62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

​​2022/1/29(土)
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろは​ イマサラ金銭管理 へ吐き出しています。

おはようございます。
このあと１０分もしたら立ち上がって化粧してから歯医者と美容院に行きますが。
コロナ以後・・・外に出るのが億劫で億劫で。

コロナが広まった最初にホットヨガのLAVAをやめたのですが。
それまでは、土曜も日曜日も予定がなければすべてLAVAで休みを埋めていました。
​ 2019/3/16記 LAVAさんを解約してきました。 ​

LAVAに通っている当時は休みの日でもウィークディと同じように起きて、支度してヨガして、帰ってきたら砂のようにお昼寝が幸せだった。

でも、でかけないことに慣れてしまうと。
今日なんて、たかだか歯医者と美容院にいくのに起きて支度するのがめんどくさいつらいめんどくさいつらい。
コロナが完全収束したときに、私は再び毎週ホットヨガに通うだけの気力を集められるのだろうか？

その生活が波に乗ればふつうになって、むしろいかないと気持ち悪いっていう生活ループにもどせばいいだけなんだけど。
今のところ、LAVAに戻る気にはなれていません。多分、事業が破綻しているわけでもないし、お誘いは何度もくるし。私のような安全策組だけじゃなく、普通に通い続けている人もかなりいるんだろうね～。

結局、週に２～３回は行っていた頃に、何度もひどい風邪を引いたのが。
疲れのせいばかりだと思っていたのを。
この、他人と接触しない生活を始めてから。あの狭い空間でさらに、トイレ・シャワー共同という環境で、風邪をひきやすい状態だったんだろうと。思わざるを得ない。

まだ復帰できる気がしません。他人との接触は控えて生きています。

BC-333L-WH タニタ 体組成計（ホワイト） TANITA [BC333LWH] ​




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​​【ダイエットの経緯】
糖質制限で2014年の初夏から年末まで50kgまで減量。その後、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、ずるずるとリバウンドし、過食衝動にさいなまれるのが辛く。2018年秋から体重を気にするのをやめてヨガに通って身体を動かし幸せに暮らしていました。が・・・2020年秋から半年程体重を測るのをやめて、ブログも放置、好きに振舞っていたら65kgまで増量してしまいました。2021年４月から再起を図るダイエット中です。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2018年54～56kg,2019,2020年58～60kg　でもヨガ楽しすぎる。
2020年秋、体重を測るのを完全に止めてしまう。
2021/4/25 63.75kg