2020年09月の記事一覧 | 買って損なし☆いいものいっぱい！特選ログ

1日1個のりんごは医者を遠ざける☆( *´艸｀)

最近はめっきり涼しくなってきましたね(*´Д｀)この時期は食欲もアップして甘くてホクホクのお芋やもっと寒くなってくるとお鍋も！たのしみ( *´艸｀)食べる事が大好きなので、どうしてもそっちに話題がいっちゃいますが今年の冬は長く厳しいみたいなので今から体調管理を気を付けたいですね。私は結構食にはこだわるほうで出来れば国産、無農薬、オーガニックなどにこだわりたい方です。私はとにかく病院が苦手です(笑)パートナーのユウ氏にも呆れられるレベルです。だから、できれば風邪もひきたくない。医食同源という言葉がありますが結局　薬や医療費にお金をかけるなら普段から食に気を付ける事が一番現実的かなと思うからです。とはいえ、食はこだわりだすとキリがないし日常生活で良い食材だけを使うとなると結構高価にもなるので、出来る範囲で旬のものを取り入れてみたり調味料を工夫してみたり疲れた時はレトルトに頼ってみたり(笑)自分なりに上手にバランスをとりながらやっていこうかなと思う今日この頃です。ということで本日は、秋のオススメ食材を秋といえば、リンゴ・・・！！( *´艸｀)実は私、リンゴが大好きなんです(*´Д｀)この時期になったら青森に生まれたかったと毎年思いますｗりんごって美味しいだけじゃなくてがん予防、美肌、便秘、整腸、高血圧などなどたくさん健康に良い効果が認められています。1日1個のりんごは医者を遠ざける☆( *´艸｀)私のお守りみたいなフルーツです☆味が好きなので定期的に食べたくなるのですが特に今からが旬！！(*´Д｀)旬の食べ物はより美味しく、身体に必要な成分を含むと言われます。りんごが苦手でなければこの時期、是非食べたいですよね☆最近フードロスの観点からもよく言われますが、皮ごと食べるという事が見直されています。もったいないというだけでなく、実際調べてみると皮ごと食べるほうが健康に良い事がわかっていたりむしろ皮のほうに健康に良い成分が含まれていたりすることも少なからずあるようです。リンゴは皮に含まれる「りんごポリフェノール」にがん予防効果があると言われているようです。農薬が心配でどうしても皮を食べる気がしないという方は早生りんご(赤) 家庭用 4kg箱特別栽培(無・無) (青森県北上農園) 産地直送こちらで有機ＪＡＳ認定の安心安全の青森産りんごを購入する事が出来ます。私もこちらで購入してみました。やっぱり割高にはなりますがそれは農家さんの努力の賜物。本当に、めちゃくちゃ美味しいですｗ味が濃いというか、これが自然の味なのかなぁ。私はフジ、王林、ジョナゴールドが好きです。( *´艸｀)注意）リンゴは品種が多いので、ものによって食感や味がかなり違います沢山ある中から、自分好みの食感、甘味と酸味のバランスの品種のりんごを探してみるのも楽しいですよ(*'ω'*)そして・・・！リピートしちゃいました☆( *´艸｀)淡路島産玉ねぎ100%使用クレイジーオニオンジャム　大人も子供も大好き！淡路島産のたまねぎジャムは使い切りサイズなのでギフトやプチギフトとしても喜ばれます。[国産ジャム(jam)]うずのくに　楽天市場支店クレイジーオニオン！！(ﾟ∀ﾟ)淡路島のお土産として購入したクレイジーオニオンジャム。こちらのショップでしか売っていないので、淡路島がＴＶなどで特集されると必ずと言っていいほど紹介されています。甘くてピリッとスパイシーでクセになるジャム☆ジャムなんですが、肉にも合う・・むしろ、おかずに使える(笑)私のなかではドレッシングのイメージかな。私はカボチャサラダの味付けに使いましたが、コレを和えるだけでめっちゃ美味しかったですｗカボチャ+クレイジーオニオンで簡単！デパ地下サラダ☆(*´Д｀)それでほとんど使い切っちゃったので(笑)リピートｗもうちょっと大容量が出来ても嬉しいかな(*´Д｀)

