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昨日は前会社での懇親会ついつい遅くなってしまい、今朝はジョギング中止でも、しっかりいつもの時間に目が覚め、ゆっくりした時間を過ごす朝ご飯を食べ、掃除洗濯を済ませてから出勤出勤してからは、まずはアルコールチェックしましたが反応なしで大丈夫でしたそして、昼間の仕事は、昨日のより始まった長くて大事な会議の仕事ちょっと貰い事故的な所もあり、腹が立つことも有りましたが心穏やかに飲み込むそんな仕事が終了してからは、今季2回目の忘年会へ前職場でお世話になった先輩方との忘年会いつも幹事をしていますが、今夜は辛い焼き肉屋さんで開催しました先輩方は辛いのは大丈夫かなぁ~・・・・と思っていましたが、心配無用でした今夜もいつもと変わらず盛り上がり今夜は金曜日という事で、珍しく2次会もその2次会のお店は、30数年前に頻繁に通っていた店へ当時のママも出勤されており、盛り上がる盛り上がる昨日に引き続き、今夜も最高な夜を過ごすことが出来ました明日からは休みですが、アルコールの残りが心配完全に抜けてから、熊本へは帰ろうかと思います先輩方々・・・・今夜もありがとうございます
2025.11.28
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規則正しい生活今朝も早起きしてジョギングへいつものように水天宮にお参りしてから、今朝はショートコースへ久留米駅を経由してから街中コース今朝は軽めの5kmコース・・・というのも、今日は福岡出張なので軽めのジョギングですそんな軽めのジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから朝食美味しく頂いてからは、8時前の電車で福岡へ出張久しぶりの福岡出張ですが、それより前に満員電車の久しぶりでしたそして、今日の出張先は前の会社そこで面談があったのですが・・・・・9時半には終わり、その後は15時の会議まで空き時間その時間を使って、前会社でいろんな調整それでも時間を潰すのは大変で、外に出て散策全く知りませんでしたが、常連だったお店も閉店してた最後に行きたかったなぁ~そんな事を思いながら、昼時になりランチへせっかく福岡に来たんだから・・・・と思い、思い出の牡蛎のお店で食べることにやっぱりこの時期の牡蛎は最高ですね美味しく頂いてからは、会議の時間まで時間を潰してから会議に出席会議の終了は、ちょうど終業時間その後は懇親会が予定されていたのですが、また時間が有るそうなると0次会に行くしかないビールを2杯程度飲んでから、本番の懇親会へ本番ではいろんな情報を収集できましたが、それより私の人事の話が話題になる意外な人事を期待されているようで・・・・勘弁してくださいそんな話になると、2次会までいくことに久しぶりの福岡出張は、完全に遅くなり、寝る危険性を考慮して新幹線で久留米に帰ることに無事に眠る前に久留米に着いてよかった今日もいい日になりましたが・・・・4月の人事異動はどうなるのか・・・・明日も頑張りましょう
2025.11.27
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規則正しい生活の次の朝いつものように早起きしてジョギング今朝もなかなかの寒さでしたが、汗を流すくらいに走ると気持いいいつものように水天宮にお参りしてから、いつものコースを楽しみながら走るそして、今朝のジョギングで、月間目標の150kmに到着早い達成となったので、もう少し11月は走ろうかと決意そんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから朝食作りその朝食作りですが、熊本の家からニューアイテムをアパートに持ってきましたそのニューアイテムは、ホットサンドメーカーそれを使って、肉まんをプレスしてみましたすると約6分で、いい具合に焼けましたその焼けた肉まんを、朝食として頂くメチャ美味しくて、また次回も楽しみたいと思うほどそんな朝を過ごしながら、掃除洗濯まで済ませてから出勤です正式には数日前からですが、長くて大事な会議に向けての対策として、皆さんそれぞれで活動していたとの事その為、出勤後もいろいろあったのですが、最終的には良い1日となりました明日からですが、大事な会議は始まります皆さん体には気を付けて、この波を超えて行きましょう
2025.11.26
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いろいろあった3連休そんな連休後は、現実の戻って仕事開始いつもの時間に起きたのですが、起きた瞬間から違和感顔むくんでないそう思い、鏡で自分の姿を見てみると、瞼というか顔全体がむくんでいるように見える早速検索してみると、いろんな原因が考えられるようでも、いずれむくみは取れだろうと思い、最後の荷物を車に入れてから5時半過ぎに家を出発熊本は小降りでしたが雨が降っていましたが、福岡付近では本降りにオマケに車も多く、今朝は運転にも気を付けましたそして、無事に久留米のアパートに着いtからは、荷物を入れて片付けてから出勤その時は雨が止んでいてよかったさて、そんな出勤してからは、直ぐに同僚たちから「顔どうしたんですか」とむくみが完全にバレてました朝一じゃないから大丈夫かと思いましたが、むくみは取れていなかったようですそんなむくみが取れていない顔で、朝一から会議それが昼前まであってから、午後からは資料作りと、週の初めとは思えないほど予定が入っていましたしかし、残業するまでは無く、終業時間となった所でアパートに戻りましたそして、アパートに帰り、イヤホンを付けながら音楽を聴いていたら、いきなり緊急地震速報阿蘇方面で強い地震があったようで、急いで再度出勤の準備またまた今日は当番だったので、行かないといけない・・・・と職場に向かっている時に、久留米地方は震度3という情報が入ってきた震度3ならば、職場に出勤することは無し職場手前まで向かっておりましたが、直ぐに情報を聞いてからはUターン今後どうなるのか分かりませんが、皆さん無事そうでよかった
2025.11.25
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昨日に引き続き、今日もジョギングから目覚ましをセットしていても、その前には起きてしまう二度寝しようかとも思いましたが、やっぱり起きて走る今日も夜が明ける前から走り始め「ゆっくり走ろう」・・・・と思っていたのですが下界の紅葉を見ていたら、ドンドン走りが快調になっていく今朝もいい汗を流すことが出来ました久しぶりの6分/km最高でしたそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから散髪へジョギングから散髪と、体重減ったかなぁ~しかし、その後にガッツリ食べに行くどうしても肉中心の食生活なので、今日は魚が食べたくなりました回転寿司ですが、美味しく頂いてからは買い物へ明日からの久留米での生活用品を買いに行くとともに、愛車の気になる部分を綺麗にするグッズを買いに行きましたその愛車を綺麗にするグッズとは・・・・・軽自動車のヘッドライトの汚れが気になっていたのですが、百均で買った電解水が綺麗にするとの事早速使ってみると、電解水を掛けてみると黄色い汁が出てくるそれを拭き上げると、ヘッドライトが綺麗になってくるこれを発見した人は素晴らしいそう思いながら、ある程度綺麗にしてからは熊本の街へ久しぶりの街でしたが、街はすっかりクリスマスそんなクリスマスムードの街で献血無事に260回目の献血終了することが出来ましたまた、この献血をしている時に父の動画が送られてきたその姿を見て、良くなってきていることが分かりました心配していましたが、少し安心しました明日からも頑張れる力を頂きました
2025.11.24
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昨日は久しぶりの登山楽しい時間を過ごして、水分補給もバッチリそんな次の日はジョギングへ昨日に引き続き、今日もいい天気になりそう朝焼けを見ていたら、いつもより少し長い距離を走りました今朝は雲仙普賢岳も綺麗に見えてました月間目標達成も近づいてきました今朝もいい汗を流すことが出来ましたそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから遡り日記をUPそして、今日はいろんな方に会いに行きますまた、いろんな用事を済ませながら、いつものドライブインでお昼ご飯ここのドライブインで、ちゃんぽん以外のメニューを初めて食べました美味しく頂いてからは、更にいろんな用事を済ませていくそして、全てが終わり、帰る頃にはすっかり陽が暮れそう3連空の中日も天気良くて良かった明日は連休最終日朝からいろんな軽量化に取組んで過ごそうかと思っています明日もファイト
2025.11.23
