最近ローマ人熱が再発していてブログを書いたりダイエットしたりするより読書したい気分。
よく出来すぎてツマンナイオトコ。
初代皇帝オクタヴィアヌスを抜けるのに苦労してしまった。

悪名高き皇帝たち──ローマ人の物語［電子版］VII【電子書籍】[ 塩野七生 ]

夜 53.95kg

9/11(月)
夜 53.70kg

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【ダイエットの経緯】

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚

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