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2011年10月30日

ショクセイカツ

カテゴリ：カテゴリ未分類

そろそろ今月も終り・・ということは旦那の出張もそろそろ終り・・・。
今年はここ数年中では出張の多い年になったわけですが・・・。
今回ほど手を抜いた食事は久々かも・・・。

まぁいつも健康管理してるかって問われるといつも手抜きな気もしますが
１人になるとそれはなおさらというか、今回ほど空腹がしのげればそれで良しという
食生活はちょっと反省しなきゃダメだなぁ・・・。

健康でいること＝笑顔でいること

笑顔でいるための食事をしていかねばならないと改めて思います。
とは言えど１人だとついつい・・・。

今回にいたっては夕食もかなりの手抜きでした(°°;)＼(- -；)オイオイ

まぁ月初めにいきなりの頭痛で寝込んだのが乱れの始まりで、いつもなら
まとめ炊きするご飯も今回は一度も炊かず麺類中心で時々お弁当でご飯を食べる日々
ホント反省しないといけませんね(>_<)

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