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Jul 2, 2006
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： ダイエット
ゼナドリンNRG
一応、体重は3.3kg減って、体脂肪率は0.6%落ちた。
120粒入っていて、1日4粒飲んでいるから、後20日分はある。
体重はあまり落ちなくなってきたけど、増えてもいない。
1ヶ月で、まあ4kg落ちたならば、十分な効果があったといってよいだろう。
このサプリメントを飲むと人によっては心臓がドキドキしたりするということだったけど、飲んだ最初の日は妙に元気な気がしたけど、それ以降は普通になった。
この同じ様な種類のやつでもっと効き目がきついやつもあるらしい。
次はそれにするという手もあるかなあ。（いや、まだ20日あるけど(^^;)
6/22 80.3kg 22.8%
6/24 77.3kg 22.9%
6/25 77.3kg 24.1%
6/26 77.7kg 22.0%
6/27 78.5kg 21.5%
6/28
6/29
6/30 77.9kg 23.1%
7/01 77.6kg 22.1%
7/02 77.0kg 22.2%(-3.3kg,-0.6%)
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一応、体重は3.3kg減って、体脂肪率は0.6%落ちた。
120粒入っていて、1日4粒飲んでいるから、後20日分はある。
体重はあまり落ちなくなってきたけど、増えてもいない。
1ヶ月で、まあ4kg落ちたならば、十分な効果があったといってよいだろう。
このサプリメントを飲むと人によっては心臓がドキドキしたりするということだったけど、飲んだ最初の日は妙に元気な気がしたけど、それ以降は普通になった。
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次はそれにするという手もあるかなあ。（いや、まだ20日あるけど(^^;)
6/22 80.3kg 22.8%
6/24 77.3kg 22.9%
6/25 77.3kg 24.1%
6/26 77.7kg 22.0%
6/27 78.5kg 21.5%
6/28
6/29
6/30 77.9kg 23.1%
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Jul 2, 2006 11:56:32 PM コメントを書く
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