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2006.04.26
テーマ： トライアスロン(1085)
カテゴリ： トライアスロン
半袖半パンだったのですが、めっちゃ寒かったです(^_^;)
いつも朝練をする、坂道を１０回ほど上ったり下りたりしたのですが、全然暖まってきませんでした。
ほんと今年はいつまでも寒いです。
結局30km走って帰宅。
そのままバレーの朝練をする娘を学校へ送っていき、プールへ。
アップはいいやろって感じで、100mインターバル1分55秒サークルで15本、合計1500m
で、慌ててシャワーを浴びて帰ってきました。
朝からなかなか充実したトレーニングが出来ました。
なんと言っても仕事第一ですから（笑）
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最終更新日
2006.04.26 11:50:43 コメントを書く
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Hiro-Sakurai
【e刃物.com】店主桜井のブログ日記です。（ほとんどトライアスロンのことですが・・・）
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