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素直に教えてください。タイトルからそれでよかったのですが、見てもらえないかなと思い。今夏はじめて、虫除け猫避けにハーブを植えたのですがその後が心配で。えっと、蚊れん草とラベンダーを蚊避けに、ルーとなんとかミントを猫避けに植えたのですが、ミント増殖中でプランターを整理できないのですが、植え替えてもいいのでしょうか?植え替えた後はこの後の季節はどうするんですか?家の中に入れるんですか?それともおもてでもいいんでしょうか?ご存知の方教えてください。おもてでいいなら小さなプランターか鉢に植え替えて秋まき野菜を作りたいのです。どなたかご教示を。
2005年09月30日
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ここの日記見てもらうだけで私の体調ってわかってしまうのですが、今日は休みなんで気分がいいと思って、自分ではそこそこいろいろやっていたのですが、すでにスタミナ切れ気味。1時ごろおきてお昼作って食べて、落花生プランターの土ふるって根っこをとるまでして、小休止した(今)ところ、テンション下がっていくのがなんかわかる。うつ症状とは逆。うつは夕方頃に回復してくるようなんで。そういえばなんも薬飲んでない。ダッチーオーブン洗わねば。きっとまた錆びたな。そっか、おもての水遣りも。ここんとこずっと気分的に落ち込んでたので気分にゆとりがなく、ほうれん草君にんじん君まったく面倒見てませんでした。なくなりかけてます。落花生プランターが空いたので、定植じゃなく、あらためて種蒔します。まあ、そのための苗作りだったのですが、苗でなくなってしまった。あっ、ナスの剪定もした。花咲いてるんですが、今ついてる実を採ったらこの子はおしまいにします。はつか大根は一向に大きくならなかったのですが、放っておいてもあまり変化ありませんでした。実ぽいとこは今日大根おろしにしてしまいます。ミントが大増殖をしており大変なことに。猫避けも考え物です。こいつら冬はどうするんだ?植え替えてもいいのかな?一年草なのかな?誰か教えてください。テンションがどんどん下がっていく。いま、テンションが落ちきる前に動き出そうとダッチオーブンに手をかけたら本当にわははは。見事に予想ははずれ。かびとる。いつなに作ってそのままにしたっけ?記憶にない。
2005年09月30日
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ここのテーマは何でも好きなことがかけてとっても便利。本当は何かテーマを絞って書いていったほうが興味を持つ方が見てくれるのかもしれないけど、書きたいことかいてるだけだし、たいして面白いやつでもないので。タイトルのとおり今週も病気症状との闘い?に疲れてしまったのでお休み。昨夜眠剤を2錠ににして今起きたところです。12時間睡眠。なかなか気分はいいです。寝ている間って余計なこと考えなくていいから、気分転換にはきっと必要なんですね。さてと、今日はいちおう誕生日なにして過ごそうかな。別に普段と変わらん休みではありますが。
2005年09月30日
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先ほど練習から帰ってきて、今、先日の定演CDを聞いています。まあうちにしては平均点以上かな。実際タイムテーブルを組んでいる段階で、短めの演奏会になることはわかっていたのですが、今聞いている範囲では、良かったという感じ。ただCDからだけでも曲に対する気合が感じられて差が結構面白い。メインにすえたロケット号の仕上がりは結構良かったです。やはりOBとかお友達お手伝いすごいメンバーがそろってたみたい。今年は、苦手とするソロ系がなかったので安心して吹いていられましたが、今年は記念と言うこともあって全乗りを目標にやりましたが、例のパニック障害のほうが怖かったです。でも、うちは音楽性の追求より以下に楽しくかですから、結果として楽しそうな感じが伝わっていて良かったのかなと持ってます。まあ、一部若手には修行をつんでもらわんといかんかな。でもそうじてよかったよかった。ちなみにマーチオパスワン、亡き王女のためのパバーヌ、スティーブンソンのロケット号、ジュピターポップスタイル、ビッグバンドシグネチャーズ、虹の彼方に、サウンドオブミュージックメドレー、ソーラン八木節でお送りしました?アンコールはフックトオンマーチ2、ブラスフィーバーでした。ぱちぱちぱち。
2005年09月29日
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いらしていただける方には、メンタルな話題ばかりで申し訳ありません。今日もそっち系です。 昨日は午後会社の産業カウンセラーのところに解決のヒントをもらいに行って、少し早めに帰宅したのですが、1ヶ月ぶりのピアノに行ってまいりましたので、完全に疲れてしまい更新さぼりました。 会社のカウンセラーいわく認知行動療法なるものを受けるべきとの話がありましたが、基本的には嫌だな。 というか、自分自身では考え方の糸口をもらえることで、大まかな理屈はわかっているつもりなのでかなり解決するはずなんですが、認知行動療法って無理やり慣らすという方法ではないですか。 確かに大丈夫なんだと学習させることによって治療とするのですが、日常生活に不便をきたしている部分を治療する分には当てはまるのでしょうが、それに伴う価値観の置き換えに若干の抵抗を感じます。 それよりも、コーチング等で前向きにものが見やすくなるヒントをもらったほうが、私にはあっているように思えてなりません。 まあ、来週ドクターと相談してみましょう。 確かにパニック障害の症状はありますが、どちらかというと物事に対する興味、やる気のなさのほうが私にとっては問題ですので、認知行動療法とは違うような。 関係ないですけど、問題発生です。 また、ダブルブッキングしてしまったようです。 ドキドキ。現在回答待ち。どうしましょう。 およその定演賛助と、われわれの団体の練習場所行事。
2005年09月29日