【オススメのお宿】淡路島に行くなら今！！

私たちが淡路旅行でお世話になった洲本温泉　夢海游さん。予期せぬハプニングが襲う！！えむとユウの淡路旅行記はコチラ☆洲本温泉　夢海游　淡路島ＧＯＴＯトラベルで宿泊客が賑わう中、アポなし飛び込みのような形になってしまったにも関わらず、私たちに素敵なお部屋をアドリブでご用意頂いた素敵なお宿です！！こんな優しさあふれる素敵なお宿はイチオシ、いや３推しはするッ！！恩返しだッ！！！！！(ﾟ∀ﾟ)（半●直樹）淡路島、マジで良いところですよ！！田舎で何もないのでは？と思ってる方も全く心配ご無用です。淡路島の中でもこちらの夢海游さんのある洲本市内はググってみれば分かりやすいですがコンビニ、スーパー、ドラッグストア、イオンなど便利なお買い物施設がたくさんあります。不便は全く無いです。しかも、海が目の前！！(*´ω｀*)朝でもサンセットを見るのでも、好きな時間に散策可能です。（ホテルの窓からでも見えます）景色は良いし、食べ物は美味しいし、便利だしちょっと行ってのんびりするには最高の場所です。▽澄んだ空気の中、朝の散策▽琉球風のお部屋（和室）▽朝のブッフェの一部▽防風林の向こうに海が見えます（３階）オススメしたいパワースポットやレジャー施設、お土産もたくさんあるので是非、コチラもチェックしてみてください☆(*´Д｀)さらに、私たちは今回残念ながらご縁が無かったのですが淡路島洲本温泉　海月館さん。淡路島洲本温泉　海月舘一日目はコチラのお宿に宿泊する予定だったのですが、予期せぬハプニングにより断念。しかし！！この海月館のスタッフさんの素晴らしい機転に救われ、私たちは野宿を免れる事ができました！！( ;∀;)もう、ホントにありがとうございましたッ！！！！m(__)m海月館さんは、お風呂、絶景、お料理はもちろん小さなお子様連れでも安心してお泊りできる赤ちゃんプランというファミリー特化型のプランがあり、とても人気のお宿です。ミキハウス子育て総研の｢ウェルカムベビーのお宿｣にも認定されているとのこと！(*´ω｀*)このように幅広い多彩なプランやサポートがあるホテルもたくさんあるので、淡路島にお泊りの際は、是非検討してみてください！！( *´艸｀)秋めいてきて気候もいいですし、ＧＯＴＯトラベルや割引のある今が狙い目ですよ☆(*´Д｀)

NO ONION NO LIFE☆

こんにちは！えむです☆最近は急に朝晩寒いと感じるくらい、秋っぽくなってきましたね。そろそろ紅茶やホットコーヒーが恋しくなる今日この頃。最近私が愛飲している身体が温まる飲み物があります。①蓮の葉茶この蓮の葉茶は日本ではあまり馴染みがないですが、ベトナムなどで日常的に飲まれているようです。現地の蓮の葉茶は苦みが強かったりクセがある事が多いようなんですがハスの葉茶国産 2g×30包送料無料【はすの葉ハスの葉茶/蓮の葉茶/ハスの葉茶国産/蓮の葉茶国産/ハスの葉茶ティーバッグ/ハスの葉茶送料無料/ハスの葉/健康茶蓮茶】【健康茶専門店】がばい農園2号店こちらのがばい農園さんの蓮の葉茶は安心の日本産、JAS認定有機栽培です(*´Д｀)お味も苦みやえぐみが無くあっさりスッキリとしていて心が落ち着くような上品な香りがして食後や睡眠前についつい飲んでしまいます(笑)痩身美容茶ともいわれ、ビタミンCを多く含むので美容によく、アルカロイドという成分は不眠に効くことが実証されているようです。血液を綺麗にし、デトックス＝ダイエット効果も期待できるとか！いいことずくめで心配になりますがベトナムでは日常的に食後などで多く用いられるお茶のため飲み過ぎても特に副作用のようなものもなくカフェインも含まないので安心して飲むことが出来ます。（※蓮茶は、蓮芯、蓮花、蓮葉の三種類あり、ここでご紹介しているのは蓮茶です。蓮花はとても香りが良いのですが、緑茶が入っている事もあるらしくカフェインを摂取したくない方は要注意です）私自身ベトナムの方といい勝負するくらい愛飲(笑)していて、旅行先まで小分けして持っていきましたｗｗ(笑)そしてもうひとつ！②しょうが&たまねぎスープしょうがand玉ねぎスープ（20杯分・120g）（淡路島たまねぎ100%使用）[たまねぎスープ淡路島国産たまねぎスープ]最近ＧＯＴＯトラベルキャンペーンに乗っかって淡路島に2泊3日で旅行に行ってきたのですが様々なハプニングがあり(笑)本当に楽しく思いでに残る旅になりました！その様子はコチラ▽淡路島に行ってきました！(*´Д｀)淡路島と言えば、今玉ねぎがアツい！！(*´ω｀*)おみやげを購入する際に試飲したこのスープがすごく美味しくて衝動買いしてしまいました(笑)生姜で身体がポカポカあったまるし、これから日々の気温差や昼間と朝晩の気温差も大きくなってくるので身体を温めてくれて、しかも粉末なので小さじ二杯とお湯を入れれば即完成という便利でおいしいスグレモノ！！他にも個性的なグッズがたくさんあってNO ONION, NO LIFE.【うずのくにオリジナル】オニオンTシャツうずのくに　楽天市場支店ＮＯ　ＯＮＩＯＮ　ＮＯ　ＬＩＦＥ！！(ﾟ∀ﾟ)これで、あなたもONION KINGDUMの住人に！！(*´Д｀)私はまいにち着てます！！(笑)NO