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2006.11.11
テーマ： トライアスロン(1085)
カテゴリ： トライアスロン
［チーム テイケイ］八尾彰一監督さのDVD&BOOK 『2軸トライアスロンで楽に速くなる』
が、やっと届きました。
ＤＶＤとその内容を説明した70ページほどの冊子が付いています。
まだ届いたばかりで、本の方をパラパラッと見ただけですが、大変興味深いです。
以前は、どんなスポーツでも軸をブラさず、体の中心に１本の棒が入っているように回転して、と言うのが基本だったように思いますが、スポーツの理論は随分変わってきているようです。
２軸運動と軸をブラすのはまた別、２軸運動では体重移動が肝心なようですが。
何だか興味深いことばかりで、来シーズンに向けこのＤＶＤをしっかり参考にして、ケガをせず効率よくトレーニングが出来るようになりたいものです。
ところで、全く余談なのですが、実はこの本、１ヶ月以上前にアマゾンで、予約開始と同時に申し込んでいました。
ところが全然届かず、お届け予定日がどんどん先延ばしされてしまい、しびれを切らせてランナーズのサイトから購入しました。
ランナーズが自分のところで売りたいが為に、アマゾンへ出してなかったのかな？
って言う風な、変な勘ぐりをしてしまいました(^_^;)
ＤＶＤとその内容を説明した70ページほどの冊子が付いています。
まだ届いたばかりで、本の方をパラパラッと見ただけですが、大変興味深いです。
以前は、どんなスポーツでも軸をブラさず、体の中心に１本の棒が入っているように回転して、と言うのが基本だったように思いますが、スポーツの理論は随分変わってきているようです。
２軸運動と軸をブラすのはまた別、２軸運動では体重移動が肝心なようですが。
何だか興味深いことばかりで、来シーズンに向けこのＤＶＤをしっかり参考にして、ケガをせず効率よくトレーニングが出来るようになりたいものです。
ところで、全く余談なのですが、実はこの本、１ヶ月以上前にアマゾンで、予約開始と同時に申し込んでいました。
ところが全然届かず、お届け予定日がどんどん先延ばしされてしまい、しびれを切らせてランナーズのサイトから購入しました。
ランナーズが自分のところで売りたいが為に、アマゾンへ出してなかったのかな？
って言う風な、変な勘ぐりをしてしまいました(^_^;)
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Hiro-Sakurai
【e刃物.com】店主桜井のブログ日記です。（ほとんどトライアスロンのことですが・・・）
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