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2014年10月05日

以前ブログに座り方が悪くておしりが痛いと書きましたが、座り方を改善して痛みの度合いは減ったのですがやっぱりまだ痛いんですよね。
ママチャリのように柔らかいサドルにバネが付いているわけではないのでちょっとしたギャップの振動がダイレクトにきます。
私は10年以上前にトラックの運転が原因で椎間板ヘルニアを患ったんですね。
ヘルニアの痛みは10年以上出てはいませんがあの痛みがぶり返すのはかなり怖いです。
切り傷とかはある程度我慢できますが、神経を直接刺激する痛みは想像を絶する痛みで同じ体験をした人以外には絶対に伝わらない痛みです。

そこで。腰への振動をを少しでも和らげられるように自転車用のパッド付きインナーパンツを買ってみました。
買ったのはこちら

DABADA（ダバダ） 3Dゲルパッドサイクルインナーパンツサイクルパンツレビューを書いて送料無料♪【RCP】

初めて履いた時はお尻にゲル入りの厚いパットがあるのでかなり違和感がありましたが履き慣れてくると気にならなくなるものですね。

この前40kmほど走った時もこのインナーパンツを履いていたお陰かお尻が痛くなることはありませんでした。
まっ、ずっと座っているわけですから完全にお尻が痛くなくなるわけではありませんがパットの効果は実感出来ました。

トレーニンの時もこのインナーパンツを履いて短パンを履けば見た目の違和感もありませんしね。

トーレーニングのローテーション用にもう1枚インナーがあったほうがいいんだろうな～
ちょっと検討しよう。

ではでは(^^)/~~~

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