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楽しいこと、うれしいこと、美味しいものに出会ったＨａｐｐｙを日記にします♪
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歯の治療終わり「ホ… ９５才おばあさんの暮らしさん
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あお☆りん 成長日記 タミきちさん
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2007年05月23日
カテゴリ： カテゴリ未分類
運動不足をどうにかしたい！ということで、 Ｊサーキット
Ｊサーキットは、女性専用フィットネス・スタジオ。
会社から近いところにスタジオがあるので、仕事帰りに体験してきました。
運動しやすい格好に着替えてトライ！
３０秒ごとに違うトレーニングをし、一通りを何セットか行います。
自分のペースで出来るので、程良い運動量。
やってみると、イイ感じに筋肉に効きそう（*´艸`*）♪
トレーナーの女性も良い感じだし、続けられそうかな？
一ヶ月で来れるだけ来ていくらって感じなんだけど、最近週の半分くらいが遅番なので無理かなぁ。遅番だと仕事前に行けば良いと思ってたんだけど、ちょうどお昼休みとして正午前後３時間は営業してないんだって（´Д｀；）
ということで、入会は保留してきました。
それにしても、運動して汗かくなんて久しぶり！
めっちゃ気持ちいいですねー（≧▽≦）ｗ
今日帰宅したら、長い間会っていない仲良しのおばちゃん（７３歳だけど、おばあちゃんというには若すぎる人なんです！）が、とうとう携帯デビューしたらしいと母に聞いたので、早速電話してみました♪おばちゃんとの携帯電話通話初体験
おばちゃんとは４０歳くらいの年齢差があるけど、めっちゃ話が合う！
友達みたいにおしゃべりしちゃいます（*´艸`*）♪
携帯に悪戦苦闘してるみたいだけど、電話やメールだけでなく全機能を使いこなす！と張り切っています（笑）ａｕのＣメール？しかできないらしいので、私とはメールできないのが残念！でもこれを機会にちょくちょく電話してみようっと♪
Ｊサーキットは、女性専用フィットネス・スタジオ。
会社から近いところにスタジオがあるので、仕事帰りに体験してきました。
運動しやすい格好に着替えてトライ！
３０秒ごとに違うトレーニングをし、一通りを何セットか行います。
自分のペースで出来るので、程良い運動量。
やってみると、イイ感じに筋肉に効きそう（*´艸`*）♪
トレーナーの女性も良い感じだし、続けられそうかな？
一ヶ月で来れるだけ来ていくらって感じなんだけど、最近週の半分くらいが遅番なので無理かなぁ。遅番だと仕事前に行けば良いと思ってたんだけど、ちょうどお昼休みとして正午前後３時間は営業してないんだって（´Д｀；）
ということで、入会は保留してきました。
それにしても、運動して汗かくなんて久しぶり！
めっちゃ気持ちいいですねー（≧▽≦）ｗ
今日帰宅したら、長い間会っていない仲良しのおばちゃん（７３歳だけど、おばあちゃんというには若すぎる人なんです！）が、とうとう携帯デビューしたらしいと母に聞いたので、早速電話してみました♪おばちゃんとの携帯電話通話初体験
おばちゃんとは４０歳くらいの年齢差があるけど、めっちゃ話が合う！
友達みたいにおしゃべりしちゃいます（*´艸`*）♪
携帯に悪戦苦闘してるみたいだけど、電話やメールだけでなく全機能を使いこなす！と張り切っています（笑）ａｕのＣメール？しかできないらしいので、私とはメールできないのが残念！でもこれを機会にちょくちょく電話してみようっと♪
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