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いろいろある11月山にも登れずいましたが、久しぶりに山に行くことにそんな山へは、夜が明けない時間帯より出発今日は師匠が都合悪かったので、1人で出発ですでも、1人で登ることは無く、登山口駐車場で福岡組の皆さんと合流全員で4人で登りますそして、今日登る山は「古祖母山」もちろん初めて登ります登山口駐車場までは、師匠が嫌いな道だと思いますが、無事に合流してから登ります初めての古祖母山でしたが、とにかく気候が良くて、登山道も登りやすいそして、なんと言っても景色が素晴らしいこの空と、山の景色に魅了される紅葉は終了した感じでしたが、祖母山系の山々を見ていると癒されるそんな景色に魅了されていて気付きませんでしたが、影は霜が凄かったのですが気温も低かったのかなぁ最高な気候に、景色も最高で、あっという間に初めての古祖母山に到着そして、山頂に到着してからは、昼ご飯を食べながらイベントです福岡組の1人の方が、先日誕生日だったのことでお祝い皆さん優しいなぁ~最高の景色に癒されながら、誕生日を祝ってからは下山そして、下山後直ぐに駐車場でお別れして一人で熊本に帰るその車の中では、きゅの景色を思い出しながら楽しく帰る途中で、滅多に行かない場所で水汲みもして大満足久しぶりに山に登れて良かった
2025.11.22
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昨夜は楽しい宴でも、そこまで酔わず久しぶりに飲んだからか、やはり父の事が気になるからか・・・そんな次の日の朝しっかり目が覚めたので、走ろうかなぁ~・・・とも思いましたが、無理はしないことにしましたそんな朝は、早めの朝食を食べてから、掃除洗濯を入念にその合間には、熊本に帰る用意をしてから出勤です今朝も比較的暖かいと感じるような日出勤してからは、直ぐに外での会議があり、その後仕事で使う模型実験自作の模型なので、いろいろ不備があるそれを部署のメンバーで改善するために知恵を出し合うイメージは湧いているのですが、なかなか実践すると上手くいかないそして、この模型を使って、午後からは会社のTOPを入れた大事な会議想定はしていたのですが、大変な会議となりましたでも、前向きになる会議になったのでOKそんな会議が終わり、自席に戻って年末年始の予定を確認してみる鹿児島に帰りたいところではあるけれど、週末も予定が入っるなぁ~そんな事を考えながら、終業時間となった所で、一度アパートに帰ってから熊本に帰る飲み会もですが、イベントの多い年末年始・・・
2025.11.21
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規則正しい生活昨日は雨が降ってジョギングを途中で断念今朝はというとメチャいい天気目が覚めてからは、すぐに着替えてジョギングへさほど寒くなく、今朝もいい感じいつものように水天宮にお参りをしてからいつものコースへ写真では明るく見えますが、周りは真っ暗ヘッデンでいい感じ照らしながら走っていますが、もうそろそろ電池交換かなぁ~そんな朝のジョギングでしたが、久留米で建設中のタワマンの部分も光っていることに初めて気づいた今日はいい天気になりそうですジョギング終了後は、掃除洗濯を済ませてから出勤出勤してからは、午前午後とも隙間なく予定が入っていたのですが、急に午後からの予定がキャンセルになりましたそこで、せっかく時間が空いたので、久しぶりに外回り朝思っていた通りに、天気が良くて気持ちいい午後いっぱいの時間を使って、確認しておきたかった箇所を全て回れました何気に充実した1日を過ごしてからは、今季1回目の忘年会仲のいい職場のメンバー7人での忘年会でした美味しい料理を頂きながら、ビールに焼酎・日本酒と飲んだら、皆さんいい気分しかし、久しぶりに飲みに出ましたが、なぜか酔えない自分がいました
2025.11.20
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父の容態も安定してきましたが、いまも規則正しい生活を過ごしてます今朝は2時過ぎに寒くて起きてしまい、そこからは少し眠れなかったしかし、いつのまにか寝て、あっという間に4時の起きる時間急いで着替えて、走る前に雨域を確認したら、25分後に雨との事えっ今日って雨の予報だったっけそんな事を思いながら「大して降らないだろう」と思って、いつものように水天宮にお参りそして、この水天宮を出る時に雨の気配を感じるしかし、そんなに強く降らないだろうと持っていた雨は、久留米駅まで行ったところで強く降り始めた再度雨域を確認したところ、微妙に雨は降り続ける感じ仕方なく、久留米駅からUターンしてアパートに戻るせめて、5kmくらいは走りたかったなぁ~と思いながら、汗は出たのでシャワーでサッパリ時間的には早かったので、美味しく朝食を頂き、掃除洗濯済ませても出勤までには余裕が出来ましたしっかり二度寝をしてから出勤です早朝と違い、出勤する時は雨は止んでいましたそして、出勤してからは、会議が1つありましたが、それ以外は何も予定が入っていないそこで先日早期退職の案内がメールで届いたので、それをじっくり勉強しましたもうソフトランディングで早期退職もしたい感じもしますが、まだ働きたい気持ちもあるあと何年働くか分かりませんが、まずは明日・・・と言う気持ちで頑張ろうと思いますさて、そんな1日でしたが、本当に日が暮れるのが早くなりました朝より夕方の方が寒く感じるのは気のせいアパートの室温も、そこまで低くは無いのですがそんなアパートに帰ってから、シャワーでサッパリして、浴室から上がってきた時に兄から電話今日の父の様子を教えてくれましたが、今日はひ孫ちゃんをナデナデしてくれたようです色々あった時はどうなる事かと思っていましたが、少しづつ回復しているのは間違いない父も頑張っているので、私も頑張らないとですね
2025.11.19
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今日は「十一月十八日」という事で、組み合わせですが「土木の日」・・・・そんな日なのですが、ジョギングサボっちゃいました今季一番の寒気が来るという事で、構えていたのですが負けましたしかし、いつもの時間に目は覚めていたので、ゆっくりとした時間を過ごす早々に朝ご飯と、掃除洗濯を済ませてからは「YouTube」を見て過ごすそれもプロジェクターで映した天井画面で鑑賞ジョギングはサボりましたが、2度寝もしてから出勤出勤時もなかなか寒いと感じる出勤してから、久住は雪が降っていないかなぁ~・・・と思いましたが、そこまでは無かったそんな寒い1日のスタートは、変わらず打合せ等しかし、夏の熱いのもですが、冬の寒いのもダメな我が会社もう防寒着着て仕事している人もいる明日からも更に寒さ厳しいようですが大丈夫なのでしょうかそんな寒い1日でしたが、、帰りもやっぱり寒かった今日は焼酎が切れそうだったので、焼酎と鍋に入れる用のチャンポン麺を買いながら帰宅明日もさらに寒くなる予報ですが、明日はサボらずに走ろうそう誓いながら、早目のシャワーでサッパリでも、そのちょうどシャワーから上がった時でした・・・・母からの電話父が集中治療室から、個室の一般病とに移ったとの事本当に少しずつではありますが、回復傾向にもあるとの事で安心しましたしかし、まだ油断は出来ないので、一喜一憂せずに父にエールを送り続けたいと思います明日も頑張って行きましょう
2025.11.18
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先週の月曜日は、父の手術でした待って待って、手術した父と話をしたのが最後父の様態が急変し、毎日どうなるのかと心配していたしかし、土曜日に実際に面会して、油断は出来ませんが、少しだけ安心したそんな事があっての月曜日今日から現実の戻って、またまた仕事開始ですいつものように早起きしてから、最後の荷物を入れてから久留米に出発完全に夜が明けきらなくなりましたが、それはそれで冬を感じて良いまた、今日の荷物には羽毛布団が入ってる先週までは、夜寝る時は毛布1枚でしたが、今夜からは快適になるでしょうそんな冬に向けた荷物を持って、久留米まで行き、その荷物を下ろして片付けてからは出勤です先週と違って、携帯が離せないという状況は無くなり、仕事にも集中できる今日もいろんな事が有りましたが、先週からすると心の持ちようが違って安心して仕事出来ましたそして、終業時間となった所で、残業も無く帰るアパートに着いてからは、母に電話をして父の様子を尋ねるすると、日に日に良い方に変わってきてるとの事本当に良かった今夜も安心してブログをUPできる何気ない日常が幸せに思う明日からも頑張って行きましょう
2025.11.17
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少し安心して、昨夜は眠れましたあっと言う間に朝が来た感じでしたが、いつもの時間帯に起きて暫く休憩そして、5時過ぎよりジョギング開始ですジョギング前に休憩したのは、あまり早すぎると運動公園の照明が点いていないと分かったから証明が完全に点いてから走ろうと思って程よく寒い朝は、最高のジョギングコンデイション朝焼けも楽しみながら、いつものコースを楽しく走りました今朝で無事に100km/月を超え、なかなかいいペース父もこの朝焼けを、早く見れるようになるといいなぁ~そんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから少し活動バイクに乗っていないので、バイクのバッテリーが大丈夫かの確認ところがエンジン掛からない気を付けていたのになぁ~・・・と思いながら、バイクに日が当たり始めるのを待つそして、暫く経って、バイクに日が当たり暖かくなってきたところで再度挑戦すると1発始動少し暖機運転してから、そのまま少しだけバイクで走りましたひとまず安心してからは、これまた気になっていた場所に買い物へ九州一の駄菓子屋さんが菊池市に出来たとの事で行ってみました定期的に職場にですが、夜残業するとき様にお菓子を買って持って行くその在庫が少なくなったので、ここで補充です想定内でしたが、メチャメチャ人が多かったでも、無事にお菓子の補充が出来そうで良かったその後は、もう1軒気になるお店へそこはただ行ってみたいと思ったお店安ければ昼でも食べようかと思いましたが・・・・高いこういう所と分かっただけで満足し、保険で確認していたところでランチ餃子の駅というお店でしたが、餃子を注文せず油淋鶏定食を頂くコストパフォーマンスよく良かったお腹も満たされてからは、明日からの久留米での生活をするための食材等を購入して帰宅しかし、この昼の活動時に気温は30度を示すときがありました夏とは言いませんが、この暑さは異常ですかね~でも、父の回復には寒くならない方がいいのでしょうが・・・明日からは徐々に寒くなるとの事ですが、寒さに負けず頑張っていきましょう
