全6426件 (6426件中 1-50件目)
-
１回目の忘年会♪
咳がおさまらない日々早起きしましたがジョギング中止少しゆっくりした朝を過ごします「まぁ～ハーフマラソン走ったばかりだからいいか」なんて思いゆっくりと朝ご飯美味しく朝ご飯を食べた後は、オニギリを作って詰める作業お昼はこれでバッチリそんな朝を過ごしてから、掃除洗濯終了してから出勤身体が温まってくると、徐々に咳が酷くなる12月中旬までは、バタバタとなる日が多いもちろん今日もバタバタ、明日もバタバタと予定が入っているしかし、そういう日が続くと分かっていると、咳き込むのに飲みに行きたくなる誰か誘ってくれないかなぁ～・・・・と思っていたら、ＬＩＮＥ来た私の気持ちを察してくれたのか、いつもの会社のメンバーからの連絡「第１回目の忘年会をしませんか 17時半乾杯で」もちろん行かないという選択は無しで、終業時間が来たらすぐに移動その時に気付いたのですが、会社近くの公園が見事に紅葉してたいよいよ下界にも色づく時期が来た・・・暦は冬だけどそんな景色を見ながら移動し、無事に17時半に乾杯今夜は焼き鳥の美味しい店特にダルムが有名なので、それを頂きながらの談笑※ダルムとは、豚のホルモン（もつ）を串焼きにした焼き鳥メニューのひとつ。独特な味わいながらも、皮はカリッと中はジュワッと、噛めば噛むほどおいしさが広がる一品です。楽しい時間は、あっという間に過ぎ、約２時間半程度でお開きあと何回忘年会があるのか分かりませんが、第一回目の忘年会は終了早く体調を万全にして、12月の仕事も忘年会も頑張りましょう
2024.12.03
コメント(0)
-
また暖かくなりましたね
昨日はロードレース大会体調万全でなかったからか、走り終えてからは咳が止まらないでも、次期に良くなるだろうと思い、今朝も早起きして久留米に戻る今朝は昨日の朝と違い、ちょっと暖かい感じがしましたその証拠にアパートに帰ってからの部屋の温度この季節に１５度は有難い車からアパートに荷物を入れながら、その時に車を見て気づく分かっている事ですが、EV車はエンジンルームが温まらないので霜がそのままそんな写真を撮ってからは、荷物を片付けてから出勤やっぱり暖かいなぁ～出勤してからは、いつものように仕事開始したのですが・・・・咳が出るそれも連続で・・・・薬飲んでるのですが効いてるのかもう仕方ない、咳の酷いときに飲む薬を飲むとしようそれで少しは良くなるかなぁ～ジョギングしたら治るかなぁ～
2024.12.02
コメント(0)
-
無事に完走！！！
今朝も４時半に起床今日は「あくねボンタンロードレース大会」に出場するために早起き起きてから早々に朝ご飯を食べてから、鹿児島県阿久根市に向けて出発出発が早かったので、高速道路を使わずに向かう体調は・・・・と言うと、やはり咳が止まらないでも、今日は完走を目標として頑張ろうと思い、移動してましたまずは一気に阿久根市の会場まで行き受付参加賞を頂いてから、一旦実家に帰って両親にご挨拶実家では、両親と話しながら参加賞を撮影併せて、ゼッケンをTシャツに付けて、走る準備を行う全ての準備が整ってから、再度ロードレース会場へ私が走るハーフのスタートまで、約１時間半体調を確認しながら、会場をウロウロして雰囲気を味わうそれにしても・・・・市役所職員だと思われるスタッフの皆さん常に「頑張ってください」と声掛けしてくれるメチャいい教育されていると勉強になりますそんなロードレース大会もプログラムが進行する最初は小学生の３kmコースから始めりましたそしてプログラムは進み、いよいよ私の走るハーフコースのスタート体調は万全ではなく、少し胸が苦しい感じもしましたが、10時15分スタート体調を確認しながら走りました