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2006.08.13
テーマ： トライアスロン(1085)
カテゴリ： トライアスロン
お盆休み２日目です。
だんだん朝起きるのが遅くなり、今日は８時過ぎでした・・
すぐに着替えて、バイク練習。
久しぶりに、いつもの山岳コースを走りました。
午後から今度は、我が家に弟と、妹一家が来るので、早めに切り上げて60kmちょっと・・・
しかし、暑いです。
今年は、梅雨が長かったせいか、余計に暑く感じます。
水分をたっぷり摂りながらのトレーニングでした。
午後から、息子と、甥っ子を連れて、三木の森林公園のそばにある室内プールへ。
だんだん朝起きるのが遅くなり、今日は８時過ぎでした・・
すぐに着替えて、バイク練習。
久しぶりに、いつもの山岳コースを走りました。
午後から今度は、我が家に弟と、妹一家が来るので、早めに切り上げて60kmちょっと・・・
しかし、暑いです。
今年は、梅雨が長かったせいか、余計に暑く感じます。
水分をたっぷり摂りながらのトレーニングでした。
午後から、息子と、甥っ子を連れて、三木の森林公園のそばにある室内プールへ。
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Hiro-Sakurai
【e刃物.com】店主桜井のブログ日記です。（ほとんどトライアスロンのことですが・・・）
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