休みになったら
休みになったら
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と思いつつ過ごしたのに気がつけば日曜の夜。

やりたいことが多すぎる。
割に効率良く進められず。

何か新しいことをやろうとすると、若い頃よりとっつきが悪くなっていて悲しい😭

息子くんが大学の授業用にiPad proとapple pencilを買ったので試しにお絵描き、、、

「さあ！なんでも描いていいぞ！」
という態勢になっても描きたいものなど思い浮かばず、、、apple pencilの箱が目の前にあったからリンゴ（笑）

ハッと気づくと1時間くらい余裕で時間が経っている(°_°)
こりゃ、凝りだすと時間がいくらあっても足りないわ。

先週も好きに食べた。

明日からの一週間に備えて早めに寝ます。
おやすみなさい。

寒いなあ(T ^ T)

2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー！ですよ。

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なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg

2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。ロケット切り離しの年。

2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）

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