途中で前会社の先輩が応援してくださって元気を貰うまた、折り返ししたところで同級生が走っているのに気づく折り返してからは、その前会社の先輩とも立ち止まって話が出来て良かったその時に休憩も出来たことから、どうにか完走出来ました完走してからは、きびなご汁と・・・いわしでの賄いこれがメチャ美味しい汗出しすぎて、こういう塩分の効いたものがメチャ美味いんですよね～もちろんタイムは悪かったけど、順位はそこそこに良かったでも、何より完走出来たことが嬉しかったしかし、賄いを食べる時もでしたが、身体が温まり過ぎて咳というか咽る直ぐに暖かくなるように着替えてからは、実家に帰って両親とひと時を過ごしてから温泉へしっかり塩分を落とし、サッパリしてから熊本に移動温泉入ったら、咳も収まったので良かった故郷の矢筈岳を望みながら帰りましたが、また登りたいなぁ～
2024.12.01
コメント(0)
-
一か八か！！！
明日はハーフマラソン走るでも、今朝起きても少々不安があるいろいろ考えたけど、一か八かで病院に行くことに喉が少し痛い事と、咳が止まらない事から耳鼻咽喉科を受診することにしました受付時間が始まり、約１時間前に並びましたが、皆さんが並び始めたのは15分くらい前からそれまではボッチでしたでも、その行動で1番をGET９時からの診察でしたが、結果は大したことは無いようでしたが、大量の薬を頂きました受診後は帰宅し、暫く休憩していたら陽が差してきたこれは絶好の芝刈り＋草取り日和だそう思い活動することにしました芝刈り作業は、最初は寒かったけど、だんだん暑くなってくるトラブルもありながら、いろんな物を駆使して庭を綺麗にする約２時間掛けて綺麗になりました１２月３日になると、造園屋さんが来て庭木も綺麗にしてもらえる予定新年度を迎えるまで、そのままでいて欲しいそんな作業が終了してからは、月曜日からの久留米生活の買い物そのついでに美味しいランチも頂く実は狙ってる店があったのですが、行ってみると売り切れとのことで早く閉まったとの事仕方なく、コストパフォーマンス最高のお店でランチを頂きました買い物も終了してからは、帰宅し明日のマラソンの準備体調は不安ではありますが、無理してでも完走を目指して走ろうと思います本当に結果は期待しないでくださいね・・・・明日報告します
2024.11.30
コメント(0)
-
走れるか～！
咳よ止まれそんな願いが叶ったのか、今朝は昨日よりも胸は痛くないそこでウォーキングと思っていたのですが、久留米は雨体調も心配だったので、直ぐにウォーキング諦めて朝食作り今日から熊本に帰るので、冷蔵庫を空にする朝食美味しく頂いてから、大掃除と洗濯を頑張る無事に終了してからは、微妙な天気の中出勤少しだけ雨が降りましたが、大して濡れることなく仕事開始できました出勤してからは、昨日に引き続き長い会議の準備それも無事に終了してからは、お昼ご飯今日は吉野家で「牛すき鍋御膳」を頂くこうやって普通に生活は出来るのですが、咳が止まらない仕事が終了してからは、久留米駅に用事があり寄ってからアパートに戻る久留米駅を出ると、それが少し明るくなっていたでも、咳がやっぱり止まらないので、熊本に帰る前に検査だけしてみる・・・・まさかコロナは無いと思っていましたが。。。やっぱりコロナは陰性抗体もそれなりに有るという結果にこれで安心して帰れるとのですが・・・日曜日のハーフマラソン走れるかなぁ～熊本に帰りながら、久留米で屋台のある光景を見たそう言えば、まだ久留米で屋台に行っていない今年度が終わる前に屋台行こうそう決意し、明日も体調を整えることに全力で頑張ります
2024.11.29
コメント(0)
-
んっ！？