2025.11.16
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昨日は母に電話が出来ませんでしたそれは最悪なことを考えたから・・・・今日は父の状態を見にいくのですが、やはり不安なことを考えるこれではダメだそう思いジョギングに出掛ける寒い朝でしたが、いつもより長い距離を走ってみる今朝もいい汗流せましたが、結果は走って「きっと良くなっているはず」と思えるようになりましたそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリそして、10時過ぎより鹿児島へ鹿児島に着く頃には昼時になり、地元の激安店でお昼を頂く今どきには珍しい、ワンコインランチを頂くメチャ満足してから、いよいよ実家へ先程も話したように、昨日は父の様子を聞いていない母からは、どんな話を聞くのだろうか・・・と思っていたら、その前に兄に会うすると、兄の言葉からは「木曜日の様子からすると、父の状態は回復している」と聞くその後母に会うと、木曜日に電話した時からすると声が明るいやはり少しずつではありますが、父は回復しているという話を聞きましたそして、父との面会が許される時間になり、病院へ行ってみる少し不安になりながら父との面会すると、父は私の顔を見るなり、微笑んでくれました先程も言いましたが、木曜日の時の話より回復しているのではと思いました。声を発することは出来ませんが、父の手を持つと握ってくれる明らかに意識は戻ってきていることが分かりましたその後、私と代わり母が面会しましたが、明らかに日に日に良くなっているとの事病院を離れるのは辛いけど、きっと元気になってくれると思いますまだ油断は出来ませんが、このまま回復して元の父になって欲しいそんな思いを胸に熊本へ戻る少しだけ安心できたので、熊本に帰る途中でトイレ休憩今後も休みの日は、時間を作って鹿児島に帰ろうそして、父の回復を見守っていこうと思います
2025.11.15
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毛布1枚で寝ている状況昨夜も寒くて目が覚めたその後、寝なおすのに時間が掛かるそこで考えるのは、父の事・・・・・でも、元気になる事だけを考えて寝ようと頑張りましたそこまでして頑張って寝たのですが、いつもの時間に起きたら眠いでも、水天宮さんにも参らないと・・・・水天宮さんに参ってからは、ショートコースでジョギング終了いい汗流してからは、シャワーでサッパリしてから朝食作り冷蔵庫の中を空にして、美味しく朝食を頂いてからは掃除洗濯その合間で、熊本に帰る準備もしましたそして、出勤したのですが、今日は予定が満載椅子に座って仕事をすることも、今日は少なかったまた、金曜日なのに残業となってしまいました仕事が終了してからは、一度アパートに帰ってから熊本に帰るいつもより遅くなりましたが、鹿児島の母や兄姉から電話が無かったことに安心することも明日は父の顔を見に鹿児島に帰ります元気になっていることを願っています
2025.11.14
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昨夜から今朝までは携帯鳴らなかった少し安堵して「元気に回復している」そう思っていましたいつもの時間帯に起きましたが、今朝は雨前日、少し寝不足感もあったので、二度寝でゆっくりでも、そんなに眠れるはずが無く、早めに起きて朝食作り美味しく頂いてからは、掃除洗濯を終わらせてから出勤今日は、いろんな予定が詰まっており、バタバタと仕事する感じでしたが、結局は上司達の本日の予定が最優先され、後ろ倒しになることも有りましたそんな予定の中で、夕方から始まった「令和8年度の仕事」に対するヒアリングが始まった時でした兄からの電話が入りましたもちろんヒアリングより大事な話なので、上司に断りをして電話に出ました父のいい話が聞けるかと思いましたが、全く逆の話でしたそんな話を聞いた後も、ヒアリングや打合せなども有りましたが・・・・考えるのは父のことこの一連の話も、父が元気になる様子をブログに残しておきたいという気持ちだったのですが・・・・残業も無く、アパートに帰るのですが、その時の夕焼けを見ながら考える何かの間違いであって欲しいと・・・・
2025.11.13
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規則正しい生活でも、夜中寒くて目が覚めるいろいろあって、まだ毛布1枚で寝ているのですが、さすがに寒いでも、どうにか二度寝していつもの時間明日は雨が降る予報みたいなので、眠たいと感じながらジョギングへ走り始めてすぐに路上で大声で歌っている若者に遭遇これはヤバい奴・・・と思って避けて水天宮へ水天宮では、父の手術が成功したことのお礼そして、いつものコースへ雲が多めなのか、空には星が見えない朝意外と寝不足感はあったのですが、体調は良かった今朝もいい汗を流してから、シャワーでサッパリしてから朝食作り美味しく頂いてからは、今朝も早目の出勤連休明けも出張だったので、書類等が溜まってるそれを早く処理するために出勤し、いつものように打合せや書類作りをしていたのですが・・・・そんな仕事をしている時に、1本の電話父の様子がおかしくなり、MRIで検査後に緊急手術と兄からの連絡術後の経過も良くて、メチャ元気で驚いたと母から聞いて安心していたのに・・・・遠方に居る私は、どうしようもなく結果を待っていたのですが、「手術は成功、状態については明日以降じゃないと分からない」との連絡が入りました水天宮さんにもお礼を言ったのに・・・・あとは病院の先生にお任せするしかない良くなることを信じて、明日も頑張りましょう
2025.11.12
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今日からは現実に戻り仕事開始術後の父の経過も心配ですが、ひとまず久留米のアパートに戻りますいつものように早起きしてから、荷物を入れて5時過ぎに出発今朝は早く家を出たので、6時半過ぎにはアパートに到着寒い朝でしたが、アパート内も寒かったそんな寒い中、荷物を入れ込んでから片付けそして、今朝は少し早めにアパートを出て出勤しました職場に着いてからは、3連休でたまった書類の整理また、急ぎの打合せなどを終えてから、長崎市へ出張です9時過ぎには出発したのですが、目的地の長崎市に着く前には昼時になってしまいましたそこで目的地前にお昼を食べることにしました昔、長崎で仕事をしていた時に美味しかったお店でお昼御飯の大盛等は出来なくなっていましたが、変わらず美味しかったそんなお昼を頂いてからは、13時過ぎに目的地へそこでは1時間ほど挨拶と打合せそれが終了してからは、再度移動して諫早市へ諫早市では、前会社の後輩と会い、少し今行っている仕事場を案内して頂きました昔、私もこの場所で仕事していたのですが、その変わりように驚きました説明も聞きましたが、本当に進んでいると実感しましたそんな諫早から会社に戻る時は、陽が落ちてしまいました遅くはなりましたが、いい出張でしたまた、父も集中治療室から出て、個人部屋に移動できたと連絡想定以上に元気という事で安心しました
2025.11.11
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今日は休みを頂いていました実は父の手術の日十分に睡眠も取り、アルコールも10数時間飲んでいないので、アルコールは抜けているかと思いましたが、体内からアルコールを抜くために朝のジョギングさすがに体は重い感じでしたが、水分も補給しながらバッチリ汗を流すそして、シャワーでサッパリしてからは、手術が行われる鹿児島の病院へ9時ごろには病院に着きたかったのですが、途中で渋滞にはまり遅くなってしまった既に父は手術室に入り、家族控室で待つことにそして、10時過ぎに一度看護師さんからの説明途中経過委は良好との事と「手術の終わりは16時になる」との説明を受けました家族控室は2人まで待機可能との事だったので、母と交代で出たり入ったり待機時間を使って充電も行いました母に「弁当でも買ってこようか」と話をしたら、病院内の食堂があるとの事知りませんでしたが、その食堂にお昼を食べに行きましたがメニュー豊富でも、簡単に済ませることが出来る「ちゃんぽん」を注文直ぐに頂いてからは母と交代そんなことをしながら、手術が無事に終わることを待っていたら、予定より少し早く終了しました結果は無事に終了したとのことですが、顔を見るまでは安心できないそんな父ですが、15時半過ぎには手術室よりHCU室へ移動そして面会も出来ましたが「痛い痛い」と言っていたので心配ではありましたが、明日は仕事なので帰らないといけない「何かあったら連絡を」と母たちにお願いして、熊本に戻る帰るころには暗くなりましたが、とにかく手術は成功してよかった明日からも暫くは気を付けないといけませんが、頑張っていきましょう
2025.11.10
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昨夜は楽しい宴少し飲みすぎた感じもしますが、今朝も元気に起床昨日と違って、少し天気が悪い朝小雨も降っていましたが、そこまで強くはならない感じでした朝食は、伊勢海老の豪快な味噌汁を頂きましたもちろんメチャメチャ美味しいそんな朝食を頂いてからは、片づけをして宿を出発開店と同時に佐伯市にある、海産物を売っているお店へここで海産物等の買い物をしてからは、阿蘇を経由して帰りますその阿蘇を通る時は、ちょうどお昼ぐらいになるのが毎年恒例お昼を目指して帰っているという話もありますがそしてお昼はホルモン祭り焼酎とビールのオマケ付きとにかく今日も飲みました家に帰り着いてからは、少しだけ先輩たちと飲んでから2日間の全ての予定が終了アルコールの飲みすぎか、すぐに眠くなり、ベッドで横になって起きたら深夜「明日も休みで良かった」と思いながら、そのままお休みなさい
2025.11.09
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今朝は早めのジョギングから夜も明けきらない時間帯よりジョギング開始程よい寒さの中、走ると本当に気持ちいい今朝もいい汗を流してから、シャワーでサッパリサッパリしてからは、釣りに行く準備今日は元職場でお世話になった先輩達と釣りに行きますそして、午前10時過ぎより出発途中で道の駅によりながら、弁当も購入し、いざ佐伯市へ無事に目的地の釣り場に着いてからは、買ってきた弁当を頂くそして、お腹も満たされてからは、秋の陽ざしを浴びながら釣り開始あまりにも気持ちよかったので、ウトウトしてしまいましたが、全然釣れません・・・・しかし、夕暮れも近くにって来てからは、潮の流れが変わったのか釣れる釣れるいつまでも釣りたい気持ちになりましたが、日が暮れる時間になったところで終了結果、例年通りの釣果もあり、今夜はその話をしながらの宴開始釣りながらも飲んでいたので、いい気分になっていましたが、今夜はそこまで遅くならなかった先輩達も変わらず面白い歳は取ったけど、皆さん元気だという事が確認できたのが、一番の成果でした
2025.11.08
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昨夜は後輩たちに囲まれ、楽しい宴少し遅くなりましたが、ぐっすりと眠ってから起床もちろん今朝はジョギング中止ですその為、ゆっくりと起きてから朝食作り美味しく朝食を頂いてからは、掃除洗濯をしながら熊本に帰る準備また、併せて明日からの大分の準備も頑張りましたそして、全てが完了してからは出勤出勤してから、暫くは自分の席で仕事をしていたのですが、昼前から出掛けて案内誰を案内したかというと、元会社の先輩で頼まれて、先輩のいる会社新入生たちとても可愛かったそんな先輩の頼まれ事が終了してからは、ちょうど昼となったことから美味しいラーメン屋さんへ福岡県内の美味しいラーメン屋さんでも、上位にランクする「らーめん八」さんに初めて潜入噂通りの美味しさに、思わず食が進むそして、大満足したところで会社に戻るすると、日頃の運が付いてきたのか、昼からの予定がキャンセルとなり休める状況これは勿体ないので使わないと・・・・・2時間ほど早退して帰れるようになりラッキー明日からは釣り旅行に行く予定ですが、本当に時間に余裕が無かったので、これは温かい明日からもファイト
2025.11.07
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何気に規則正しい生活を送っています昨日は軽くのジョギングでしたが、今朝はいつものジョギングに切り替え今朝はスーパームーンに照らされながらのジョギングメチャクチャ月綺麗いつものように水天宮にお参りしてから、汗だくになりながら走りまくるその結果、、今朝もいい汗流すことが出来ましたそんなジョギングが終了してからは、シャワーで汗を流してから朝食作り美味しく頂いてからは、掃除洗濯と済ませてから出勤です今日は夕方から、元職場の後輩と、現職場の後輩達と一緒になっての飲み会予定楽しみにしての出勤です出勤してからは、変わらずの打合せをはじめとした仕事が有りましたが、あっという間に終わった感じそして、夕方からの飲み会開始です2ヶ月毎にやっている後輩達との飲み会場所も、いつも焼き鳥のお店で、このお店が予約が出来る時を狙って開催しています焼き鳥がメチャ美味しく、今夜はセンポコも頂きましたが、これも美味しすぎましたこの焼き鳥に、楽しい話が加われば盛り上がらないはずが無い久しぶりに2次会も行きました2次会は、近々閉店するという噂のお店に行ったのですが、実はその話は嘘だったようです今からも開いてますよ~・・・という言葉に安心して、チャーハンに麻婆豆腐を掛けた、後輩オリジナルチャーハンを頂くお店が無くならなくてよかったそう思いながら、今夜も楽しい夜となりました
2025.11.06
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ハーフマラソン後、少し走るのを止めていましたしかし、今朝から復活です・・・・と言っても、寒さで目が覚めたという話はありますが少し迷うところは有りましたが、今朝はジョギングに出掛けましたなかなかの寒い朝でしたが、まずはいつものように水天宮にお参り今朝は無理をせず、体を解す感じで走ろうと決めていましたそこで、久留米駅を通りながら、短めの距離を走るために街中コースへ今朝はジョギングというよりもストレッチをするように走るそして、6km程度走ったとこで、我が家に戻るすると、シューズを外してみる「芽が出る寸前」メチャ危なかったけど、逆方向の足に使えれば、まだ大丈夫かと思いました会社のカレンダーは交換したのに、私のカレンダーは更新されなかったそんなカレンダーを見ながら、いろいろ考えていましたそんな事を考えてもしようが無いと思い、掃除洗濯を済ませてから帰宅明日からもいろんな事があるかもしれませんが、ガッツリ行きましょう
2025.11.05
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それなりに充実した遅い夏休み今日から現実に戻り仕事開始いつものように起きてから、荷物を車に入れてから出発一路、久留米のアパートを目指します今朝も、なかなかの冷え込みだった熊本今季の暖房も入れながら、久留米のアパートに戻りましたそして、荷物をアパート内に入れながら、室温を計ってみると17度外気温からするとだいぶ温かいのですが、それは感じない全ての荷物を入れて、片付けてからは出勤もう11月になってしまったので、クールビズも終了し、ネクタイも着用しての出勤となりましたそんな出勤をしてからは、私が休んでいた5連休の際の話も聞く実質は木曜日と金曜日の2日間だけの休みだったのですが、結構内容的には濃い話も入ってるまた、部署内で心の病になっている人の話も聞き、ちょっとショックを受けましたなかなか難しい問題です本当に連休明けにしては濃い内容が続きましたが、どうにか残業はせずに帰れそう↑ 写真では明るく見えますが、実際はメチャ暗い無事に残業も無くアパートに帰れましたが、その途中での感じ完全に帰る時間も暗くなる様子が感じ取られましたこういう季節になると、自転車のライトを思い出す・・・・安全は確保できているだろうかもう自転車も乗っていないのかも・・・・・明日も、いろいろとあると思いますが、頑張って行きましょう
2025.11.04
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昨日はマラソン大会帰ってきてからの水分補給充実した1日を過ごしましたそして、今日は遅い夏休み最終日という事で、故郷鹿児島に帰ることにしましたまずは姉の家により、姉と話をしてから実家へ今日もいつものように何も知らせずに帰ったのですが、玄関から入ろうとしたら鍵が閉まってるえーーーーーーーーーーっまさか出掛けてるそう思い、家の中を覗いてみたら外に出掛ける用事はない事が確認できました一旦姉に電話して、両親どこに行ったか知らないか尋ねてみようとした時でした父親が帰ってきたそして、母は近くの畑に居ることも確認その畑に行ってみたら、野菜を植える準備をしていました私の顔を見て、驚いた様子で、その後は家で話をしてきました両親とも元気で良かったですそんな両親と会ってからは、一旦開門に出掛けてから、早々にお別れをして帰ることにでも、帰る前に故郷でイベントがあっていたので、それを見に行く事にそのイベントとは「西日本オールドカーフェスティバル」たまたまタイミングよく帰省したので、始めて行ってみました懐かしい車が多数来ており、来場者もメチャ多かったこんな人が来るイベントだったなんて知らなかった私達が免許を取る前の車や、免許を取った時は現役で走っていた車など懐かしすぎる懐かしすぎて、久しぶりのワクワク感新しい車もいいけど、昔の車もいいなぁ~本当にお金があれば欲しい車ばかりでしたまた、懐かしいバイクなども来ており、土のバイクにも乗ってみたいなぁ~遅い夏休みの最後も充実した1日でした明日からは現実に戻って仕事開始ですクールビズも終わって、ネクタイもしないといけないなぁ~今年も残り僅かになってきた・・・頑張って行きましょう
2025.11.03
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昨日は音楽祭鑑賞少し休むのが遅くなりましたが、今朝もバッチリなお目覚めそう今日は今季初マラソン「金栗四三翁マラソン大会」に出場します7時ごろに家を出発し、いつもお世話になる方の所へ向かいますそして、毎年の変わらない笑顔に迎えられてから、マラソン会場の行われる会場に向かいます会場入りをしてからはバタバタ時間を確認していなかったのですが、9時にはスタートでした既に時間は8時半を回ってる急いで着替えて、準備運動もそこそこにスタート地点へ今日も完走できるといいなぁ~そして、スタート地点ではすでに開会式が始まっていました開会式では、ゲストランナーの「野口みずきさん」もスタンバイそして、ハーフマラソンを走るランナーもスタンバイそして、午前9時あっと言う間にスタートでした1週間ほど休養を取ったので、そこまで疲れは残っていなかったのですが・・・・・相変わらずの坂がきついコースでバテバテでも、無事に完走することは出来ました1昨年走った時より、3分ほど遅くはなっていましたが大満足でも、この状態でフルは厳しいなぁ~・・・と思いましたそんなゴールをしてからは、着替えてから昼食でも、これでは足りない抽選会までいましたが、例年通りに当たらなかったそんなマラソンが終了してからは、お世話になった方に深くお礼をしてから帰るでも、その途中でやっぱり食べちゃうかつ丼最高ですね~完全にお腹も満たされてからは、温泉にも行こうかと思いましたが、夕方より飲みに約束ちょっと間に合いそうになかったので、帰ってからのシャワーとなりました今は洗濯中ですが、干し終わったら飲みに行こう水分補給を十分にしてきまーす
2025.11.02
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11月に入りましたが、今朝もジョギングは中止天気も悪いこともでしたが、明日はマラソン大会なのでその為、ゆっくりした朝を過ごすそして、予定が無くなったけど、元会社のメンバーが主催する「音楽祭」があるとのことで、初めて鑑賞に行くことにしました久しぶりにバイクにも乗りたかったので、昼前に用意してからスタートまずは、その道中で昼ご飯注文してから、なかなか料理の提供が無く、お尋ねしたら忘れられていましたでも、どうにか食べることが出来て、お腹も満たされたそして、音楽祭が行われている竜門ダムを目指す今回の音楽祭は、2日間にわたり、野外ステージで行われるとの事バイクを置いてから、ゆっくりと音楽祭の方に向かってみるテントなども設置され、皆さん思い思いのスタイルで音楽を楽しんでいる様子そして、遠巻きのステージを見ていると、直ぐに後輩に見つかってしまったその後は、元会社のメンバーに久しぶりに会う仲のいいメンバーもいて、音楽もですが話をするのも楽しかった本来ならば、アルコールも楽しみながら楽しみたいところですが・・・明日があるのでノンアルで夕方までガッツリ楽しんでから、後輩やいろんな人に挨拶をして帰りました帰りのバイクは寒かったそんな音楽祭から帰ってからは、何もしていないマラソンに行く用意をする明日の気候はどんな感じなんだろうなぁ~・・・それが一番の問題明日も完走目指して頑張りましょう
2025.11.01
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昨日は充実した登山今日は軽く運動してから、平日の休みでしか出来ないことを考えようと思っていたのですが・・・・雨が予報より早く降っている軽く運動も出来なくなってからは、ゆっくりした朝を過ごすしかないしかし、休みを有効に使いたいからこそ、雨でも移動してみるそんな目的地は阿蘇いつも行列で、なかなか他bることが出来ないお店に行くことに11時開店のお店に、10時前より家を出発無事に開店前には、並ぶことが出来、いつもは食べられないランチを頂きました少し値段は高かったですが、メチャ美味しかったそんなランチを頂てからは、一度家に買ってから再度お出掛け充実した日を過ごす為に、映画を観ることに何を観ようかなぁ~・・・と思っていて、決めたのは「ブラックショーマン」東野圭吾さんの実写版ですが、メチャ面白かったメチャいい映画だったのですが、それを見ている時にも会社から連絡が入る休み中なので、連絡をしてほしくないのですが・・・仕方ない会社にとっては私の休みより、更に上司の都合に合わせろ・・・と言うような感じで、仕事復帰したら予定がいっぱい入ってそうそんな映画を観る前に、以前から欲しかったカーフを購入しました何気に11月2日に行われるマラソン大会の準備も万端明日の予定が飛んでしまいましたが、明日は何しようかなぁ~明後日のマラソンの為に、明日もファイト
2025.10.31
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昨夜は遅くなりましたが、今朝もバッチリ目覚めた起きてからは、直ぐに用意をして5時半に家を出発いざ雲仙の仁田峠駐車場を目指しますその道中では、佐賀県で行われているバルーンフェスタに遭遇車の目の前に多くのバルーンがその次の瞬間に渋滞にハマりましたが、それはそれでいいバルーンもよく見れましたそんなバルーンを見てからは、取れ休憩を挟みながら仁田峠を目指します遠くからは、ガスっているかと思っていた普賢岳も、近くになってきたらガスが晴れたそして、仁田峠に着いてからは、直ぐに準備をして登山開始です明日は雨予報ですが、今日は天気が良くて気持ちいい橘湾や雲仙の街並みが綺麗に見えますしかし、いつもの紅葉スポットは、まだ緑色でしたね妙見岳山頂に着いてから、周りを見回しましたが、やはり紅葉は少し早いようです妙見神社に到着してからは、今日の登山の無事をお祈り今日も多くの方が登られているようです妙見神社を後にしてからは、サクッと国見岳に登りますいつもはスルーする山ですが、ひとまずピークを踏みましたその後、鬼人谷方面を確認しましたが、やはり紅葉はほぼ無い遠くまで鬼人谷が見えるところも、やはり同じでした紅葉はありませんでしたが、そこからの周回コースは諫早湾など綺麗に見えており、気持ちいいその後は、平成新山を見ながら普賢岳を目指しますそして、普賢岳に到着いやぁ~今日は本当に天気が良くて良かった暫く山頂で休憩してから、ガメラを確認そして、下山です紅葉谷は、災害で通れないとの事で、再度同じ登山道で下山します約3時間ほどの登山でしたが、本当に登って良かった無事に下山してからは、急いで着替えてランチ少し時間が遅くなってしまい、行きたかったランチの店がほとんど終わっていましたでも、唯一開いていたお店で海鮮丼を頂く登山後のご飯は最高美味しく頂いてからは、少し車の充電もしたいこともあり、少し値段の高い温泉で癒されるその温泉に入っている間に充電をして、十分整えてから熊本へ充電したのに、帰り着いた時はギリギリでした走行距離386kmでの登山充実した、いい1日となりました
2025.10.30
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規則正しい生活しかし、ジョギングはしません日曜日のマラソンに向けて休養でも、朝はしっかり早く目が覚めるので、ゆっくりした朝を過ごします昨夜の残りのケンタも頂きながら、残り物で朝食そして、朝食を美味しく頂いてからは熊本に帰る準備本当は月曜日と金曜日に遅い最後の夏休みを頂く予定だったのですが、月曜日に休めなくなったことから、急遽5連休になる木曜日から休みをとることに帰る準備と掃除洗濯を済ませてから出勤出勤してからは、打合せなどをしたりしていたのですが、意外と午後からはスケジュールが空いたもう休んじゃおうかなぁ~・・・・・なんて思っていた瞬間んっ電話電話に出てみると、部署メンバーが車両事故では無いですが、相手と接触したとの連絡この件で、対応マニュアルに目を通したら、結構書類を早めに出さないといけないようで完全に休めなくなってしまった完全では無いですが、第一報を報告してから帰る頃は残業となりましたでも、明日は雲仙普賢岳に登ろうと考えており、会社から雲仙を見て元気を貰うその後は駅を通ってアパートに帰るそして、熊本へ帰るのですが遅くなりましたでも、明日は早く起きて雲仙に行こうボッチ登山ですが、紅葉調査行ってきます
2025.10.29
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規則正しい生活をしましたが、今朝はジョギング中止月間目標も達成したという事もありますが、今度の日曜日はハーフマラソンに出場します何年も走っているマラソン大会ですが、1人消え、2人消え・・・・今は1人だけのランナーになってしまいましたが、いつもお世話して頂く方々に感謝その方から、毎年連絡が来るのも嬉しい私だけは、いつまでも走り続けたいと思いますそんなマラソン前なので、無理はせずに疲れを取る作戦中いつものように目が覚めますが、今朝は二度寝にも挑戦・・・・でも眠れずに、早めに起きて朝食を頂くその後は、掃除洗濯を済ませてから出勤です出勤してからは、スッカリ忘れていましたが、今日は大事な会議が有りましたそれも午前中いっぱいだったのですが、時間をオーバーして昼休み時間まで今日は少ない昼休み時間を過ごし、午後の仕事スタート午後の仕事もいろいろありましたが、残業もすることなく帰ることが出来ましたそんな仕事帰りの道ですが、今夜の夕飯を考えるカルボナーラは決まっているのですが、もう1品何かが欲しい酒のつまみになるもの・・・・・と考えていたら、ケンタッキーフライドチキンが食べたくなるそういえば、感謝パックというのが安くなっている商品があったはずそう思い、駅舎内にあるケンタッキーに行ってみたら、なんと今日は28日「ケンタの日」ということで、もっとお得な商品があった量は多いのですが、お得な方を買ってしまったでも、今夜食べきらなくても、数日分けて食べればいいかそんな事を考えながら、いつもの川沿いを歩くと、夕焼けと川のコラボが素晴らしかったので写真撮影孤独なランナーにはなりましたが、こんな景色を見ながら走ると楽しいでしょう明日からも一人でファイト
2025.10.28
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昨日はイベントで、早朝より活動そして、今朝もいつも通りに早起き4時半に起きてからは、荷物を車に載せて、朝食を食べてから家を出発今朝は早めの5時半には出発できました今朝は微妙に寒く、Tシャツで移動したのですが、車の中も寒い車の中では、しばらく耐えていたのですが、我慢できずに暖房を少しだけ入れましたそして、無事に久留米のアパートに着いてからは、荷物を入れながら室温を測定21度とは、また微妙な温度だなぁ~・・・と思いながら、荷物を片付けてからは出勤です本当は、今日は休む予定だったのですが、来年度の予算についての説明があったので出勤しましたそんな夏休みを返上してまでも、来た来年度の予算の説明だったのですが・・・・上司達に囲まれて説明をしたのですが、援護してくれる人はだれもおらず、ひたすら質問だけされる挙句の果てには、その態度か・・・と言いたくなるような上司も最終的には、予算から削られることになりましたそれならそうと、早めに話をしてくれていたら・・・・皆さん、力の入れようが違ったのではと思いますそんな上司達に腹を立てながら、終業時間後は、ローソンでアジフライを購入これがメチャ美味いんだそう思いながら、明日からの仕事に向けて気分を変える明日も頑張って行きましょう
2025.10.27
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いつものこの時期は釣り旅行しかし、今年は11月に変更になったので、会社にベントに参加その為、今朝は3時半に起きて、4時過ぎには久留米へ移動一度アパートに寄って、6時すぎに出勤6時半には、部署メンバーが集まったところで、イベントの行われる会場へ8時半には開会セレモニーがあるので、その準備を部署メンバー総出で行う今日のイベントは、河川の一斉清掃毎年3500名もの方々が参加して下さるのですが、その一部の方に開会セレモニーに参加頂いていますそして、8時半になり開会セレモニーが終わってからは一斉清掃開始約1時間程度で、ゴミを持って皆さん帰って来られるそれからが大変で、私達は燃えるゴミと燃えないゴミに仕分けるでも、全ての仕分けを11時までには終わり、その後は後片付けそして、全ては12時過ぎには終了しました例年に比べて、ゴミの量も減っており、これも続けてきたゴミ拾いのイベントの成果かと思っています部署のメンバーと解散してからは、熊本に帰りながら教えて頂いたラーメン屋さんへこの教えた貰ったラーメン屋さんは、今の会社でお世話になり、突然亡くなられた先輩も好きだったラーメンだと聞きましたその先輩が好きだったラーメンは、やっぱり最高でしたまた、焼きめしも完璧でしたそんな先輩を思い出しながら頂いたラーメンお腹も満たされてからは、懐かしい道を通りながら熊本に帰る明日も久留米に戻りますが、今日は仕事だったけど充実した感じがしました明日も頑張りましょう
2025.10.26
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今朝は寒さなのか分かりませんが、鼻水・くしゃみで目が覚めるでも、いい時間帯だったので、そのまま起きてジョギングへ走り始めてすぐに北斗七星に向かって走る感じ・・・やっぱり熊本の方が星は綺麗な感じがする今日は山には行けないけど、ジョギングはガッツリしたい寒さも最高で気持ちいい今週は6日も走れて頑張ったそして、月間目標も達成来週はハーフマラソンに出場するので、オーバーワークにならないように頑張りましょうそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてからアイロン掛けこの後定期健診に行くのですが、時間が有ったのでアイロンがけ頑張りましたそして、予約時間になった所で定期健診へ会社での検診の結果も持って、先生に診てもらいながら相談特に問題ないとの事で安心しました定期健診が終了してからは、一度帰宅してから献血へこの時の結果も「特に問題ないので、献血お願いします」と言われて良かった無事に159回目の献血が終了してからは、週末に行う水汲みへ本当に山には行けませんでしたが、やることはやりました明日は仕事なので、いつもよりも早く久留米に戻りますが、頑張って行きましょう
2025.10.25
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規則正しい生活続いてる今週は、火曜日から金曜日まで走れました今朝は少しサボろうかとも思いましたが、しっかり目が覚めたので走ることにいつものように水天宮にお参りしてからは、少しだけショートカットして、いつものコースを走る最近は涼しい日が続いていましたが、それからすると暖かい今朝でも、気持ち良く走れましたそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから朝食今朝は炊き込みご飯にしてみましたが、ほぼ冷蔵庫の中は空に出来ましたお腹も満たされてからは、掃除洗濯と熊本に帰る用意全てが終了してからは、出勤しましたが・・・・今日も予定がいっぱいオマケに部署の存在意義が問われるような打合せも30分単位での予定が夕方まであり、いろいろあり過ぎて、月曜日も休む予定だったのに、休めなくなる事態腹が立つこともありますが、心穏やかにグッと飲み込むもう月曜日の事は諦めて、今日はもう休もう・・・・と思って、2時間休みを頂きましたしかし、そんな休みを貰ってアパートに帰る時いつもの川にゴミが投げ捨ててあるのを見て残念と思うそんなものを見てから、熊本に帰るのですが、何故かやっぱり腹が立つ明日も予定変更でバタバタする事になりますが、頑張って行きましょう
2025.10.24
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規則正しい生活続いてます久しぶりに飲みに行かない週になるのかなぁ~そんな事も思いつつ、今朝も寒さで目が覚めるもちろん目が覚めたならジョギングですやっぱり外も寒いなぁ~そんな事を感じながらも、短パン&Tシャツの姿で水天宮にお参りそれからいつものコースを走るいろんな事を考えながら、今朝も結果はいい汗を流せましたいい汗を流してからは、直ぐにシャワーでサッパリその後は朝食を作って頂く美味しく頂いてからは、いつものように掃除洗濯を済ませてから出勤そして、会社に着いたら直ぐに前会社に打合せで移動約1時間の打合せが終わり、会社に帰ろうかとしたら、前会社の偉い人に拉致られました拉致られた原因・・・・仕事のお願い約1時間ほど会社に帰るのが遅くなり、その後は、依頼されたお願い事の為にバタバタでもそれは仕方ないですねそんなお願い事の話が終わった時の事でした・・・異動の話が話題にその内容の話は内緒ですが、もうそういう時期なんですね昼からも、前会社に再び行って打合せと、今日は行ったり来たりの仕事いろんな仕事が重なってきてますが、元気を出して頑張るしかないそう思っていると、今日は懐かしい人たちからの連絡もあり、心温まりました明日からも色々ありますが、頑張って行きましょう
2025.10.23
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規則正しい生活続いています実は飲みに行きたい気分でもあるしかし、グッと堪えてジョギングへ今朝は特に冷えて目が覚めたでも、そんな寒い中でも負けじと、Tシャツ&短パンで走ります最所は寒かったのですが、水天宮まで来ると大丈夫今朝もお参りをしてから、いつものコースを走る今朝は始発の電車と遭遇この電車が通過した後なのか、前なのか、それでジョギングのペースを判断しています今朝はなかなかいいペースだということが分かり、そのままアパートまで走りこむそして、いつものようにいい汗を流してからは、朝シャワーでサッパリしてから朝食美味しく頂いてからは、昼ご飯のオニギリまで作ってから出勤今日も頑張るぞー・・・・と気合を入れた後でしたとんでもない宿題が舞い込んでくる部署のだれもが問題にしていなかった話を「その話を詳しく教えてくれ」との指示もちろん宿題と思っていなかった事なので、「一体それはどういう事」と聞き返したら、上司がそういったとの事言葉は悪いですが、「こいつら、上司から言われたことを素直にやるAIか」という気持ちになりましたが、組織で仕事を進める上では、言われたことをやるしかないまた、夕方からは外での会議に出席その会議の中で後輩に説明させたら、余計なことまでしゃべり混乱する事のなんとか会議は終わりましたが、要らない知恵をいっぱい授けたような感じがしましたしかし、その後輩に説明させて良かったのか・・・・明日からも頑張りましょう
