楽天通販生活

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2011.06.20
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カテゴリ: ダイエット・美容

「なかったことに~」というフレーズが一時はやったことがありました。

食べ過ぎたとき、元に戻したいという願望(リセット願望)は誰にでもあるものです。

最近流行の ファスティング も、リセット願望の一つではないでしょうか。

食を一時的に断って、体をスッキリさせたい。。。。 プチ断食 と呼ばれたり、 24時間ファスティング と呼ばれたり。。。。

金曜日に準備、土曜に断食、日曜日に復食して戻すと、週末3日間でサラリーマンやOLでも取り組んでいる人もいるようです。

単に ダイエット の観点だけではなく、 ストレス解消の効果 もあるようですね。

楽天市場で、綜合ランキングの上位に来ている商品がこれですね。 植物酵素 を摂りながらの ファスティング がとても効果的なようです。

断食道場ですと、1泊1万円かかりますから、自宅でやるならお安いものです。






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Last updated  2011.06.23 22:17:46
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