昨日は前会社での宴あまり遅くならない感じで帰ってきたのに・・・・んっ今朝起きると胸が痛い咳をし過ぎたのでしょうか・・・・でも、それ以外は何ともなく、朝食作り・掃除洗濯を済ませてから出勤昨日からですが、天気は悪く小雨が降ったり止んだりの繰り返しでの出勤となりましたさて、出勤してからはマスクを着用咳もだいぶ治まったのではと思いますが、油断したら出る時もある日曜日はハーフマラソン走るのですが、ちょっと不安要素が出来てきましたそんな感じでの仕事ですが、定例の長い会議が始まり、その対応でバタバタしかし、体調としてはそんな変わりはない感じがしましたそして、今日は少しだけ残業してからアパートに帰るその時に買い物もして帰ったのですが、栄養ドリンクもついでに購入これで少しは咳止まったりしないでしょうかね～本当に咳よ止まってくれー
2024.11.28
コメント(0)
-
おいっ！
１２月１日はハーフマラソンに出場予定今週は体調を整える週にしようと思っていましたが、今月は目標の１５０ｋｍ-月を達成していないそこで、今日まではジョギングをすることにしました今朝走ると目標は達成するので、無理はせずにショートコースを走るそんなショートコースにも関わらず、身体が重いと感じるこれは何だろうと思いながら、ジョギング終了無事に目標を達成し、朝シャワーでサッパリその後は、朝ご飯を作って、掃除洗濯をしませてから出勤天気は微妙な感じでしたが、傘を持たずに出勤それは荷物になるから「嫌だ」と思っての事でしたが、小雨は降っており少し濡れましたそんな感じで出勤してからは、時間が無い中バタバタとやることがあり動き回る今日は元会社での面談と会議があり、昼前から福岡市内へ移動どうせ福岡に行きならばと、以前から行きたかったお店でランチ長崎県松浦市の名物「アジフライ」と「アジのたたき」が食べ放題のお店へ面談の時間が迫る中、アジフライは10個頂きました時間が有れば、まだいけたと思いますが・・・・でも、ここのアジフライは最高でしたそんなお昼を食べてからは、元会社での面談に臨むすると面談の冒頭から「おいっ」という感じのお言葉これはどうにもならなさそうと思い、諦めて会議に臨むその会議が終了してからは、懇親会の予定ですが時間が有る仕方なく、気の合う仲間同士で飲みに行くそんな飲み会も、結果0次会から2次会までの3次会まで楽しみ、久留米に戻ることに今日1日バタバタはしましたが、大したことなく終了出来てよかった明日からも頑張っていきましょう
2024.11.27
コメント(0)
-
連休明けの現実！
それなりに充実した3連休今日から現実に戻り仕事開始今朝も早起きして、最後の荷物を入れてから久留米に戻る荷物を入れる頃から降り始めた雨久留米に戻る道中は、雨が強かったり、止んだりの繰り返し久留米のアパートに戻り、荷物を入れる時がどうかと思いましたが、無事に小雨の中での作業で良かった無事に荷物を入れ込んでからは、それの片付けその時に「寒い」と感じたので、気温を計ってみると１７度真冬からするとそうでもないのですが、身体が慣れてない今は寒く感じたのかそんな朝を過ごしてから、連休明けの職場へ実は今週から、またまた長い会議が始まるのですが、その事前質問が無いか気になっていました職場に着いてから、その話題を同僚にすると「事前質問ありましたよ」とのこと直ぐに内容を確認したら微妙また、その始まる長い会議と同じくして、その他の事も一気に朝一で頼まれるいやぁ～・・・・参りましたでも、やるしかないのでやりますが、明日の出張はロスが大きいそんな事を考えても仕方がないので、明日からの予定を考えて帰宅帰宅途中で龍角散ダイレクトを購入大したことでは無いのですが、ここ数日咳が出る体調はいたって大丈夫なのですが、その咳だけが厄介今度の日曜日には、地元でハーフマラソンに出場予定なので、少し心配になり薬を買いましたこれで咳止まればいいけど・・・・・明日は博多で会議と面談と懇親会頑張っていきましょう
