62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2019.03.28
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2019/3/
イマサラ金銭管理 もよろしくお願いします。


効いているのかはわからないが。
作用しているのは実感出来ている。
緑内障の目薬。
エイベリス点眼液0.002%

点眼後、すぐ目が充血す(眼科医に事前に聞いていたので、想定内)。

この点眼薬に変更して2週間。
視界がぼやける。
焦点が合わない。まるで、度の合わないメガネをかけているようで何度もメガネを着け外ししている自分に気づいた。


昨日は一日中ぼやけ。

なんか疲れた。

​


しかし、三年ほど前の人間ドックで引っかかってから、無意味としか思えない目薬を2年。

2か月に一度の診察。
半年ごとの視野検査。

なんの変化もない。

なんだか搾取されてるとしか思えなくて。
一年近くサボって。

それでもな。
と、転院してすぐのこの薬の効果。

なんじゃこれ?

よくないのかもだけど。

変化は有難い。

新薬だそうで。
昨年の11月の認可。

怖いような。


日常に不快感があるならやめるべきか?
しかし、来週末の視野検査までやってみるか?

変化がないのはばからしくて仕方なかったが。
こう変化すると今度は恐怖感が出るという。












入会から約3カ月で別人にはなれなかったけれど(笑)
ヨガをはじめてから充実した日々をすごしています。
来年の定期健康診断には数字で効果を実感したい!


​








2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
これを飲んだからと言って「痩せる」とは思っていませんが、きっちり飲んでいるときっちり「出る」のが心地よくて・・・手放せなくなっています。
特に、糖質制限を意識して炭水化物を絞っていくとお通じが難航する傾向があるので、そういう意味でも糖質制限とメタバリアSはよい組み合わせだなぁとつくづく実感しつつ愛飲しております。

​












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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。 ロケット切り離しの年。

2018年は平和な食生活の年にしたいです!
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^)



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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]








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最終更新日  2019.03.28 08:19:08
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