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2009/03/25
カテゴリ： 日々の出来事
無論どこか悪いという訳ではない。
先日受けた健康診断の結果が出たのだ。
商売柄、勤め人と違って健康診断を自発的に受けなければならない。
それに極めて不規則な生活なので、これは一層必要なのである。
で、その結果だが、思ったほど悪くはない。
もっと何か深刻な状態にあるのではないかと実は心配していたのだ。
ただ不摂生な生活を如実に示すような結果であった。
「明日から」というのは日延べの言い訳になりかねないので、早速「今日から」改めた。
それ以前にここ２週間（雨天を除いて）は、毎日散歩を日課とするようになった。
やはり仕事柄座りっぱなしなので屋内のトレーニングのみならず、野外にも足をのばすことを習慣化したのだ。
今年は少し健康的かもしれない（何
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Last updated
2009/03/25 11:24:23 PM
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