かぼちゃのオムレット。（卵、乳、小麦、大豆不使用）

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2006/10/27

(6)

テーマ：食物アレルギーについて(365)

カテゴリ：アレルギー、アトピー

前にUPしようと思っていて、忘れてましたが、
かぼちゃのオムレットです。
（卵、乳、小麦、大豆不使用）

小麦粉を使うかわりに、ゆきひかり米粉とサクサク粉を使用。

かぼちゃをフードプロセッサーでクリームにしました。

参考にしたのは、この本。

藤井恵さんちの卵なし、牛乳なし、砂糖なしのフライパンおやつ

こちらは、小麦、大豆（豆乳）を使うレシピなので、

前作の私が一番使っているレシピ本「藤井恵さんちの卵なし、牛乳なし、砂糖なしのおやつ」の続編になります。

簡単に作れるものが多く、特別な材料もいらないので、
レシピどおりだと、ホント簡単に作れちゃうんですよね。
うちは粉を変えたりするので、たまに失敗します（笑）

日ハム日本一！！おめでとう～～～～
ホント、感激しました。涙でた！！
北海道を元気にしてくれて、ありがとう～！
駒大苫小牧、日ハム、北海道は野球が盛り上がった年でした♪

サイン入り。。欲しいよん。

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子供用、売り切れてますよね。ネットよりイオンが買いやすいかも。

ゆっくりたべよ。（アレルギーの記録）

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Last updated 2006/10/27　11:15:11 AM
コメント(6) | コメントを書く

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■コメント

久々の書き込みです～

nous-avons さん

こんにちはわ～、コメントとありがとうございました♪
ワタシも藤井さんの本とても気に入っています、小麦→米粉＆タピオカ粉orコーンスターチにアレンジして作りやすいですよね。りんごジュースも豆乳やオレンジに変えるだけで味の変化もあるし、ワタシもこの本購入したいと思っています。次男君の結果拝見しました、母の予想通り反応でそうな食べ物はスコア出ますよね～、母の眼力が一番の検査法かも？！ (2006/10/27　01:05:26 PM)

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Re:かぼちゃのオムレット。（卵、乳、小麦、大豆不使用）(10/27)

リブ☆彡さん

私もつくって見たいです♪
うちの子もたべられそうなので！！
レシピこちらの本にのってるのですか？？
もってないので買おうかな？？
日ハム盛り上がりましたね♪
母、ものすごく好きなんです。
何回いったかな(笑)
きけばいつもいっています。
セールもはじまってると思うからこちらも楽しみ♪
(2006/10/27　06:13:53 PM)

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Re:かぼちゃのオムレット。（卵、乳、小麦、大豆不使用）(10/27)

モッコロロ♪♪ さん

日ハム。盛り上がりましたね！！
新庄選手。今日、会見があっていましたね。

かぼちゃのオムレット☆すごいです！！
いつも脱帽です。
実は私、アレルギー対策レシピの本持っていないんです。レビューも見ました。良さそう！！
参考にさせて頂ますね＾＾ (2006/10/27　08:36:37 PM)

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>nous-avonsさん

ふわりふわさん

藤井さんの本は、見てるだけでも可愛いし、
作りたい！という気持ちになってきますよね。
豆乳以外にも他のジュースでアレンジとかも楽しそう！
次男の検査は、ある意味、予想通りというか・・・
母の感、こういうときは、妙に当たります。。 (2006/10/29　01:39:49 PM)

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＞リブ☆彡さん

ふわりふわさん

あのホットケーキレシピに似た感じで、
かぼちゃクリームを作ればこれになります♪
レシピはこの本にありますよ。
日ハム、盛り上がりましたよね！
うちも義母はよく行ってるみたいです。
セール、早速昨日、堪能してきました～ (2006/10/29　01:44:06 PM)