PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
カテゴリ未分類
(285)ご挨拶
(3)経緯
(18)目標
(28)Review
(34)お洋服など
(25)糖質贅沢 スイーツ（≧∇≦）
(167)体調の変化
(111)見た目、身体の変化
(85)目標管理ツール
(26)糖質制限を支える食べ物
(190)雑記：その他 未分類
(261)過食の記録
(120)お弁当
(14)格言
(26)グルテンフリー・小麦粉考
(1)糖質量・熱量まとめ
(7)本の感想
(35)食への渇望問題解決に向けて
(19)スイーツ＼(^o^)／
(68)家族感
(30)断捨離
(5)社畜
(14)禁断の話題
(0)メタバリアS
(10)家計管理
(8)映画
(12)食事記録のみ
(12)お買い物マラソン
(6)ホットヨガ
(134)セブン飯
(18)社会問題
(11)マンガ
(4)脱毛
(5)有酸素運動
(12)Apple Watch
(32) 2021.10.20
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろは イマサラ金銭管理 へ吐き出しています。
今日の帰宅時体重56.90kg
朝は寒いのを言い訳に計らずでした。
18:00頃会社を出たら月がでかくて驚いた。
ハンターズムーン？しらんけど。いちいち名前つけられてもなぁ。
満月は満月。特別な満月は中秋の名月だけでいいや。とにかく今日はでっかい満月の日でした。
すぐに先月新調したiPhone13miniを取り出したけど、周りが明るすぎるし、人が多すぎて歩きながら撮影したので、ブレブレ。
スーパーに寄りつつのんびり家の近くまで帰ってきたら人通りだけでなく街頭も減ってきて幾分落ち着いて撮影。初めてナイトモードを使ったわ（勝手に切り替わっただけ）。しかし、18時頃みたときよりどんどん高く昇って行ってしまうのでただのきれいな満月になってしまった。
明るい。太陽？みたいなぶれぶれ写真がいっぱい撮れた中からの２枚です。
月のクレーターも、肉眼（近眼眼鏡でも！）で見えるけれど。iPhoneじゃ明るいだけの太陽みたいなお月さまになってしまいますね。
目で見て感動を覚えたときにiPhoneを取り出しては、目の性能の高さに驚くのです。
大事にしなきゃね。
今日の食事
朝 ぬき（諸事情あり、食べるタイミングなかった）
昼
間食
セブンのピスタチオクッキー三枚 61kcal×3かな？
夕食
夕食後 なんで写真載せるのかなぁ。なんだか落ち着かなくてこのパッケージ嫌い。
このこはかわいいけど（誰かわからん）。一緒におじさんが写ってるのと、おじさんひとりだけ写ってるのもある（誰かしらん）。
早くもとに戻してください。
このキャッチコピーもな。もう夜やねん。一日働いてきてん。もう頑張らへんしって思いながら食べました。
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
【ダイエットの経緯】
糖質制限で2014年の初夏から年末まで50kgまで減量。その後、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、ずるずるとリバウンドし、過食衝動にさいなまれるのが辛く。2018年秋から体重を気にするのをやめてヨガに通って身体を動かし幸せに暮らしていました。が・・・2020年秋から半年程体重を測るのをやめて、ブログも放置、好きに振舞っていたら65kgまで増量してしまいました。2021年４月から再起を図るダイエット中です。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2018年54～56kg,2019,2020年58～60kg でもヨガ楽しすぎる。
2020年秋、体重を測るのを完全に止めてしまう。
2021/4/25 63.75kg
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろは イマサラ金銭管理 へ吐き出しています。
今日の帰宅時体重56.90kg
朝は寒いのを言い訳に計らずでした。
18:00頃会社を出たら月がでかくて驚いた。
ハンターズムーン？しらんけど。いちいち名前つけられてもなぁ。
満月は満月。特別な満月は中秋の名月だけでいいや。とにかく今日はでっかい満月の日でした。
すぐに先月新調したiPhone13miniを取り出したけど、周りが明るすぎるし、人が多すぎて歩きながら撮影したので、ブレブレ。
スーパーに寄りつつのんびり家の近くまで帰ってきたら人通りだけでなく街頭も減ってきて幾分落ち着いて撮影。初めてナイトモードを使ったわ（勝手に切り替わっただけ）。しかし、18時頃みたときよりどんどん高く昇って行ってしまうのでただのきれいな満月になってしまった。
明るい。太陽？みたいなぶれぶれ写真がいっぱい撮れた中からの２枚です。
月のクレーターも、肉眼（近眼眼鏡でも！）で見えるけれど。iPhoneじゃ明るいだけの太陽みたいなお月さまになってしまいますね。
目で見て感動を覚えたときにiPhoneを取り出しては、目の性能の高さに驚くのです。
大事にしなきゃね。
今日の食事
朝 ぬき（諸事情あり、食べるタイミングなかった）
昼
間食
セブンのピスタチオクッキー三枚 61kcal×3かな？
夕食
夕食後 なんで写真載せるのかなぁ。なんだか落ち着かなくてこのパッケージ嫌い。
このこはかわいいけど（誰かわからん）。一緒におじさんが写ってるのと、おじさんひとりだけ写ってるのもある（誰かしらん）。
早くもとに戻してください。
このキャッチコピーもな。もう夜やねん。一日働いてきてん。もう頑張らへんしって思いながら食べました。
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
【ダイエットの経緯】
糖質制限で2014年の初夏から年末まで50kgまで減量。その後、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、ずるずるとリバウンドし、過食衝動にさいなまれるのが辛く。2018年秋から体重を気にするのをやめてヨガに通って身体を動かし幸せに暮らしていました。が・・・2020年秋から半年程体重を測るのをやめて、ブログも放置、好きに振舞っていたら65kgまで増量してしまいました。2021年４月から再起を図るダイエット中です。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2018年54～56kg,2019,2020年58～60kg でもヨガ楽しすぎる。
2020年秋、体重を測るのを完全に止めてしまう。
2021/4/25 63.75kg
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
