62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2017.11.12
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カテゴリ: 断捨離
2017/11/12(日)
朝は無し、昼は…もうやりたい放題(笑)
rblog-20171112161637-00.jpg
この後、オレオも食べました。
ヤマザキのよりモンデリーズのオレオの方が軽い気がする。


はい!
年の瀬も近づいできたので、毎週末はかなり断捨離に励んでいます。

家の中から人間一人分の気配を消すのは容易なことではありません。


今週は金属ゴミの日があるので、かねてから気になっていた「PC部品」とマジックで記入してある大きなダンボール箱を開封。

うろ覚えだと結婚する前後くらいに組んだ自作PCの部品かと。



分別するぞ!
と気合を入れて。
大きなダンボール箱を開封
中にはPC部品やらゲーム、電話機の箱などがギッシリ。


(O_O)

(O_O)




(@_@)




(´༎ຶོρ༎ຶོ`)



開けても開けても開けても開けても開けても開けても開けても開けても

エロビデオばっかりじゃねーか(´༎ຶོρ༎ຶོ`)



どうやって始末するんだよ!
自分の汚点は自分で始末してくれよ(−_−;)





綺麗に整理されてシリーズ全巻揃っているのがムカつくし。




箱ごと着払いで送りつけてやりたい気持ちを抑えて外箱を外し、分別。

「女子高生」には全く見えない女子高生のパッケージを引っ剥がしつつ
「この人たち、今は還暦超えてるだろうな」
なんて考えつつイライラ(−_−;)


パッケージの写真は簡単に外せるし、DVD自体は普通のゴミに混ぜて捨てられる。


しかし。
ビデオテープが凶悪。
背表紙のタイトルシールが剥がれない。
やってられない。

「女子高生云々」と大きく書いてあるビデオテープが20本。
今週は捨てられない。
ていうか、どうやって捨てればいいのさ!
我が家の前に(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今月はゴミ当番なので我が家の前が集積所。

出社してからゴミ収集車が来るまでの数時間。
我が家の前に(´༎ຶོρ༎ຶོ`)


こんなおばさんじみた女子高生いねーよ!


普通ゴミに一本づつ混ぜて捨てるのか?
😩


あまりにイラついて昼ごはんに一本プシュってやりました。
ホコリをかぶるとくしゃみ鼻水は止まらなくなるし。


しかし、終わる気がしない。




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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚


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「カロリー収支をマイナスに」を毎日の目標にして2016年の6月から着用しています。
キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー!
けど毎日毎日食欲に負ける。
動いてますよ!毎日10km歩くがノルマかな。

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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]




2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて最近はカロリー収支を重視しています。糖質制限緩めまくりです。








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最終更新日  2017.11.12 16:16:38
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