PR
2007/11/03
カテゴリ： その他
ちょいと、ひと眠りのつもりで摂った仮眠。
予定通りに目覚めていたらやるはず作業を行なう時間は消え去り、次の作業を手掛けねばならない。
そういう羽目に陥ったことは誰でもあるだろう。
だが、それを一概に悪いことだと決めつけてはいけない。
しっかり寝たということは、身体がそれだけ疲れていたということなのだ。
むしろこれ以上疲れを蓄積しないために必要な眠りだったのだ。
そして、まだ寝足りないのなら、早寝などをする必要がある。
疲労と睡眠不足は、蓄積してはいけない。
それが何だ。
どうせ仮眠を摂ってなくても遅れてたろうに。
自分自身の無能力を生きる上で必要な行為に転嫁してはいけない。
また逆に疲労と睡眠不足を解消することが、作業能率の上昇に繋がることを思い出せ。
身体が必要としているから、休息するのだ。
だから休息を躊躇うな。
予定通りに目覚めていたらやるはず作業を行なう時間は消え去り、次の作業を手掛けねばならない。
そういう羽目に陥ったことは誰でもあるだろう。
だが、それを一概に悪いことだと決めつけてはいけない。
しっかり寝たということは、身体がそれだけ疲れていたということなのだ。
むしろこれ以上疲れを蓄積しないために必要な眠りだったのだ。
そして、まだ寝足りないのなら、早寝などをする必要がある。
疲労と睡眠不足は、蓄積してはいけない。
それが何だ。
どうせ仮眠を摂ってなくても遅れてたろうに。
自分自身の無能力を生きる上で必要な行為に転嫁してはいけない。
また逆に疲労と睡眠不足を解消することが、作業能率の上昇に繋がることを思い出せ。
身体が必要としているから、休息するのだ。
だから休息を躊躇うな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007/11/03 08:53:13 PM
[その他] カテゴリの最新記事
-
STAR WARS シリコンアイストレー 2013/06/03
-
本日も休筆 2013/05/01
-
血液型、気にしますか？ 2013/03/30
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
