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今朝も 熟睡 4時半に スッキリ目覚め 助任橋 田宮 回り 192号線に 出て 出来島の信号 ばっちり 青色 新町川沿いに 歩く 田宮に 渡る 信号 脇に かわいい💠 何花? お名前?
2023.07.31
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何時ものコース 歩く 途中 内田さんと会い コンビニで コーヒー ペチャクチャ ラジオ体操してバイバイ○さんが 不思議な 虫 見せてくれる 枝 見たいやけどナナフシって 言うんだって
2023.07.28
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内田さんの 自転車 ない 調子 悪いの😭⤵️⤵️ 昭和町回り 公園に 帰ったら ○○さんと 会い アサガオの花が キレイと 写真? スマホ 忘れたと (笑) ラジオ体操の帰り 教えて貰った所で パチリ 青色ピンク
2023.07.26
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4時前に目覚め ちょい 迷ったけど 起きて まだ ちょい 暗いけど 家を出る 助任橋 福島 昭和町 チェック福島に入ると 東の空 明るいかちどき橋 渡らず 新町川 南側の 川沿い 歩き 両国橋 渡り 徳島駅 回り 中央公園へりおのばあば1番 18093歩
2023.07.23
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4時に目覚め ちょい ぐずぐず 4時30分に家を出る 助任橋 昭和町 福島 チェック 足伸ばし あさちゃんに 会いに 末広 目指し テクテク シャッター 開いてる おっちゃん 起きてる 出て行った と言うので 聞いてた 橋の たもと に 行くと 座ってる ペチャクチャ ラジオ体操して バイバイまあまあ 元気で よかった🎵りおのばあば1番 14885歩
2023.07.22
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今朝も スッキリ目覚め 助任橋 福島 昭和町回り ラジオ体操 帰り 城山の 北側に キノコ
2023.07.16
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5時に家を出る 助任橋 福島 昭和町 回り 公園に 戻り 堀端 回るが 内田さんと 会えず 公園に 入ると 内田さんと 会い ラジオ体操してバイバイ りおのばあば1番 15024歩
2023.07.14
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スッキリ目覚め 4時30分に 家を出る 助任橋 田宮 チェック 三ツ合橋の 信号 真っ直ぐ 192号線 信号 渡り 新町川淵 東に 向かって スイスイ 公園入り口で マスクない 途中で 落とした アサちゃんご してなくても 大丈夫と ラジオ体操してバイバイりおのばあば1番 16705歩
2023.07.06
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