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2011/07/25
カテゴリ： 日々の出来事
うかった。
このところ大きな故障がなかったこともあり、油断した。
実は昨日結構な重量の買い物を長距離に渡って徒歩で運んだのだ。
その時は疲れたものの、そんなに腰の負担になるとは感じなかった。
だが、今朝は朝から腰に鈍い痛み。
その時点で大事をとって休養していればよかったのかもしれない。
ところがそうしなかったのだ。
その結果がこれだ。
鈍かった痛みは激しい痛みに変わり、階段の昇り降りにも難儀する始末。
ほんの少し腰を捻っただけでも足まで痛みが走る。
失敗した。
すぐに鎮痛消炎剤を貼ったが、時既に遅しといった感じである。
流石にこれ以上の悪化は遠慮したいところ。
当分は養生する羽目になりそうだ。
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Last updated
2011/07/25 09:57:37 PM
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