晩酌生活

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2019年09月08日

大人様ランチ

テーマ：今日のランチ(44559)

カテゴリ：食事

ご覧いただきありがとうございます。

お子様ならぬ、大人様ランチを本日はいただきました。

■ピーマンの炒め煮（中央）
【材料】(2人前）
・ピーマン　3個
・鰹節　1握り
・しょうゆ　大さじ1.5
・みりん　大さじ1
・ごま油　大さじ1/2

①鍋を熱してごま油をいれて、ピーマンを軽く炒める。
②炒めたら鰹節をいれて、醤油・みりんを投入してピーマンがくったりしたら出来上がり。

■ツナサラダ（手前）
【材料】(2人前）
・ツナ缶　1缶
・きゅうり　1本
・マヨネーズ　適量
・粗引き胡椒　適量

【作り方】
①きゅうりを輪切りにして、少量の塩を振って、水分が出てくるのを待つ。
②ツナ缶とマヨネーズと胡椒を入れて混ぜ、完成

デパチカ購入ものをあたためて切断しただけ。

■ナポリタン
【材料】(2人前）
・パスタ　100g
・ニンジン　4-5cm

・ウインナー　2本
・ケチャップ　お好み
・醤油　少々
・油　大さじ１

【作り方】
①パスタをゆでてざるに置いておく
②玉ねぎ、ニンジン、ウインナーを１口大にカットしておく
③フライパンを熱し、油大さじ1をいれて、玉ねぎ、ニンジン・ウインナーを投入
④全体に火が通ったら、パスタを投入
⑤ケチャップを入れてかき混ぜる。
⑥最後に醤油をいれてひとかき混ぜで完成

■ナポリタンの製造状況です。