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テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： 体調の変化
2021/7/6(火）
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろは イマサラ金銭管理
へ吐き出しています。
未来さんは何回も出てきてくれるけど。
きっとバーって食べたら楽になるやつ。
運動もしんどくて心拍が上がらないし。動けなくなってきてゴロゴロ。
家にあるもの食べるか。しんどくてたまらないけど食べたいものを探しに行くか。
悩みながら転がっている。
BC-333L-WH タニタ 体組成計（ホワイト） TANITA [BC333LWH]
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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
ランキングに参加していますm(_ _)m
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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
未来さんは何回も出てきてくれるけど。
きっとバーって食べたら楽になるやつ。
運動もしんどくて心拍が上がらないし。動けなくなってきてゴロゴロ。
家にあるもの食べるか。しんどくてたまらないけど食べたいものを探しに行くか。
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2014年最大62kg
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最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
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