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今日もつまらん日記です。 日記というより愚痴以下泣きですね。 ここ何日かで日常生活に影響もあり、かなりつらいです。 でも、ここで休業の診断アドバイスもらってもこの考え方のままではかえって復帰が難しくなりそうというところまでは予想に難しくありません。 まだ先がある人生なので、あせることなく人生の目標をみつけて気長にやっていきましょう。 昨日宅建の試験の受験票が届きましたが、試験時間2時間30分前までに着席、途中退出禁止と書いてあり、今のこんな状態では“絶対”に行けません。 ということで今年はパスします。 何のために欲しいのかそれが自身の利益としてどう役に立つのかを見直して受験に望めればいい結果となるでしょう。 最近の日記の中身がつまらなくて自分自身すごく嫌です。 面白いことだけってなんだろう? ようは、なんにしても考えすぎなんですけど。 今日の気分は今のところそんなでもないのですが、良くわかりません。
2005年09月28日
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つかれた。すごくつかれた。なんか具合が悪いことも上司に言えん。先週にもあったけど、どことなく気持ち悪いままおなかはすいてるので、お昼にご飯食べにいったら待ってる間に気持ち悪い、待ってられるかな?食べれなかったらどうしよう?とどんどん心臓がドキドキ。こんなんじゃ、まっとうな日常生活ができん。どうしたらいいんだろう。うちでは言えるけど、外ではいたって普通の人みたい。このギャップを何とかしたい。もう、おかしいやつでいい。そういえば、昨日の学生だったってはなし、今会社にいない予定だったんだ。
2005年09月27日
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いきなりですが、レンドルミンとロヒプノール一緒って妙にすっきり起きられて微妙です。 気持ち、寝不足気味に感じるのが電車の中でも良く寝れて好きです。 これがロヒ1mm1錠だと寝付くのは時間かかるんですが残ってるんです。 不思議な組み合わせです。 うーん何かを書こうと暖めていたはずなんですがきれいさっぱり忘れてしまいました。 仕事にしても何にしても中途半端にやる気があるような、ないような、ちょっと困った感じの上にやることが見当たりません。うーんちと困った。 ダイエットコーヒーが届いたので夕べ試しましたが微妙におなかが痛い。おなかの弱い方(わたし)には難しそうです。今後、朝会社来てから一杯だけ飲んでみます。
2005年09月27日
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昔からの夢だった心理学学ぶために通信制大学に今年入学したんでした。会社の異動やら精神障害やら定演やらにかまけて、まったくやってなかった。レポート受付あと三ヶ月あまりとのメールが今日来てた。すっかり自分の具合の悪さやら何やらでまったく忘れていた。今年の目標最低2単位取得。でも、パスワードとか学生番号とか忘れちゃったんだよな。
2005年09月26日
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昨日より何度か書いてきましたが、私の街ではこのお祭りが終わると夏が終わりといった感じなのです。ここ何年かは市民からの募金も集めての花火と規模は小さくなっているのですが、夏の最後のイベントです。 まあ、花火の写真は難しいということが良く分かった昨日ではありました。とりあえずこちらは賞味期限切れ(賞味期限ておいしく食べれるかどうかって話だと思うのですが。)カンパンのチーズケーキ君でした。生地にもう少し水分あげても良かったかもしれませんね。ちょっとボロボロ。もとはどこにでも良くみるこいつ。次回はダッチオーブンにて挑戦の予定。
2005年09月26日
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夕べは思ったよりも遅くなってしまった。 この三日間の休みでかなり疲れましたが少しだけ復活。 薬も飲んだこともありそんなに休みあけ落ち込み不安は強く出ていません。 休み中に休養と少し動いたことがよかったのかも。 でも、虚脱感というか脱力感が、単なる遊び疲れという気もしなくもないですが、仕事の進行状況にあわせ午後帰るかも。 妙な疲れ。 花火は見れましたが、写真撮るのってやっぱタイミングがすごく難しい。写真撮るのにたいへんで純粋に楽しめませんでした。ちと反省。 ケーキは案外上手く出来てましたよ。 帰ったらアップしておきます。 しかし、うちのデジカメメモリーが少ないからたいへん。 いらないの消しながら撮ってました。
2005年09月26日
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どこのテーマに書き込むのが良いのかまったく判断が付かなかったので、何故か「つぶやき」に。昨日は本当にだらだらしてしまったので、その反面今日は少しだけ精力的にいろいろなことをしてます。書いたかもしれないけど、暫く前から賞味期限切れ自治会備蓄食料交換によるカンパンの再利用でのケーキとかパイ作成、本日ようやく決行。だって別に賞味期限切れてもカンパンは食べれるんでしょうけど、おいしくないでしょ。で、ケーキに。ベイクドチーズケーキです。本当はダッチオーブンでやりたかったんだけど、奥さんに初めてのものをダッチオーブンでやるのには危険で、オーブンのが簡単でないかといわれて「簡単」にまけて今日はオーブンにて挑戦。まだカンパンは4缶ぐらいあります。とりあえずカンパンに牛乳をかけて少し軟らかくしてフードプロセッサーで粉々に。底に使ってます。結構いい加減な割には何とか食べれそう。切り口見た目はあとでね。確認してないんだけど、今日はもう3回目書いてるのでこれ以上の話題をかけないと思っていっぱい欲張ってます。今日はこれからお祭りに行ってきます。毎年9月末に行われている街の「たばこ祭」ってお祭りなんですが、この花火大会を見て毎年夏の終わりを感じるという私の年中行事ですので、花火&飲みに行こうと思ってます。あんまり疲れなければあとで花火の絵も載せたいですが?毎年どこに見に行くか悩むんですが、今年は無理言って場所はなんとなく確保。これからご飯を作って現地に向かうべく努力します。今日もここから考えます。簡単でおいしく便利でいいです。 全部NHKのきょうの料理からです。しかし、駅前車でいけないんだよなどうやって行くんだ?
