62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2018.03.25
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
​
2018/3/24(土)←また昨日の記録。ずれずれ。
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ(笑)
イマサラ金銭管理 もよろしくお願いします。

551の肉まん。今日の今日まで「1個」という単位で買えるって知らなかった。
昔から1個で買えました?
ショウケースに入っている肉まんの見本は2個、4個、6個。
その数でしか買えないって思い込んでいた。
並んでいたら、前の人が「3個」と注文。
そしたら、2個の箱と1個の箱が出てきて・・・びっくり。まじ?いつもそうだった?
1個が入る白い箱。あれ昔からありましたか?
rblog-20180325172537-00.jpg



そして!春の喜び!
ビバ!野菜高騰の終焉!
半玉80円のレタスがほら!こんなにわっさり!
好きなだけわしわしと生野菜が食べられる幸せ!
rblog-20180325172537-01.jpg


サラダスピナー!
野菜高騰の間、ほぼ休眠状態でしたが、これから活躍していただきます。
​
【メーカー公式】iwaki(イワキ) 【アウトレット品 返品不可】サラダスピナー ​


朝 ナシ
昼 鶏むねのフライ
rblog-20180325172537-02.jpg


夜 またから揚げ。
rblog-20180325172537-03.jpg

まるごとバナナ1/3個



2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー!ですよ。







ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村




【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。​ ロケット切り離しの年。 ​

2018年は平和な食生活の年にしたいです!
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^)



ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村




2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2018.03.25 17:25:38コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: