2013.05.27
テーマ： 今、健康ですか？(278)
カテゴリ： 日常
今年に入って始めた仕事が、いろいろ気を使ってきついので、
いわゆるキッチンドランカーですね
なんとか週２回の休刊日は守っていたのですが、でもそれって
週５回は飲んでいるってことですよね。
自分でもちょっとヤバいかな～って思っていたりもしました。
![【在庫あり】エスピノ シャルドネ [2010] 750ml 【ビーニャ・ウィリアム・フェーブル・チリ】...](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhomeshop%2fcabinet%2ffood%2fwfc-esp_sha.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhomeshop%2fcabinet%2ffood%2fwfc-esp_sha.jpg%3f_ex%3d80x80)
チリワインがお手頃でよく買っていました。
ですが最近、ちょっとしたことで息切れがするようになり、スタミナがなくなってしまいました。
ですのでそろそろ、頻繁に飲む習慣を改めようかという気になりましたね。
そのためにはスタミナを取り戻さねばなりません。
そういうわけで家で飲むお酒は、翌日に仕事がない日限定にしました。
これだと週２日のペースですね。
あとは、忙しくても隙間時間を見つけて、少しでもトレーニングする、
それを心がけるようにしました。
これで、「アル中になるかも」という心配とはおさらばですね♪
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いわゆるキッチンドランカーですね
なんとか週２回の休刊日は守っていたのですが、でもそれって
週５回は飲んでいるってことですよね。
自分でもちょっとヤバいかな～って思っていたりもしました。
【在庫あり】エスピノ シャルドネ [2010] 750ml 【ビーニャ・ウィリアム・フェーブル・チリ】...
価格：1,150円（税込、送料別）
チリワインがお手頃でよく買っていました。
ですが最近、ちょっとしたことで息切れがするようになり、スタミナがなくなってしまいました。
ですのでそろそろ、頻繁に飲む習慣を改めようかという気になりましたね。
そのためにはスタミナを取り戻さねばなりません。
そういうわけで家で飲むお酒は、翌日に仕事がない日限定にしました。
これだと週２日のペースですね。
あとは、忙しくても隙間時間を見つけて、少しでもトレーニングする、
それを心がけるようにしました。
これで、「アル中になるかも」という心配とはおさらばですね♪
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雫ママ7195
小学4年生の娘（２０１０年早生まれ）が、地元の県立中高一貫校を狙います。 四谷大塚の進学くらぶを受講しての、自宅学習組です。 勉強の記録・受験に関するつぶやきなど
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