2005年09月25日
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トマトの増殖におされ気味でしたし、何よりも作ってるやつが待ちきれなくなって、落花生収穫しました。今年は、例年に比べ背が高くなりすぎて、なりが悪いんではないかと思ってたので10月まで待つことなく本日収穫。 まあ、心配したよりも実は付いていたのかな。でも、今晩一回分ですね。まだ暫く地元産落花生は買えますので、その後はそれ食べます。でも、自宅の庭で取れたというのが格別なんですよね。これにて、このブログの本来目的達成。良くここまでやってこれました。とりあえず、満足満足まあ、これからも家庭菜園だ吹奏楽だ防災だ体調だとは書いていきますが、豆物はまもなく終了。次回作予告「三浦大根」です。 今日の台風そんなにすごくはなかったと思うのですが、薬飲んでてよく分かりません。でも、葉っぱが一枚折れてしまいました。まあここまで育ってくれれば枯れることはないでしょう。さいごにおまけ。ちっと自然を感じましたもので。トマトの上の蟷螂君と二匹の飛蝗君です。漢字で書くとようわからん。このご蟷螂君はいなくなりましたので、お食事失敗だったのでしょう。
2005年09月25日
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毎日更新が自分にかした目標だったのですが、おととい定演後打ち上げ行って12:00過ぎにかえってきてお昼まで寝たいましたもので、てっきり24日更新だと思って、すっかりだれていまして昨日は書きませんでした。で、なんとはなしに今見返すと、まだ23日中の更新だったのですね。
2005年09月24日
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定演何とか終了しました。私個人はドーピングで乗り切りましたが、まあまあではないでしょうか?とりあえず今日はリーゼのみで久々全乗りって吹奏楽話題でないか?打ち上げでもそこそこ飲ませていただきとりあえずは万歳です。良かった良かった。うちは代行で帰ってきましたが、あとは帰りに事故とかなければ・・・まあ、良かったでしゅ・ちゅかれたけど・
2005年09月23日
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今日は天気も持つようですが、夕方当団の定演がありこれから仕込みこみで行って参ります。これでも責任者らしいけどなんも知りません。例年以上に。体調は???まあ良くなってるのかな?おなかいたいけど帰ってくるのはきっと明日でしょう。それではいってまいります。
2005年09月23日
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昨日、会社の分社に伴い非常食料の納品配布がありました。で、やっぱり当然持たせるために缶詰が中心となりますが、私が気になるこいつも入ってました。まあ、そんな話はさておき、タイミングよくというか今日の新聞にその中の商品自主回収の記事がありちょっと担当部職所属としては驚き。マルハさんのさば味噌煮なんですが。(ごめんなさい。)おそらく同じものと思われるものが入っており、新聞では腐ったものが混入のように記載されており、思わず調べてしまいました。(今見ると缶に問題があるような)結論としては、製造日が違っていたので問題はなさそうですが、やはり知ってしまった総務担当としては気持ち悪い的な発言も。でも偶然のタイミングにしても、非常食に若干問題がある缶詰というのも怖いですね。本当にたまたまですがこれが当たっていたら非常食にならんですね。でも水は一人2リットルだかのペットボトル一本なんですよね。一人1日3リットルとは思うのですが、さらに細かい担当違うし口は出せません。もらえただけ良しでしょう。
2005年09月22日
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毎日自分の具合のことばかりで自分自身気がめいってきます。ってうつ症状なんだから滅入っても普通かもしれないんですが。 明日はやすみだぁって気分がよいといいのですが、定演本番で気が重い。 今朝の目覚めは気持ちよいぐらいに起きれてしまい電車の中でゆっくり寝れませんでした。夕べ九時代には寝てましたから当然といえば当然なんですけど。 今日は、はっきり言って具合が良いのか悪いのかは全く判断がつきません。頭重と気持ち悪さは相変わらずいつもどおり。 おまけにおばかですんで昼の薬持ってくるの忘れました。 かばんの薬袋に入ってると思って夕べ確認もしませんでした。 ばかって死なんと治らんかも。ついこの間は安定剤忘れてパニックなりかかって今日はこううつ剤です。 でも、勝手になんか飲みます(リーゼ、デパス、ドグマチール入り胃薬)。 頭痛い。 知らないうちに自分を表面に出さないように殺してたみたいです。借りてきた猫ですか?ゆえにつらいようです。 もっと自己表現をせねば。 しゃべっている分には何とかなりますが、黙って何かを考えたりやろうとするとかなり具合が悪い方向に目が向いていきます。 少しずつではありますがまっとうな道に近づいているかも。 しかし、気分よくすごしたいよ。早く冬になれ(寒いの大嫌い)。季節の変わり目のせいもきっとある。少しのどが痛いのですが、風邪薬って飲んでもいいのかな?どこの医者行けばいいのかも悩み。
2005年09月22日
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気にはなっていたんですが、今日メールで紹介されていたので、本当になんとなく。都心部の方はこれで足りるんでしょう。よい着眼点ではあると思うのですが、うちはたりません。でも本屋で平積みされてます。もっと情報量細かくして各県バージョンで作ればよいのに。理解が出来ない帰宅支援?多摩川までしか戻れなくてその後は勘で神奈川県西部まではきついかも。まあ、そういったときは帰宅支援ステーションなる拠点が各行政で考えられているようなので、隣までを頼っていけば(多分ですが私の勘では自分地のステーションは把握していても隣市の最寄ステーションを把握しようとも思ってもいないのが実情だと思います。)かえりつければよいのですが、多分帰宅難民とかすでしょう。そんな心配ばかりしていてもしょうがないので寝ますが。
2005年09月21日
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今日は会社二日目なので少し元気です。 眠剤が効かなくなっているようです。夕べも早々に寝に行ったのですが30分たっても落ち着かず寝付けなかったのでレンドルミン足してさらに30分。 まあそのせいか睡眠については気分爽快? 久しぶりにプランター。 三浦大根は7、8本発芽しまして元気に伸びてます。葉っぱが4枚ぐらいになってきてましたので少し間引いて現在4本青々と元気に育っていました。はつか大根と違い虫にそんなに葉っぱは食べられていません。 あと、一本間引いて3本を育てる予定です。 今度のお休みは定演ですので、落花生収穫はその後土日に出来るかですが、夕べ見たところトマトの増殖に埋まりかけてました。 そろそろ夏野菜は終わりのはずなんですけど、実がついているもので切ってしまうのもなんだかなと、根元に更に土を足して置きました。 枝のでこぼこって根になろうとしてたってことなんですかね。 そんなこんなで少しだけは元気です。 でも、頭痛、吐き気、首の痛み、気の重さ大きく変化なし。うーん面倒くさい。 面倒くさいと思えるだけまだ元気なんですが。 昨日みたいに本当に落ち込んでいると苦しいのみ。 今は、わずらわしいという少しだけ前向きな症状。 夏も終わりのようで、季節の変わり目ゆえの悩みやも。 秋野菜も植えたいよ。
