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カテゴリ： 雑記：その他 未分類
今日の夕食「 オーマイ いまどきごはん 五穀ごはんとハンバーグのロコモコ 」
258円（税別）イケテル！！！！！！安い！
おひとり様の人生が始まったら毎日これでもいいや。安いし楽。こんだけウマけりゃ納得(笑)
絶対一人になったらめんどくさい料理なんてしない！
今日頂いたお菓子！
ＮＹパーフェクトチーズ！
なんすかあれ？最高。うますぎ。
いいなぁ。東京は美味しいものがたくさんあって！！！！！
で、夕食を冷凍食品にして、さぼって、むすこ君と今日もまったりＴＥＤ鑑賞。
今日見た中ではこちらが一押し！
ガルリ・カスパロフ at TED2017 知性を持つ機械を恐れるな、協働せよ
ＡＩに仕事を奪われるなんて恐怖を感じてる場合じゃない。
ＡＩから逃げてる場合じゃない。
車に乗って移動するように、道具を使いこなすようにＡＩを使いこなせ！
ですわ。
世の中にはかっこいい人がいっぱいだねぇ。
朝 ジュース
間食 カレドショコラ5枚、頂き物のチーズとクリームの挟んであるラングドシャみたいなお菓子。
めちゃうまやった。買ってでも食べたいくらい。
ＮＹパーフェクトチーズ！
すごくおいしかった。でも・・・東京でしか買えないのね。
夜 ストレスパンパンのときは酒に逃げることにしています。週一をめどですが。
ほろ酔いでアイス
かぼちゃのグリル
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー！ですよ。
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私
2017年はリバウンドの年。 ロケット切り離しの年。
2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
2018/3/7(水)
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ（笑）
イマサラ金銭管理
もよろしくお願いします。
今日の夕食「 オーマイ いまどきごはん 五穀ごはんとハンバーグのロコモコ 」
258円（税別）イケテル！！！！！！安い！
おひとり様の人生が始まったら毎日これでもいいや。安いし楽。こんだけウマけりゃ納得(笑)
絶対一人になったらめんどくさい料理なんてしない！
今日頂いたお菓子！
ＮＹパーフェクトチーズ！
なんすかあれ？最高。うますぎ。
いいなぁ。東京は美味しいものがたくさんあって！！！！！
で、夕食を冷凍食品にして、さぼって、むすこ君と今日もまったりＴＥＤ鑑賞。
今日見た中ではこちらが一押し！
ガルリ・カスパロフ at TED2017 知性を持つ機械を恐れるな、協働せよ
ＡＩに仕事を奪われるなんて恐怖を感じてる場合じゃない。
ＡＩから逃げてる場合じゃない。
車に乗って移動するように、道具を使いこなすようにＡＩを使いこなせ！
ですわ。
世の中にはかっこいい人がいっぱいだねぇ。
朝 ジュース
間食 カレドショコラ5枚、頂き物のチーズとクリームの挟んであるラングドシャみたいなお菓子。
めちゃうまやった。買ってでも食べたいくらい。
ＮＹパーフェクトチーズ！
すごくおいしかった。でも・・・東京でしか買えないのね。
夜 ストレスパンパンのときは酒に逃げることにしています。週一をめどですが。
ほろ酔いでアイス
かぼちゃのグリル
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー！ですよ。
ランキングに参加していますm(_ _)m
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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私
2017年はリバウンドの年。 ロケット切り離しの年。
2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）
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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
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