2025.10.22
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規則正しい生活が遅れた月曜日キッチリと目が覚めるのは当たり前なのですが、今朝は寒くて目が覚めたいまだにタオルケットとパンツ1丁で寝ている私さすがに今朝の寒さは感じましたそんな朝も着替えてジョギングへジョギングは、暑くなるのは前提なので、最初からTシャツ+短パンで走る今朝は寒さが心地よくて、汗の出方も違うと感じましたいつものコースを走ったのですが、本当に気持ち良かった寒いとタイムも少し良くなるので嬉しいまだ、今月の目標には達していませんが、引き続き頑張ろうと思いましたそんなジョギングが終了すると、シャワーでサッパリしてから朝ご飯美味しく頂いてからは、食器を片付けてから、掃除洗濯をしませて出勤です出勤時も心地よい風が吹いて気持ち良かったのですが、10時過ぎからは外での会議に臨みましたその会議ですが、午前と午後にあるそれも内容はほぼ変わらないのですが、それは仕方ない仕方なく、午前の会議が終了してからは、久しぶりの外食へ今回の会議に出席している、会社の同僚を含めてのランチ会となりました念願のトンカツを美味し頂き、お腹も膨れたところで、午後の部の会議スタートほぼほぼ午前中の会議と変わらない発言をさせて頂きましたが、この会議形式での延長等はお願いでき無さそうな雰囲気でしたさて、中ではありますが、いろんな意見をしたかと思いますそんな感じで仕事が終わってからの話・・・・わが父が高齢ながら手術をするとの話が来た親父も相当な高齢ですが、今まで健康で過ごせたのも本人の努力もあったからだと思います歳を重ねていくといろんな事が出てくるけど、親父も早く元気に過ごせるように頑張りましょう
2025.10.21
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何もかも忘れて、いい汗を流した連休今日からは現実に戻り、仕事のピークを迎えそう本日いつものように4時半に起きて、5時半頃に久留米に戻る夜が明けきらない高速を走りながら、「無事にとは言いませんが、想定外が起きないように」と思いながら久留米のアパートに戻ります今週は、比較的秋めいた気候になるとの事でしたが、本当に今朝は涼しくて快適まだ、普段着は「半袖・短パン」ですが、汗をかくようなことは無くなり嬉しい限りですそんな朝でしたが、アパートに荷物を入れて、片付けしてからは出勤なのですが・・・出勤前に1本のLINEその内容を頂いてからは、急いで出勤です何故磯で出勤しないといけなかったのか先週勃発した問題について、ある一定の目途が立ったとので、緊急的に朝その話を伺うことにすると、決していい話では無く、残念な結果に終わることになりましたそんな話を聞いてからは、席について仕事開始しかし、直ぐに会議が始まり、即答出来ないような重たい案件の話をしていく今日はそんな予定が連続していましたでも、いろんな人の話を聞いても、最終的には自分自身でジャッジしないといけない本心と建前ありますが、使い分けが難しい正解は無いのかもしれませんが、明日からも頑張って行きたいと思います明日もファイト
2025.10.20
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昨日は紅葉調査でガッツリ登山でした帰宅してからは、バッチリ水分補給をしてから就寝すると今朝起きると、身体が筋肉痛のような症状これはダメだそう思い、直ぐに着替えてジョギングへ登山モードになっていた身体を、解しながらランニングモードに切り替える秋の気配を感じながら、ゆっくりとしたペースで運動公園内を走ります運動する人も多く、季節が良くなたなぁ~・・・と思った瞬間昨日のミヤマキリシマに続き、今朝の運動公園では八重桜を発見まさに狂い咲き春の景色を目の当たりにし、今年の暑い夏は、いろんな異常事態を引き起こしていると感じましたそんなジョギングでしたが、無事にいい汗流せて、筋肉痛の症状も和らぎましたそして、シャワーでサッパリしていたら、熊本城マラソンの当落が発表されたとのニュースこれは確認せねば・・・と思い、スマホで検索してみたらあらぁ~当選しちゃいました心の中で密かに「落選すれば走らなくていい」なんて、考えていた事もあったのですが、こうなったら走るしかない久しぶりのフルマラソン今季は頑張っちゃいますよまずは2週間後のハーフマラソンから頑張ってみますラン友が遠くへ行ってしまった今、全然やる気が無かったのですが、60歳近くになって再奮起・・・・・・でも、仕事でも奮起できればいいのですが・・・・明日からも頑張ろう
2025.10.19
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今日は早起きして紅葉調査福岡組の皆さんと一緒に大船山に登ります朝5時半に師匠と合流し、福岡組の方1人と瀬の本ドライブインでピックアップそして、岳麓寺登山口駐車場に到着そこで、更に3人の福岡組さんと合流し、7時半過ぎより登山開始です3年前に登ったコースですが、その時は災害直後で道が荒れていましたところが今回は、それが復旧されており、比較的歩きやすい感じでスタートできましたまずはアスファルト道路を歩いてから、暫くしてからやっと登山道へ長い登山道を歩きながら、間違って咲いたミヤマキリシマを見ながら合流地点へその合流地点から少し歩くと、岡城の藩主の墓がありますそこの入り口で少し休憩してから、その墓所を見に行きます今日の目的地の大船山が見える所に、墓を作りたいという藩主のお願いで、この地にお墓が出来たそうです当時は、これだけのものを作るのは大変だったと思いますそんな墓所で休憩をしてからは、目的地の大船山を目指します途中で赤く色づいた紅葉などを観ましたが、既に落ちているのが多数やはり今年は色づきも遅い感じなのかなぁ~・・・と思っていましたそして、大船山の山頂が見える所まで登ってみたら、山頂は多くの方で賑わっているみたいでも、目だった紅葉は見られませんでした11時過ぎには山頂に到着して、周りの景色を頼みましたそして、紅葉はと言うと・・・・光が足りない関係もあるかとも思いますが・・・・早かったのか分かりませんが、去年から比べると色づきが良くないそうみんなで話をしながら、昼ご飯を食べて早々に下山開始どうにか下山するまで、雨も降らずに、無事に温泉も入れました入浴後、サッパリしてからのコーヒー牛乳も最高温泉に入ってからは、福岡組の皆さんとお別れをし、その後ご褒美のソフトクリームを食べに行くそして、全てが終了したのですが、今日もいい登山となりました
2025.10.18
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久しぶりに規則正しい生活目もバッチリ覚めて、今朝はジョギングへ完全に夜が明けきらなくなりましたが、走る気候としては良い感じ今朝も水天宮にお参りしてからのいつものコースを走ります走っていると、徐々に汗をかいてきましたが、その汗が濃いのが分かる走っていない事、また飲んでばかりいた事が原因なのは、直ぐに分かる明日からの連休のうちに、運動して体質改善を行わないとこんな調子で、来月のハーフマラソン走れるのでしょうかでも、今朝はいい汗ながしてからは、シャワーでサッパリ本当にサッパリしてからは、朝食作りと熊本に帰る用意朝食を頂いてからは、さらに掃除洗濯を済ませてから出勤ですそんな出勤してからは、マジで分単位での仕事外での大事な会議とかもあり、バタバタと過ごしていて、そして夕方実は16時過ぎから「休もうかなぁ~」と思っていた時に、後輩からの打合せお願いそれは休み返上で、打合せしようと思ていたのですが・・・・内容が最悪で、前から「これはこういう考えで確認したのか」と尋ねた時に「その視点で確認しています」と言っていたのに、今日の打合せは「新たな視点で確認した結果を報告します」と来たので、話を聞いてみたら・・・・意気揚々と説明してくれましたが、まさに前段の話をやってみたら間違えていましたという事を、自信満々間に話してくれました「その視点で確認しています」と以前言った話は、どうなっていたのか・・・・もちろん本人には言いませんでしたが、怒りマックスになります本来ならば、「申し訳ありませんでした」と詫びを入れる案件かと思いましたが、意気揚々と話をしたぐらいだから悪気は無いようです理解に苦しみますが、これが我が社の実態かともい、どうしようかと考える
2025.10.17
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昨夜は多人数での宴悪酔いした感じの次の朝寝坊してしまい朝からバタバタもちろん走れず、今月の目標もピンチな状態にでも、昨夜の事を思い出して笑う場面もありましたその笑ってしまう話とは・・・・・昨夜の宴には社長もいらっしゃったのですが、同僚たちが「麗爛さんを4年目に」なんて、とんでもない話をしてた現在の職場は任期付きなので、任期が切れると前職場に戻らないといけなくなるそれを阻止しようとする同僚たち・・・・嬉しいやら、困った事やら今週勃発した問題も何も解決できてないし、それ以外でも毎日のように問題が出てくるでも、それでも「やりがい」はあると思って、取り組める今夜も一人でアパートで飲んでいると、いろんな事を考える先のことは分かりませんが、ひとまず明日も頑張ろう