2005年09月21日
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決めました。このわけわからん状態の基になってしまいそうなものは、ひとつずつ切り分けちゃいます。で、優先事項に沿って今の症状が落ち着くようにする。ということで、毒抜きダイエットはあきらめる。薬成分が有効に作用しないのだとしたら本末転倒。でも笑えるんですが、毒抜きダイエットって効くのかも。4日間体脂肪率ですが26,26,22,19です。きっとこうやって体重減って(別に体重はどうでも良いけど2キロは減ってるのかな)おなかもへこむのかも。服買う金がない。で、休み明け不安だか微妙な具合の悪さは、薬のせいだとするとたぶんあと1、2週間の戦いだと思うので我慢するってか、さっさと安定剤を飲む。あとは、定演後にまったく何もしない休みを1日以上作る。とりあえずは設立20周年第10回定期演奏会を終えねば。もう舞台全乗りは降参しかけてますので、1曲乗ればいい。これでも、10年以上前のおおもとだった電車に乗れないはすごく改善されているんです。その意味では良くなっているのでしょうが、プラスアルファ症状が乗ってきてしまっているので一つずつ切り取って行かんと。
2005年09月20日
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休みあけってやっぱ駄目。お墨付きもらってルボックス飲んだけどテンション下がりすぎ。次回休みあけは朝2錠で試してみよう。今朝の寝覚めは遅い時間に寝た割にはそんなに眠くも無く微妙。短時間睡眠用にもらったレンドルミンてなんか睡眠導入剤とか言うけど私には効かない感じ。(寝た実感ないんです。)頭が揺れてます。物理的にではないですよ。更に二日酔いとも違う。気持ち悪いし。ブルーマンデーではありません。単に昨日の薬忘れちゃったとか、外出が尾を引いているのでしょう。休みあけ、心機一転といきたいところではあります。しかし、つかれた。毒抜きが薬の成分も出してるのかな?物は試しで、挑戦中。発作に至る前に切れたら飲めばよいわけだろうし。2週間で結果見て一時小休止。今週はあと二日。耐えて耐えられんことはないでしょう。たぶん。でも、危険も感じる。また、よわきになってる。だらだらと仕事やってるふりしよう。
2005年09月20日
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いやあ、今日は疲れた。お友達の披露宴にお呼ばれして行ったのはいいのですが、かばんに常備薬が入っているものと思い込んで出かけてしまいました。(要は持っていくの忘れた。)たまたま、受付ということで早く行っていて早い時間に気づいてしまったのもひとつ不安の材料だったのですが、今日は演奏も頼まれており、譜面すら見てなかったもので、どんどん不安が大きくなってしまいどうなるかと思ってしまいました。(さらにさらに昨日の譜面より難しくアレンジされていて、なんか旋律あるし一曲は練習時間無かったものでどこでどういう役割してるかもまったく不明状態でパニック手前。)たまたま、お友達(新婦)が乗り物酔い止めとして私の常備薬をもっていて、披露宴中に係りのお兄さんが持ってきてくれたときは感動でした。しかし、ちっとしたことで最近不安が増殖されていきます。まあ、演奏は初見でしたのでそんなもんでしょう。しかし、不安は怖い。発作まではいたってませんが、最近は。先ほどかえってきましたが肩がはってしまいつかれきってます。
2005年09月19日
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やあ休みも最終日、意外に疲れてますが本日はお友達の披露宴。楽器演奏するんだって。さっきファックスに楽譜一杯来てたけどよくわかんない。多分かえりは遅いでしょう。
2005年09月19日
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今かえってきました。今度の23日に所属してます吹奏楽団の定期演奏会で練習後、ちと打ち合わせかねた飲んできました。久しぶりに気分は良いです。明日も予定があるので、おやすみなさい。もしも期待している方がいたらごめんなさい。うちのデジカメで月とったら楕円形になってしまいました。ゆえに絵はないです。
2005年09月18日
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落花生収穫報告を書くつもりではいたのですが、半分だけとか一本だけとか取るの面倒そうなぐらいにトマトが隣で増殖してます。まだ暫くなり続けるんなら、トマトは挿し木はできるらしいので、枝の途中から根を出せた後に移植しようかなとか考えてるんですが、どうなんでしょう?でもどうやって根出せるのかな。カッターか何かで傷つけて苔まいとけば出ますか?元気があるわけではないですが、落花生収穫したい。ちょっと気を抜くと横になりたい。何かをした衝動は強いんですけど。
2005年09月17日
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仕事が一段楽したので本日午後お休みしてメンタルクリニック行って来ました。今週妙な落ち込みがあってつらい一週間だったので担当の先生に聞いてもらおうといってきたのですが、激こみ。3時間近くも待ってしまいました。もう待っているだけでも非常に苦痛。自分の番になったとき先生も疲れてるだろうし、自分もさっさと帰りたかったので経過と結論(薬の飲み方に自由裁量があるんで良いのって聞きました)だけ言ったら先生もあっさり了承。でたりない分だけ処方してもらって帰宅。どっちもどっちだけど、変な診察。誰よりも早く終わりました。これで治れば良いけど、すごく疑問かも。患者に原因てこれじゃないとか言われる医師ってどうなんだろう?で、自分で処方して、コメントもらったみたいな感じ。そんなこんなで無茶苦茶疲れてしまいました。辛坊足らん変なやつでした。
2005年09月16日
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本日の体調は良いのか悪いのか判然としません。 だって、晩御飯作るのが面倒で結局飲んで待っていたら飲みすぎ&寝る時間が遅くなってしまいました。 今日こそはお薬多めにしてゆっくりと寝ます。 今日通勤途中に見ましたら落花生プランターがなくなっていました。ということは多分お豆やさんが回収して収穫をするのでしょう。 お豆やさんのがあとから育てだしたのですが開花時期に差はないので、大きく間違っていなかったのです。私の日数計算は。うちのも、明日とるつもりです。 出来てるかな?
