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NANASI@ ちょっと冷やかに考えたい　敢えて電通マン出身の新井氏が盗作騒ぎになりそ…

エイジ2004 @ Re[1]:『千の風になって』は『1000の風』のパクリ問題。(03/12) nekki5149さん＞それを言えば宮崎吾郎監…

nekki5149 @ Re:『千の風になって』は『1000の風』のパクリ問題。(03/12) それを言えば宮崎吾郎監督の作詞したとい…

エイジ2004 @ Re[1]:『生命保険のカラクリ』PDF全文ダウンロード(無料)(03/06) nekki5149さん＞私もダウンロードしまし…

nekki5149 @ Re:『生命保険のカラクリ』PDF全文ダウンロード(無料)(03/06) 私もダウンロードしましたが、まだ読んで…

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エイジ2004

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サントリーダイエッツなかなか再開できず？

■■体重の変化■■
2007/07/26 78.6kg,21.4%　 ▲スタート（1日目）
2007/07/27 77.7kg,22.2%(-0.9kg,+0.8%)　　　　　（2日目）
2007/07/30 78.0kg,21.6%(+0.3kg,-0.6%)

今日こそ、ダイエッツ再開する予定だったのに、
今日は土用の丑の日･･･ということで、ウナギ食べてしまいました。
愛知産のウナギでした。ああ、うまかった。
愛知県といえば、名古屋、名古屋といえば、ウナギのひつまぶしですが、

ってのは関係ないですね。

というわけで（？）、明日こそ、再開しますっ。

今日は、ウナギ食べたけど、今日はビリーの「腹筋プログラム」をやりました。
それでプラスマイナスゼロかな。

とりあえず、体重も78kgくらいで安定してきたみたいなので、
さらなる下限を目指していきたいと思います。
なにより体脂肪率が下がってきたのがうれしいですね。

スポーツクラブへ行って、体重も落とすけれども筋力も落ちないように
なんとかしてきたいと思っています。
明日はスポクラ行けるかなあ。。