62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2021.05.05

ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。

昨年末のふるさと納税の返礼品がすべてそろいました。

この歳になってからなんですけど・・・私。長年切れもしない包丁をシャープナーで研いで、切れるようになった気になってましたけど。
めちゃくちゃ切れてびっくりしてます。鶏もも肉を唐揚げサイズに切るだけでもとんでもなく 時短 になってます。ズバっブスって一発で切れるやん。

【ふるさと納税】関刀神　三徳包丁【お届けまで約5ヵ月】　H5-99
日用使いの商品なんだけど。上手に研げないのだから。こんくらいの価格だったら、毎年関市に寄付して毎年包丁変えてもいいかもしれないと真面目に考えております。

さて。食事記録！
ほんとに。GW中一滴ものみませんでした。
スイーツ系は結構食べたけど。ぜりーぜりぜろかろりーぜりーでごまかし切った。
冷蔵庫の中に買いだめのアルコール！一本も手付かず！私偉い！頑張った！

とはいえ！
頑張りすぎると崩れて、頑張らなかった方がまし！という経験を何度もしているので。
本日は3食とも炭水化物あり。

朝（ほかにもチーズとかウインナとか。むすこさんが起きてこないと面倒で）。

昼は絵面が汚すぎて取らなかったわ(笑)
白米120g、サケフレーク、
昨夜息子さんが食べ残していたビーフジャーキーをもしゃもしゃ。

夜は、2日間。引きこもって外に出なかったので冷蔵庫がスカスカ。
キャベツも削り切りました。
ハンバーグはふるさと納税の返礼品です。

ほんとに大きいんだよね～。自分でこねたら息子さん200g,私150gとか時に120gとか。大きさに差をつけてるのですが。全く同量食べてしまった。

【ふるさと納税】BYB1＊淡路島玉ねぎ生ハンバーグ特大200g（無添加）冷凍5個セット

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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット

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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。