2005年09月16日
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今年もかな夏に潰瘍治療薬(ドグマチール)飲んでたんですけど、とりあえずおしまいにしました。で、関連性はないのですが以前からパニック障害がありこの夏から治療というのかな服薬を始めたのです。したら、太ってしまいました。いろいろ読むとドグマチールにそんな傾向があるみたい。で、クアトロとか言うデトックス(毒抜き)ダイエットのサプリ買ったんですけど、やっぱありました。薬の服用中、治療中云々。ドグマチールの終了後反動と思われる、私にとって強度の落ち込みをもとに不安が今週続いていましたが、毒抜きするとなんか反応ってあります?このうつ症状治りませんか?どなたか試してないかしら?男でも楽してやせたいのです。お金ないしやっぱ下腹出てるともてないですもんね。今日はちょっとだけハイテンション。私が試してレポートでも書きますか?結構冒険。ハイテンションがなすが故。
2005年09月15日
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おはようございます。 ここ何日か、ものごとをまともに考えることが出来ず、つまらんことばかりつづっていました。 素人&プロ知識のミックスから素人判断から原因の一端が判明したので、少しは気が楽になっています。 さらに、先生にも適度に調整を加えても良い旨言われているので処方を若干変更。 とりあえずルボックスは日量150ミリまで良いようなので、現在の夜50ミリプラス、朝も飲んでみて、ストック胃腸薬を夕方飲んでみます。 多分これで、何とか今日は過ごすことが出来るものと期待しています。 でも、大事をとって練習はお休みします。基本的にこういう時って休息が大事らしいので。休みたい。 結局はあせりやすい状態だということなんでしょう。 この休みには何とか時間を作って、落花生半分収穫してみます。通勤途中のプランター落花生も嫁ぎ先によって大きく変化が出て来てます。今朝かわいそうだなと思って銀行の落花生を見てきました。すっかりかれちゃってます。 日付的にはもうそろそろ収穫時期でしょう。 日曜日の練習もサボってお月見(確か十五夜です)していたいな。 でも、奥さんは行くというんだろうな。 そういえば、お友達結婚式が19日にあり、銀行でご祝儀を今朝下ろしたら残高が。先延ばしにしていた火鉢フリマに出します。1000円でも2000円でも確保しないと破産目前です。一体何にそんなに使ってるんだ? 文章量からだけでも元気っぽいですよね。中身は別にして。
2005年09月15日
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ここ数日気分が優れず(この表現良いな。見た目がきれい)沈み込んでいましたが、思い当たる節を見つけてちょっと復活。現金なやつというか単純なやつというか、よいことはよいです。ブルーマンデーとともに深いうつに沈みこんでしまい何とかせねばともがいて不安が増大してドキドキと悪循環でした。で、思い当たる節って胃腸薬(潰瘍治療?)飲まなくなったんです。別に痛くないし余り長いこといってると胃カメラのもうとか言われるので、終わるに任せました。で、以前も書きましたが医の高度の分業化から、胃腸薬として処方されていた薬の中に抗うつ剤として機能する薬もあってそれを飲まなくなったがゆえにその薬でも抑えられていたうつ症状が反動として出てきていることもあるようです。メンタルクリニックの先生にも言ってあったのですが、人の処方の責任や影響までは考えてなかったのですね。これもひとつの災害ではないのでしょうか?(日本語として正しくないか)決していろいろやる気があったり暇なわけではありません。余りに不安で手が付かないので、調べまわって、専門家に意見聞いて結びつけた結果がこんな感じ。といっても症状が軽くなったわけではないのですが、2週間から1ヶ月我慢すれば強くなる禁断症状は軽減することがわかっただけで一安心。非常に単純なやつでした。でも、あたまいたい。再来週定期演奏会なんですけどどうすんだろう。
2005年09月14日
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とりあえず今は快方に向かっているようにも思いますが、夕べも非常につらかったです。 薬があってないのかな? でも、サラリーマンでよかった。きついけどこんな状態でも収入は途絶えることはないですもんね。今のとこ。 あんまきついとやめてやるとか思っちゃうんですが、どこかにそういう状態のときに大事な判断はしてはいけないように書いてあってもっともだと思いました。 とりあえず仕事があるので今日もがんばります。
2005年09月14日
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園芸とか防災つながりでいらしてくださった方ごめんなさい。今日は大事をとってもう寝ます。えらく疲れました。会社行くのつらいです。でも仕事が、収入が。定演の衣装どうしよう?和柄のこういうので完全フリーサイズでできたらいいんだけどね。お金とか好みの問題あるし。時間はきっとギリ。何でこんな状態なんだ。季節の変わり目はやっぱきつい。夏中に治っておきたかった。おやすみなさい。
2005年09月13日
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昨日はなんか変なことを書いてしまい自己嫌悪。 引かないでくださいね。 まあ日記ですから。 夕べは結局残業でしたので、したがって寝る時間が気持ち遅くなってしまいました。 今朝は目覚まし時計をとめても起き上がることが出来ず、起き上がろうと努力しているうちに、また寝てしまい少し寝坊。 でも、電車一本遅れでほぼ定刻どおりに動きました。 自分ながらなんかすごい。 気分は相変わらずであんまり物事考えられません。 本当は今日は帰りたい。 とりあえず、仕事はひと段落したのですが。
2005年09月13日
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失礼ではありますが、メンタルばっか見たりあんまり書いてると自分で落ち込んでしまうというか、イマイチなんで最後に園芸の話。植物は元気で良いです。いつ撒いたんだっけってぐらい、物忘れが良いんですけどもう発芽してました。果たして、プランターで三浦大根ができるか?槌もさらさらでないのでちと心配ではありますが、多分そこそこにはなるのかな?にんじん混植したらだめですかね?形似てるから隙間でできないかな?大根は3本の予定です。各ポッドに一本ずつにして真ん中に一本。苗床はにんじんが一本のみしか生き残ってません。困ったものです。どこにピントあってるんだろう?
