酔いどれ日記（夢に向かって）

麗爛8910

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麗爛8910 @ 初めましてさん申し訳ありません。昔過ぎて忘れちゃいま…

初めまして@ Re:直方市出張【2日目】(09/28) ちゃんぽん屋さんの名前を教えてください☆

麗爛８９１０@ タカピコさんへ山登りもされるんですね。これからも宜し…

タカピコ@ Re:ゾウさんにキリンさんに(05/05) ご返信ありがとうございます、近いうちに…

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2015.01.28

バドミントンの日♪゜・:.。. .。.:・♪

今朝も楽しくジョギングしましたが、夕方からはバドミントン

今日は１週間に１度のお楽しみ
職場の仲間とのバドミントンの日でした

山鹿市の体育館

今朝も寒かったですが、夕方からはますます寒くなりました
着替えるときもメチャメチャ寒かったですが、バドミントンを始めるとすぐに温かくなりました

朝もジョギングして、夕方バドミントン
おまけに禁酒と言ったら、これ以上に健康なことはない

また、運動しすぎると腰が・・・・

明日のジョギングは無理しないようにしよう
今日もいい汗流せました

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Last updated 2015.01.29 20:15:58 コメントを書く

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