2024.11.26
コメント(0)
-
充実した休日♪
昨日は帰省しライブ観戦やはり少しだけ遅くなりましたが、今朝も早起きせっかく休みを頂いたので、朝から充実したいそこで、変わらずジョギングから今朝は雲多めじゃん・・・と思いながらも、こういう天気の方が朝焼けは良いいつものコースを気持ち良く走り、雲仙普賢岳を眺めながら帰宅帰宅してからは、ストレッチをしてからシャワーサッパリしたところで、昨日の遡り日記をＵＰそして、明日からの生活の為に買い出しへ平日の朝は人が少なくていいボディシャンプーなども忘れずに購入してから、ランチを頂くために少し遠出ところが月曜日という事もあり、定休日だらけ困ったと思ったところで、以前から食べることが出来ていなかったところに行ってみるすると今日は食べられるとの事お味噌屋さんのランチだご汁と豆腐これが味噌屋さんだけに最高それにちょうどいい感じのオニギリ量は少なめかと思いましたが、全然そのようなことは無く大満足これはお勧めのお店ですねそんなランチを頂いてからは、近くのホットサンド屋さんへここはTAKEOUT専門店時間は掛かりましたが、熱々のホットサンドを購入しましたそんな昼を充実させてからは、家に帰り購入したものの整理や家のいろんな事をしてから献血へ血漿の成分献血を予約していましたが、「血小板献血者が少ないのでご協力を」と言われて、変更したのですが、九州内での目標数に達したとのことで、検査時点で元に戻り血漿の成分献血になりました今年１１回目、２４４回目の献血終了献血終了してからは、夏に使ったサーキュレーターの掃除や久留米に戻る準備をしました３連休となりましたが、どの日も充実した日でした明日からは現実に戻り頑張りましょう
2024.11.25
コメント(0)
-
地元でのライブ♪
昨日は楽しい登山ちょっと遅くなりましたが、今朝も元気に起きてジョギング今朝は鞍岳もいい感じですホームグラウンドは楽しいですね～メチャ紅葉も綺麗だし紅葉は山だけではなく楽しめる雲仙普賢岳まで見えて、最高の朝となりましたそんな朝を過ごしてからは、朝シャワーでサッパリして鹿児島へ今日は友人がライブを行うので観戦するために帰省しますライブは夕方からなので、帰省は下道で行くところが、昼ご飯を食べながらと思っていた下道ことごとく開いてないこれは参ったと思い、いよいよマニアックな食堂に行くことにここも開いているのかと心配でしたが、無事に開いてました実は初めて入る食堂なのですが、この値段が素晴らしいお勧めはチャンポンとのことで、しっかり頂きましたチェーン店は避けようと思っていたので、地元の食堂で食べれたので大満足もちろんチャンポンもメチャ美味しかったお腹も満たされてからは、まずは実家に行く久しぶりに会う両親と話をしてから、庭で洗車綺麗に仕上げてからは、両親にお別れをしてからライブ会場へ地元のライブハウスが２５周年という事で、友人も久しぶりに参戦するとの事直ぐに友人と合流し、その後同級生数人とも久しぶりに会ういろんな人と会いながら、前の組のメンバーの演奏を楽しむぐでんぐでんに酔いながらも、楽しむ２人も同級生そんな酔っているのに、いざ当人達の番になると驚きの光景司会も同級生だし観客も盛り上がりも、前の組とは全然違うメチャ盛り上がり、久しぶりのライブ楽しめました・・・・少し感動さえしたのですが、帰らないと行けなくて・・・残念演奏後に友人や同級生たちにお別れをして、熊本に帰るでも、本当に楽しい時間でした生涯歌い続けると言っていた友人に感謝