2005年09月12日
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ごめんなさい。メンタル自己内省?覚書?逃避です。何がどう苦しいって言うことが出来ないんですけど、すごく気分が落ち込んでまして本当に倒れてしまいそうな感じ(あくまでも感じ)。むちゃくちゃ訳わからん焦燥感。会社だからなんとか仕事をしなければいけないんですけど、やる気というよりやらなきゃの意識ばかりが空回り。なんか、発作一歩手前みたいな感じがして、あきらめて安定剤飲みました。これで、帰りまで持てばいいな。本当に気が狂いそう。なんも感も投げ出して逃げたいという感じ。こんなことでも書いて気分の安定を図ってます。こんなこと言ってもわからん人にはわからんですよね。ゆえに会社はつらいというか大変。きつい。楽になってこない。とりあえず先ほど八時過ぎに帰宅。何とか薬をもう一錠飲んで乗り越えました。しかしまだきつい。うちのはわかってくれるから安心できるんだけど・・・
2005年09月12日
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久しぶりの肉体労働は疲れました。 まだつかれとれてないかも。二日続けてはきついかも。 ここのところ休みに家のことをする時間もとれないほど忙しいのでなんか気がめいります。 うちのなかもたいへんなことになってます。 今度の三日間の休みも出ずっぱりというか予定入ってます。 何が出来て何が出来ないのか。 やらなきゃいけないことも多そうなのに、やる気がまったくのごとくでません。と、あせるのがかえって気の重い原因なんですが。 夕べは昼寝したせいもあって、薬飲んでも寝るまでに少し時間がかかりました。 そのせいか単に冷房に弱いのか肩が張ってしまって痛いです。 まあ少しずつは何かをする努力だけはします。 非常に気が重い。 業務連絡 まに見てたら、どうも欝周期に入っているようなので動きは非常にあてになりません。細かな漏れなきよう確認、作業方進行お願いします。 過去があるので、調整関係がほとんどだとは思います。 って言うか精査してませんというか出来ません。
2005年09月12日
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テレビは選挙になってますが、私はニュースステーションということでTBS系の布陣が好きです。でも、選挙の話は・・・?地域のこともそうだけど本当に“国民”のことを考えて欲しい。さて、定演2週間前ということも含め忙しすぎて自分のことを何もやっている時間がなく、なんか良く分かりません。今日は朝、自治会市内一斉清掃で川原で草刈をして疲れて昼寝など久しぶりというか珍しくしてしまい非常に疲れております。ゆえに、家庭菜園は変化なし。でも、写真とろうと思って取れてないのですが、昨日合間を見つけ球根プランターなる30センチぐらいのプランターと土を買い三浦大根とりあえず植えてみました。さて30センチでどうなることなのか。来年は陽も当たらないとの前提からきのこ作りに変えようかなと画策中。安いきのこやさんご紹介ください。今日は、シソシロップなるもの450円で買いましたがシロップでした。これきっとカキ氷にかけるんだろうな。お酒割っても味しない。最近のうちの玄関で寝ている門番です。うちの子ではありません。
2005年09月11日
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ありがすごかったので中に被害が出ないうちに本日収穫。やはり1本目よりできは良くなかったです。ひげよりも先に周りの葉っぱのが先に成長してしまったため受粉失敗のようですね。 これにて、当家のトウモロコシ栽培は終了。今、枝?を切ってまいりました。今日は夕方から吹奏楽練習ですので、このプランターについては明日ゆっくり考えましょう。三浦大根はもう少し深いプランターでないときついので。
2005年09月10日
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唐突ですが、バンドパワーってお店知ってますか?そこで、先日ヤマハのクリップチューナーのプレゼントがあって、欲しくて応募したのですが、とりあえずは残念。なんですが、そこのメルマ?にちょこっと吹奏楽とブラスバンドそんな話があって、木管の有無ぐらいは基礎知識としてはありましたが、編成をよく見ても全然分からんのです?????。よく知らん楽器まで。30年近く吹奏楽やってきて、バリトン、アルトホルン、メロフォン、フレンチホルンと歩んできましたが、バリトンとユーフォの違えさえ知らない自分がいるんです。E♭バスとB♭バスが違うという感覚も良く分かりません。ちとあせってしまいました。吹奏楽と似た世界であり、まったく違うジャンルですね。今、改めて聞いてみましたがいまさらこの世界には入れません。すき放題いえるバンドでなら一回は試してみてもという興味はありますが、楽器違うしきつすぎです。金管の方、心して聞いて見てください。何かが違うと感じます。ブラストも正当ブラスではないことが、ちと判明しましたが。
2005年09月09日
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今日はいまいちすっきりしきらないのですが、まあ気分的にはよいほうかな。 毎日言ってるけど、やる気はありません。 今日は本当は仕事始めるつもりだったのですが、やる気ないんで、朝原稿かいてます。 薬が何か違うのか、単なる性格か。 一週間が長いです。 今日はこれはという話題もないのですが、ブラストってブラスバンドのエンターテイメントがありまして、過去に2回かな来日しているのですが、チケット発売から超短時間で完売していたらしいのですが、三度目の来日公演どうも売れてないのかも。 うちの会社の共済組合に2割引で案内来てます。一般売りで完売する人気だったら割引案内なんていらないですもんね。 でも、私には拘束されるのが精神的身体的にきついので見に行くことは出来ません。 ちっとだけ残念。 まだ気分が乗らないな。でも、仕事しないと残業になっちゃうし。残業のが嫌なので。 珍しく仕事が追い込みで、その後作業をしておりました。
2005年09月09日
