毒多ぁ亀山の小児科日誌

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毒多ぁ亀山

高山市の小児科勤務 2003年9月～幸母乳育児相談室で日誌掲載 2007年5月～毒多ぁ亀山の小児科日誌立ち上げ専門は未熟児新生児今はアトピーかな時々講演会してます「体質の良い子に育てましょう」「心と体のセルフコントロール」

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2008年11月11日

「5年前から眠れません」

「11時頃内服しても眠れないんです」
「ハルシオンは長くは効きませんよ」
　5年前から不眠でハルシオン0.25mg錠とユーロジン1.0mgを内服しても不眠が続く70歳の女性。
　先日、なぜか毒多ぁを受診しましたが、朝起きは良く、健康そのもので、食生活もほどほど、良く歩き、生活にリズムもきちんとしているようでしたが、11時に2錠内服しても1時間以上たっても寝付けないとのことでした(眠りは深い)。
　腹証を診たら、臍上悸(さいじょうき：腹部大動脈のドキドキ)が強く、かなりストレスがたまっているようでしたので、「心配事は？」と聞きましたが、何もないとのことでしたので、薬の説明を始めました。
　ハルシオンは超短時間型の睡眠薬ですので、1時間後くらいの血中濃度のピークを逃すともう効きません。ユーロジンは中間型の睡眠薬ですので、朝までゆっくり効きます。内服する時間を調節するようにお話しいたしました。
　睡眠薬と安定剤は同じような構造式の薬です。元祖ベンゾジアゼピンの安定剤セルシンの構造式の枝葉が少しずつ違うだけで、眠くなるだけのものを「睡眠薬」、眠くなる力は弱いがスッキリするものを「安定剤」と呼んでいるだけです。

　アトピーは汚染であることをお話しましたが、アトピーの説明を聞いて、スッキリしたのか？、後日再診したら、笑顔で「内服の時間を調節したら眠れるようになりました」何とかうまくいきそうです。

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