私も心配になって、久しぶりに計ってみました。
やっぱり増えてます・・・
DVD見ながら、エアロバイクでも漕がなきゃ。

今日は運動しました？
(2006年02月02日 13時18分29秒)

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2006年02月01日

万歩計の復活

(2)

テーマ：ダイエット日記(24480)

カテゴリ：健康

　昨年半年間使って電池が切れてしまった万歩計（体脂肪測定機能つき）の電池を、昨日入れ替えました。

　これでまた半年使えます。
　体脂肪をあまりにも何回も測ると、電池の消耗が激しいみたい……な気がします。
　前回は嬉しくなってしょっちゅう測ってしまいましたので、今回は少し自粛します。

　昨夜、新しい電池でさっそくやってみたのですが、何度やっても エラー になりました。
「あれ～、壊れちゃったのかなあ」とそれでもしつこく（一応時間を置いてから）やってみたら、やっと出た数値は、

体脂肪率およそ９０％。

　そんな！　一応身動きできて心臓も動く程度の筋肉はあるし、脳味噌もあるし、骨だって血液だってあるんだぞ！　いくらなんでもこれは有り得ない。やっぱり壊れた？
　そういう驚きとは別に、「エラーって、つまり（もっと）有り得ない測定値が出てたんだろうねえ」となんだか納得してしまいました。

　つまり、これが正しいのかも。

　今日は少し頭が痛かったので、あまり体は動かしませんでした。
　明日から頑張ります。

（ほんとかあ？）

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最終更新日 2006年02月01日 19時08分28秒
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■コメント

体脂肪・・・

_keiko_ さん

Re:体脂肪・・・(02/01)

Ｅｏｓさん

_keiko_さん、こんにちは。
＞今日は運動しました？

　は～い。少しだけですけど、昨日よりはいっぱい動きました。

　歩数計の数値的には、すでに昨日の４倍近いです。
　そのほとんど凡てが日常動作による物だってことは、「動かない日」にはほんとうに一切動いてないんですねえ、わたし。
　今日のこの程度の量でもいいから、毎日続けたい物です。 (2006年02月02日 14時24分00秒)

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