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今日はなんか比較的さわやかな気分です。 でも、やる気は相変わらずありません。 やる気って何かをしていること、夢に向かって進んでいくことによって自然と出てくるもののようではありますが、夢はときかれても困ってしまいます。 昨日も病院で言い忘れたことは一杯ですが、まあ大きな影響はないでしょう。 最近別件で自律神経失調症の症状をみていたらほぼまるのままあるんですよ。 とりあえず原因わからずに不定愁訴がある場合を自律神経失調症というようでもあり、顕著な症例が見えればその病名になるのでしょう。 会社に来ているだけでも鬱とかそういったものではないみたいなんで。 昨日のとうもろこしはゆでるときに塩を入れすぎて少しからかったのですが、まさに天のめぐみで元気を分けていただいたようなわけで、ぼちぼち小さなお百姓さんを楽しんでます。 基本的に仕事が嫌いなだけです。特に、儲かればいいだけという発想がどうも性にあわないようです。お客さんに喜んでもらって、かつ儲かるのが本当のお仕事のように思えてなりません。難しいですが。
2005年09月08日
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現在神奈川県西部では雨風まったくありません。さて、懸案(念願?)のトウモロコシを見に行ってまりましたところ、外から触った感じやはり実は入っておりません。でも、ひげが真っ黒になり垂れ下がり、ありが一杯いるんです。甘いものを見つけられたという感じでしょうか。これから実が入るよりも、虫被害が大きそうですので思い切って収穫いたしました。ごらんのようにこちらの面は見た感じはよいでしょ。上から下まで黒い粒々虫がついているので、中はどうなんだと剥いたところ案外大丈夫でした。裏側は実がまばらなんです。受粉の失敗というのですね。夏植はやはりなんですね。奥深いです。 うちは二人なんで二本とっても食べ切れませんので今日のところは一本だけ。ありには我慢して今度の日曜日に。その他、台風被害は別に大きくはないようですね。でも、雨のせいでトマトが割れました。余り青いのは取ってきませんでしたが、見える範囲でこんな感じです。冷蔵庫にまだ昨日の分がいます。どうやって食べるんだろ。ミートソースでもつくろうかな?
2005年09月07日
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頭が回ってません。 昨日なれない残業などしてしまい10時帰宅だったため寝る時間が遅くなり未だに薬が効いてます。 今日は午後お休みで病院に行ってきます。どのようなことになるのか? 経過報告のために自分の頭の中を整理しておかないといけないのですが、それすらやる気になれません。 まあ、こんな波はしょっちゅうなんですが。 昨晩帰ってからの日記更新はしませんでしたが、いらしてくださった方々のページだけは拝見しました。 その中で思ったことは日本て思ったよりも広いなという感じです。北海道では枝豆収穫されてるし、すでに台風の影響を受けていらっしゃる方もいたり。 台風は関東にはあまり影響がなさそうです。 でも、日本海側を上がっていますので青森などのりんごには被害が及ぶやも。 しかし、手前勝手で申し訳ないのですが、うちのプランターに被害がなさそうでよかったです。 実を言うと、再度撒いたにんじん、ほうれん草の苗床を家に入れるのを忘れまして、間違いなく水浸しになっているはずなんですけど。 脈絡も無く、今日、帰ったらとうもろこし一本採ってみます。 微妙に頭が痛いかも。
2005年09月07日
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また台風が来ているんですね。 今回の台風も勢力は強く速度が遅いようですね。 今関東地方の天候が安定しないのは、こいつに引っ張られた低気圧だか前線のせいのようです。 今日のネットニュースを見ると、先日の大雨で都内何箇所かの浸水で神田川の遊水地も容量が足りなかったとのことでしたね。 でも、考えようによってはなければもっとひどいことになったわけである意味では機能を果たしたと見るべきでしょう。 あっ、実際にある話ですが、雨水管が流量に耐えられないほど一時に流れたためマンホールのふたが浮いてしまい、そこに水の中を歩いていた人が落ちてしまったとか、私の知人は運悪くそのマンホールのふたと接触したとかで車が全損になったそうです。 まあ、冠水しているようなときには極力外出を避けるのが得策ではあります。集中豪雨になりやすい代表選手台風などで言われる風速が25メートル以上というのは人が立っていることも出来ず木も倒れだすほどらしいですので。 浸水被害はなにも大雨が降っているときだけの話ではなくその後に高いところから低いとこに集まってきて流れ出してからも起こる話ですので、台風が通過して雨が上がったから終わりということでもありません。 都内でもありましたが外開きのドアで外側に10センチ水がたまるだけでも水圧により非常にドアの抵抗が強くなり開かなくなることもあります。 水は当然のごとく上から下に行きますので、台風大雨の時には極力地下は避けられたほうが安全ではあります。 これから九州上陸日本海側を北上するようですが、地盤のゆるくなっているところでは地すべりの可能性もありますのでご注意ください。 普段聞きなれない地鳴りの音や、下水臭のようなものが感じられたときは、山の中の土が動いている場合もあり、十分にお気をつけください。 うちの野菜は先日した対策のまま放ってありますので多分そんな被害にはあわないものと勝手に思ってます。 でも、台風は左回りで右側のほうが風が強いのですが、明日あたり関東あたりも暴風円の右下あたりに入ってしまうような気もしますが。
2005年09月06日
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来年はどこまでできるのかがまったく不明なので、今年精一杯いろんなものを育てて初めてを満喫しております。そこで、秋植はあまり食指を動かされるものがなかったのですが、決まりました。うちの庭は畑になるようなスペースでも、軟らかい土でもないためプランター栽培にこだわっていますが(こだわってないか。物理的に無理なんだ)、また新たなチャレンジを目指しています。今年最後かな?の目標はこのこに決定。三浦大根早速どこかで種見つけてきます。全国レベルでは地元の特産品です。冬のおでんとか煮物にはとってもよいんです。さらにさらにこのこのためには深型のプランターを追加で購入予定です。これで32センチですってまたもの無謀な挑戦を温かく見守ってください。あと、素朴な疑問。白菜の防虫って皆さんどうしてます。木酢液とか唐辛子じゃなんか食べたときに影響ありそう。確か、2年前は落花生が終わった後に、苗で買ったような気がするので、今年も一本ぐらい植えてみようかなとか。でも、虫対策が・・・
