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2006/12/23
カテゴリ： 睡眠天国
昨日の睡眠時間は、７時間。
それなのに。
激しく眠い。
睡魔の襲撃を受けている最中だ。
それだけ疲労が蓄積していると言うことなのだろうか？
週明け早々に前倒し分の入稿が控えているので、ここは無理せずに仮眠を摂っておくべきだろう。
逆に夢の中でひらめくこともあるだろうし…
そうそう。
そして、そのひらめきは、普段には決して思いつかないようなものが多く含まれる。
ただひとつ欠点がある。
目が覚めた時に忘れてしまうことだ。
忘れてしまうのは、元々たいしたことじゃないからだと言う人もいる。
しかし、本当にそうだろうか？
否。
忘れてしまうのは、意識が半分寝ているからだ。
まぁ、これは仕方ないだろう。
だとしても、忘れてしまうのが１００あったとして、ひとつだけでも覚えていたら、そのひらめきは宝石の原石たりえる。
枕元にメモと筆記具を用意し、目が覚めたら、覚えていることを書き出すのだ。
この時、辻褄は考えなくていい。
あとで意味不明だって構わないのだ。
これを積み重ねれば、少しずつひらめきを捉えられるようになってくる。
そう、まさに睡眠発想である。
それなのに。
激しく眠い。
睡魔の襲撃を受けている最中だ。
それだけ疲労が蓄積していると言うことなのだろうか？
週明け早々に前倒し分の入稿が控えているので、ここは無理せずに仮眠を摂っておくべきだろう。
逆に夢の中でひらめくこともあるだろうし…
そうそう。
そして、そのひらめきは、普段には決して思いつかないようなものが多く含まれる。
ただひとつ欠点がある。
目が覚めた時に忘れてしまうことだ。
忘れてしまうのは、元々たいしたことじゃないからだと言う人もいる。
しかし、本当にそうだろうか？
否。
忘れてしまうのは、意識が半分寝ているからだ。
まぁ、これは仕方ないだろう。
だとしても、忘れてしまうのが１００あったとして、ひとつだけでも覚えていたら、そのひらめきは宝石の原石たりえる。
枕元にメモと筆記具を用意し、目が覚めたら、覚えていることを書き出すのだ。
この時、辻褄は考えなくていい。
あとで意味不明だって構わないのだ。
これを積み重ねれば、少しずつひらめきを捉えられるようになってくる。
そう、まさに睡眠発想である。
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Last updated
2006/12/23 04:27:29 PM
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