いろんな＆まいにち

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

ぽいぽいみ

カレンダー

New! うっかり0303さん

毎日を楽しんで味わ… とだいさん

フリーページ

カテゴリ

映画

(5)

バックナンバー

2026年08月
2026年07月
2026年06月

2026年05月
2026年04月

< 新しい記事

新着記事一覧(全333件)

過去の記事 >

2012年02月23日

　おはようございます。

　只今、朝の5時40分でございます(>_<)

　早起きが得意でない私にとっては早い！ｗ

　旦那はんが今週連日、早めの出勤の為

　いつもは眠い。。。でも、今日はすっきり起きれました。

　というのも、今日は私が仕事お休みだからですね～＾＾；

　二度寝の予定がすっかり目覚めました。

　さて、さて、以前からブログで書いてましたが毎朝野菜ジュースを摂取してます。

　健康、美容の為。　為？　為。。。

　朝は、理想的に野菜を摂取できないからどーせなら朝飲もうと今では定番。

　お手軽に野菜ジュースは、もっぱら市販で買ってました。

　いろんな野菜ジュースを飲んできたけど小岩井さんは野菜と果物のバランスがグッ。

　これを、1本、おおよそ1週間かけて毎朝コップ1杯飲んでました。

　もっと飲みたいんですが。

　でも、ここ数日前から生果物　＆　生野菜　でジュースを作ってるんです☆

　旬の果物や野菜は比較的安価だし身体の免疫をつけるというから。

　今は柑橘類が袋にたくさん入って安価だから

　はっさく、バナナ、ほうれん草、ミネラルウォーターで作ってます♪

　できたのがコレ

　う～ん、おいしい～～～。

　ミネラルウォーターをコップ1杯入れて作るから飲みたかった量がたっぷり

　飲めて満足♪　ひとりで「おいひ～な～」と飲んでます。

　今は、ミキサーがなくフードプロセッサーで作っているから手間だけど

　かくはんした果物と野菜カスをザルにこしてから飲んでます。

　なーのーでー、ミキサーが欲しいですね～。

　カスを残してこしてくれるミキサーもあるけど私はカスも食べたいから

　スムージーになるようなミキサーが欲しいのです。

　ジュースだけではなく旦那はんも私もスープが好きだから加熱機能の付いた

　ものを狙って、週末ヨドバシで下見してきましたが加熱機能付いたものは人気で

　品薄です。中には予約待ちもありますね～。

　いつか買うまでは、プロセッサーで頑張ります(^^)/

　と、こーしている間に外が明るくなってきました。

　今日も一日の始まりだ。

　これから、ジュース作ります

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう