62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2018.02.12
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​​2018/2/12(月)
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ(笑)
そして金銭管理がテーマの イマサラ金銭管理 もよろしくお願いします。

振替休日。月曜日の朝。
アラームよりも先に目覚めてしまう自分に吐き気がしそう。


早朝からがっつりベーグル&ベーグルのブルーベリーベーグルを食べました!
楽天にも直販のページがあるのですね。




ブルーベリーベーグルにクリームチーズを塗って食べるのが好き。
大好きだぁ。朝から1個まるごと食べてしまいました。
rblog-20180212071212-01.jpg

食べるたびに思うんだけど・・・やわらかくなった?

生まれて初めて「ベーグル」を食べたのは大学生の時。
なんばの高島屋で買った記憶がある。

​ BAGEL&BAGEL ​をWikiでさっと見たところ。最初に食べたのはBAGEL&BAGELのものではなく、ベーグルKのものなんだな。



1個が大きくて、いつまでも食んでいられる幸せ。

それこそが私がベーグルに求めるものなんだけど。


食べる度に思う。
好きで好きで好きで何度買ったかわからないほどよく買っているブルーベリーベーグルなのに。
食べたくて購入する度に

これじゃない感

やわらかい。
べちゃべちゃする。
食べ応えがない。

あの私が食べていた記憶の中のベーグルじゃない。
実際本当に変わっているのかどうなのかはわからない。


食べ終わっても私が満足できていないというのは・・・まぎれもない真実!!!

成城石井に置いてある​ ジュノエスクベーグル ​
こっちを買って来ればよかったなぁ・・・。
こっちの方が固くて私の思っている「ベーグル」のような気がする。





でも!とにかく!どこのベーグルにしろ!
ブルーベリーベーグルとクリームチーズは鉄板。

ウマい。うますぎる。

はぁ・・・もっと食べたいよぉ。

糖質制限ダイエット以前なら買うときには5~6個まとめて購入していました。
が・・・一応自重して、昨日はむすこ君と1個づつ。2個だけ買って帰りました。

でも、このブログの中を「ベーグル」で検索すると。
去年や一昨年は半分とか1/4個を大事そうに食べてるんだよね。

うん。やっぱりリバウンド。糖質に対する我慢がなくなっている。
これでは今年の健康診断に53kgの目標は達成できないなぁ。

何とか心の安寧と体重のバランスを取りたい。










2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー!ですよ。







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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。​ ロケット切り離しの年。 ​

2018年は平和な食生活の年にしたいです!
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^)



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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]


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最終更新日  2018.02.12 08:03:27
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