2025.10.16
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昨夜も楽しい宴でしたが、問題は片付かない今朝はジョギングも中止して、どうしたものかと考えたその結論として、出勤してからは部署内で会議そして、仕事の分担を変えることにしました・・・ということは個人の負担が大きくなるのですがいろんな影響が出てくる中、今夜は予定されていた懇親会社長を始め、130名ほど来られての懇親会席が社長に近かったため、なかなか食べることは出来ず飲みっぱなしその為、2次会にも行ったのですが、悪酔いしてしまった明日は大人しくしよう
2025.10.15
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いろいろ楽しんだ4連休その連休明けからは、現実に戻って仕事開始ですまずは朝から久留米のアパートに戻ります本格的に夜が明けきらない中で戻りますしかし、夜が明ける時間になってくると、今日もいい天気だという事がわかる今日も元気を出していこうそういう気持ちになりながら、久留米についてから荷物を入れて片付けるそして、全ての用意が整ってから出勤そんな気持ちで出勤したのですが、部署内でとんでもない問題が発覚1つは想定内だったのですが、それ以外にも問題があったのか・・・・・いよいよ部署内の大ピンチどうしようかと、同僚にも相談する中、またとんでもない連絡が「麗爛さん飲みに行きましょう」悩んでいてもしょうがないと思い、相談が終わってからは飲みに行くことにいろいろありますが、とんでもない週の始まりとなりました明日は予定されていた懇親会頑張りましょう
2025.10.14
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いよいよ連休最終日実は今日だけ、やりたいことが特になし山にでも行こうかとも思いましたが、ジョギングの距離を延ばしておきたいそう思い今朝もジョギングから開始実は、昨夜少しだけ飲み過ぎた感じがあったのですが、走るとそうでもない感じ意外と身体もいい感じで、ジョギングを終了することが出来ました距離も順調に伸びているのでOKという事で、ジョギング終了してからはシャワーでサッパリそして、少しゆっくりしてから、今日はバイクで阿蘇方面を走りに行こうと決めましたまずは、阿蘇方面の玄関口にある「阿蘇立野ダム」を見に行く事にしましたダム自体は変わりはしませんが、その周辺が整備されいい感じ入口もどことなくおしゃれ数人のバイク乗りの方や、久留米で来られた観光客の方々がダムを見学されていましたまた、見学している時にタイミングよく、南阿蘇鉄道が運航している「トロッコ列車」も来た多くの方が阿蘇を楽しんでいらっしゃるようで、何となく嬉しくなりましたそんな阿蘇立野ダムを見学してからは、少し登って赤橋を見に行きましたこの場所は、熊本地震からの復興の象徴と言うべき、橋がいっぱい見れる場所数年前ですが、熊本地震の前ですが、紅葉を見に来た時の事も思い出す今年は暑すぎて、紅葉も全然進んでいませんが・・・・鮎返りの滝も観光地になっているだろうか・・・・・と思って行ってみましたが、道路は綺麗になっているものの観光客の姿はゼロでしたその後は、熊本地震震災ミュージアムという施設に行ってみました駐車場にはバスも駐車しており、多くの観光客の方がガイドさんと一緒に施設見学をされていましたそんな案内風景を見ながら、東海大学の校舎を見に行きました以前は無料のガイドさんがおられ、何度となく案内してもらいましたそんな東海大学の校舎も、ほぼ壊されて、一番ひどかった校舎だけを残してある状態熊本地震の凄さを語るのはいい場所で、断層までもハッキリ見えているのは珍しい久しぶりにロビン像の写真も撮ってからは、ミュージアムを後にして昼ご飯を食べに行くやっぱり阿蘇と言ったらここだよねぇ~・・・という事で「うどん屋あそ」さんでランチ開店前に並んで入ったのが良かったいつもの「天ぷらそば」を注文し、待たずにいただけましたが、私の後からも次から次へとお客さんが来られ、待ち時間が多くなっている様子危ない危ないそんな美味しいそばを頂いてからは、気温も上がってきたので帰宅することに帰る途中で、カメラを構える怪しい元職場の先輩を発見少しおしゃべりをして、楽しい気分で連休を終えることが出来ましたさて、明日から始まる仕事も大変なのは分かっていますが、リフレッシュできたので、明日からも頑張りましょう
2025.10.13
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昨日は久しぶりに師匠との山登り軽くのつもりでしたが、結果はガッツリでも、そんな次の日はジョギング水分補給してそれなりに寝れば体力は回復するもんですね~今朝は暑いというよりは、昨日焼けたからか、火照ってるという感じメチャメチャ汗出ましたが、それにしても運動してい人多いなんか元気を貰って、いい調子で走れましたこの時期は、本来ならば気候がいいのでスポーツイベントが多く開催される季節今日も運動公園では、スポーツイベントあるようですが・・・日中は暑くならないかなぁそんな事を考えながら走っていると、今日も雲仙普賢岳が見えたテンションマックスになり、無事にジョギング終了今月も目標ギリギリのジョギング続いてますが、今朝もいい汗流せましたそんなジョギングが終了してからは、着替えて洗車を行う目標は「陽が高くなるまでに」だったのですが、間に合わずオマケに洗車グッズが途中で切れるハプニングそんな洗車が終了してからは、やっとシャワーでサッパリ少しだけクールダウンしてからは、先程の切れた洗車グッズ等々買いに出かけるその買い物が終了してからは、検索して気になっていたお店にGOちょっと検索不足だったのですが、気になるお店は、パチンコや駐車場の角にあるお店これは大丈夫か・・・・・と思ったのですがメチャメチャいいじゃんこれは美味しすぎるでしょう夢中で食べてしまい、最高のランチとなりましたそして、帰ってからは、洗車の軽い続き4連休でやりたい事やってますが、明日は何しようかなぁ~でも、最終日なので楽しみます
2025.10.12
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久しぶりに師匠との登山今日も軽く行こうという話で、熊本の八代方面へ登ったこと無い山に行こうと思い、この山に決めました師匠と7時半に待ち合わせして、8時半より登山開始まずは竜峰山を目指します前回は下りてきた登山道でしたが、「こんな感じだったっけ」と思いながら、石灰岩ばかりの登山道を登るその登りも連続で、結構大変でしたが、どうにか竜峰山山頂に到着ここはとにかく眺めがいいここで少しだけ休憩してから、次の山「鞍ヶ岳」を目指します縦走の横移動と言いながら、結構登り下りが結構あるでも、鞍ヶ岳は眺望もない事から、直ぐに最終目的地の竜ヶ峰を目指します竜ヶ峰へも登り下り有りましたが、到着してからの眺めは良い雲仙普賢岳も綺麗に見えるのは良い景色を楽しんでからは、予定を変えて、ここで下山することに一度下山して、舗装道を通って、スタート地点に戻るようにしたのですが・・・大変でした途中でソフトクリームを頂こうと思いましたが、paypayが使えずに断念そんな事もあり、陽に当たり過ぎたこともあり、気温が上がったこともあり、バテバテになりながらやっとでスタート地点に到着師匠とバテバテな話をしながら、やっと昼ご飯身体が塩分欲しがってました大盛りの旨辛チャンポンを頂いて、塩分チャージお腹も満たされてからは、最後の癒しで、始めて行く温泉へこの温泉は、高めですがなかなかいいそんな山登りの1日師匠からも水分補給の物も頂いて最高連休2日目も充実出来ました
2025.10.11
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今日は遅い夏休み今月中に、あと2日も取らないといけないけどそんな秋っぽくなった夏休みは、ジョギングからいつもよりスタートを遅くして、少し明るくなってから走る・・・それにしても、気持ちいい気候になりました平日はいつもそうなのか分かりませんが、運動している人も多くなったような気がします汗も出ますが、明らかに真夏の頃とは違う今朝も11km程走り、いい汗流せましたそんなジョギングが終了してからは、いつものようにシャワーはせずに、作業服に着替えて芝刈りいい具合に寒くなってくるだろうと予想そうなると草の伸びが違ってくるので、今のうちに芝も刈っておけばいいかと思い頑張るそんなに芝も伸びてなかったので、前回からすると楽に終了することが出来ました芝刈りが終わってからは、バイクを出して拭き吹きそして、一旦シャワーでサッパリしてから、お昼を食べながらの1人ツーリング開始阿蘇方面に行き、パスタを食べようかとも思いましたが、金曜日だったので貴重な「うどん」が味わえるお店に変更無事にお店に着きましたが、タッチの差で待ちになってしまったでも、無事に食べたかった カレーうどん 頂けましたカレーうどん食べた後は、激アツになりましたが、バイクは快適少しバイクでウロウロして、鞍岳が見えるところで記念撮影そして、一旦帰って、クールダウンしてから再度バイクで出掛ける無事に軽量化も出来ました今日はやりたいこと出来ましたこれで、明日は師匠と一緒に山登りできます
2025.10.10
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