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2012年02月11日

　先週は旅行へ行ったし今週はどこへも行かずゆっくり過ごす土日。
　ただ、土曜日がゴミの日なので7時半には起きて行動。
　なんで土曜日ゴミの日なんだろう。。。（ぼやき）
　ま、だらだらしているよりは朝から起きて昼寝するのも良しという
　のんびりとした気持ちでいられるゆとりが心地よい。

　朝ご飯をあるものでしっかりと食べエネルギーチャージ！
　旦那はんと録画していたドラマを立て続けに2本見ーの、
　旦那はんは、月に何度かのお楽しみへお出かけｗ

　窓を開けて掃除機をかけほこりを取り水拭きしたりと部屋の空気が澄んで気持ちいい！
　ついでに、気になっていたポトスの根付していたものを手入れしたり。
　植物が生き生きしてると活力になりますね。

　すっきりして気持ちがよいから体もすっきりしたく恒例昼風呂タイム！
　今日は100均で買ったヒアルロン酸の入浴剤を。
　100均のものだから惜しみなく2袋入れて香り＆色倍増で楽しみますｗ
　ちなみにバスタブの湯の色はこんな感じになります。

　湯がピンクだと見た目も暖かく刺激的で感度がアップしますね。
　いつものとおり湯船にゆっくり浸かり暖まってきたらマッサージローラーでコロコロ。

　今日はプラス顔が火照ってきたら冷水ミストをシューーーっと。
　使っているのはいただいた温泉ミストですが普段使うことが少ないから今回お風呂で
　使ってみたところ一時クールダウンできて気持ちいいしさっぱりする。

　お風呂から上がった後は水分補給にミネラルウォーターをゴクゴクと。

　そーしーてー、旦那はんに買ってもらったスチーマーナノケアで癒しタイム！
　今日は休日なので皮脂ケアではなく、ハリ/弾力コースにしてみました。
　温スチーム11分→冷ミスト2分のトータル13分コース。なんかコレ楽しいす♪

　身体が温まっているうちに軽くストレッチしたり（不定期ｗｗ）
　ＰＣのメールチェックなどしているうちに眠気が。。。
　はい、旦那はんが帰宅するまで1時間半ほどベットで昼寝タイムす(-_-)zzz
　ちなみに、ベットサイドにはアロマディフューザー＆ホットアイマスクが指定席。
　気分でディフューザーを。目が疲れた日やすぐに眠りにつきたい時はアイマスクを。

　夕方、旦那はんと近所のスーパーへ買い物。
　夕飯は簡単鍋！普段は自分で味付けするけど手抜き～。より簡単鍋料理ｗ
　せっかく買うから家庭では出せない味のスープをと思いコレ初めて買ってみたら
　旨いっ！！！野菜、キノコ類、豚肉、お弁当の残りものウインナー入れて、
　〆はカレーうどん♪これはこれで旨いのだけれど私は少しだけ残ってたご飯を入れて
　その上にチーズをのせカレードリア風に～。これまた旨い！
　スープはキレイになくなりましたｗ