2005年09月05日
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またまたブルーマンデー。誰もがそうなのでしょうが、どことなく具合が悪い。 昨日は一昨日に続き飲みすぎ。酔いに任せておよそに迷惑をかけてしまいました。たいへん失礼いたしました。 まあ飲みすぎということでとうもろこしはとられずに済みました。でも、早くとって食べてみたいです。 次に時間がありそうなのは今週末まで待てないので水曜日。例のメンタルクリニック行ってきます。 なんとしても薬はもらってこねば。薬がないことが不安の元になってしまう。私の大きな勘違いで土曜日に胃腸科には行くことが出来ずに薬が切れました。その中に入っている坑うつ作用のあるお薬が切れてどうなるのか? 二日ばかり様子を見てみましょう。 観葉植物ルッコラは水が腐ったのか本当に日に日にえらいことになっていましたので、カラフルな土ごと庭のルッコラプランターに捨ててしまいました(移植ではありません)。まあ、元気な奴は生き残るでしょう。 ルッコラは芽までは簡単に出るんですが、いつもそこから移植できる苗までならなくてちょっと不思議な奴らです。 しばらく前に植えました簡易温室苗。こいつらも難しかったです。芽が出ては伸びるというよりかれるみたいな繰り返しで。水分の供給が微妙なようです。昨日また種植えてみました。 なすプランターをまだ空けていないので(花芽があったので抜けなかったんです。実も一つなりました。)移植先がないのでやり直しでちょうど良いのではありますが、落花生を17日だか24日に収穫予定ですので土さえ作れば移植先は確保できそうです。 あっ、昨日のインゲン大きいのが硬そうだったのですが大きいほうがおいしかったらしいです。(すでに酔っていて良くわかってない。)やはりとりたてなのでよいのでしょう。
2005年09月05日
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今日はもう書こうとは思っていませんでしたが、雪6さんの今日の日記を見てましたら少しだけ書きたくなってしまい、書きます。節操なく更新しすぎとのコメントあれば書いて置いてください。いつものことですが昨年の台風で横浜の西口で何年ぶりの大きな浸水被害がありました。これは堤防が決壊というより、堤防を乗り越えた水が流れ出し被災したということでした。さらに、満潮と重なっての増水決壊ではありませんでした。満潮後1、2時間後の話です。実はここに雪6さんの紹介が元となっています被災の原因が。都市では下水道整備、舗装も進んでおりますが、それが災いしてとのことなんです。雨が下水に流れ込みそのまま川に流れ込んで増水、河口地区では本川との合流もあり耐え切れず弱いところからあふれるというシステムです。地下商店も多い都市部ゆえに復旧にも若干のお時間を要しました。この原因単純に言えば保水能力の減少がもたらした被害です。都市部であっても、行政が補助金を出してでも、各家庭からの雨水だけでも保水能力を高めてもらうほうが有益なのではないでしょうか?今年昨年の被害を受けて、堤防の50センチほどのかさ上げが行われました。しかし、流量は変わらずどこか弱いところからあふれ出ると思うのですが、お金の使い方と対策としては如何なものでしょうか。こんな大それたシステムでなくてもいいんです。断水時でも役に立つよう、各家庭で飲む分だけを保水し、普段はトイレ用や園芸への散水用の利用だけでも、それだけ保水能力は高まり、洪水の被害は減ります。さらには、多少水道代も節約でき地球温暖化防止にも寄与できます。雨水利用うちは郊外ですが改めて自分でも考え直して見ます。
2005年09月04日
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以前から興味はあったのですが勇気がなくやりませんでしたが、ダッチ鈴木さんに触発されて、昨日のスキレットに引き続き二つ目を入れてしまいました。家の食洗だとここのサイズまでが限界。この子はキャプテンスタッグのたしか8インチです。多分この子で、この鍋は普段は揚げ鍋となっていまして、油をそのままにしちゃったときとかにたまに洗剤等で平気で洗っていましたが、食洗自動コースですとこんな感じ。蓋は使われることはないので見事です。本体はさすが揚げ鍋。後で油塗っておきます。残念ながら奥さんに食洗が汚れたように言われてしまいました。確かに油汚れですからね。
2005年09月04日
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トウモロコシの先端まで実が入っていなくて取れる時期だからとの誘惑に負けてとってしまおうかと思っていたのですが、思わぬことにインゲンが一杯なっていました。今年はなにをやっても失敗とか言ってましたが案外にできてます。 さらによく見るともう硬そうになってしまった大きなやつまでも葉っぱの影に。これから良くチェックしてあげないと大きくなってしまいそうです。こちらは昨日取りましたはつか大根間引き?だいぶ太ってきた子もできてきました。こいつらは葉っぱは虫にやられ食べ方が良く分からないので収穫といえるのか若干の疑問を残しつつ、本日のお昼のそうめん&ざるうどんの薬味となっていただきました。これで、本日のトウモロコシ誘惑に勝てるかな。欲張りは損をするとも言うし悩みどころ。インゲンゆでておひたしにしてから考えます。そういえばここの日記の主目的、落花生はいま少しで収穫です。でもやつらは偉いです。背が高くなりすぎてしまいならないのではないのかと思っていたら、ちゃんと枝?を伸ばしていくんですよ。さすがに自然の仕組み。
2005年09月04日
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