2024.11.24
コメント(0)
-
大金峰・小金峰登山♪
今日は福岡組の皆さんと九州脊梁登山師匠を７時にお迎えに上がり、福岡組の皆さんと７時半に合流その後、九州脊梁の大金峰・小金峰の登山口に向かう登山口近くの峠の茶屋でも１人合流し、登山口駐車場に到着ここから直ぐに用意をし、合計７人での登山開始です今回の目標は、今季最後の紅葉を楽しもうどれだけ残っているのか分からない中でのスタート前回登ったのは４年前どんなコースだったか、既に忘れてるししかし、所々のルートは覚えているまた、紅葉も残っているところも多々あり綺麗赤色もいいですが、黄色もいいですね皆さんとお話をしながら、最終目的地の小金峰に到着ここでは季節外れのシャクナゲが咲いていました目的地まで登ってからは、下山しながら昼食以前来た時も食べた、少し開けた場所でカップ麺を頂きました一気にカップ麺が美味しい季節になりましたその後は下山して、梅の木轟の吊り橋等を見に行く現在泉村は「もみじ祭り」が行われており、多くの観光客の方がいらっしゃいましたそんな梅の木轟等を見てからは、二本杉近くの茶屋まで戻り、いも天を頂く美味しく頂いてからは、１人の方とここでお別れそして温泉に入り、その後福岡組の方とも別れてから帰宅ちょっと遅くはなりましたが、今日もいい登山が出来ました明日は鹿児島に帰省し、友人のライブを観に行きますまたまた楽しみです
2024.11.23
コメント(0)
-
少しだけ遠出！！！
昨夜は先輩方との宴軽く二次会まで行き、アパートに帰ってから洗濯物を畳んで直し、水筒等洗って就寝大して酔っていないつもりでしたが、朝は少し残っている感じがしましたそんな朝は、スッキリするために朝シャワーサッパリしてからは、朝食作り開始今朝は少しでもストック物を減らそうかと思い、パックご飯を頂く冷蔵庫も空に出来て良かった美味しく朝食を頂いてからは、最後の熊本の荷物をまとめながら大掃除と洗濯車に荷物を入れたりしたら出勤です今日は少し暑くなりそうそう思いながら出勤してからは、久しぶりに少しだけ遠出打合せなのですが、隣の市まで運転していきました10時に約束でしたがギリギリの時間でも、間に合ったので良かった・・・・ところが時間には間に合ったのですが、打合せの内容が悪すぎた少し方向転換をしないといけないなぁ～・・・と考えながら、会社に戻る前にお昼ご飯久しぶりに大砲ラーメンを頂きました飲んだ次の日は麺類が美味い美味しく頂いてからは、直ぐに会社に戻って、昼寝を少しだけしてからまた外へ昼からは、前会社のOＢの会の方々を案内本当に久しぶりに会う先輩もいて、私もですが先輩も喜ばれていましたそんな案内などをしていたら、あっという間に終業時間今日は残業もすることなく、夕方の景色を楽しみながらアパートへそして、全然進まない渋滞にはまりながら、やっと熊本に到着しました今日も飲みに誘われたのですが、明日は福岡組さんと一緒に山登りだったのでお断り明日は大金峰・小金峰に登ってきます紅葉まだ残ってるかなぁ～
2024.11.22
コメント(0)
-
忘年会の打合せ
昨夜は寝るのも遅かったその為、今朝は起きれずジョギングが出来なかったそんな朝はゆっくり過ごす昨夜アップ出来なかったブログを書いて、朝食作り美味しく頂いてからは、明日行うはずだった熊本に帰る用意を前倒しこの時は、既に６時過ぎなのに外は暗い夜が明けるのが、ますます遅くなったなぁ～と思いながら、空を見上げると雨今日は雨の降る予報だったっけと思いながら、そうじ洗濯を済ませてから出勤アパートを出るときは晴れだったのに、途中からは小雨今朝の天気はなんだと思いながら、少し濡れて仕事開始仕事の方は変わらず、外での会議少し早い昼ご飯を食べてからの午後は打合せそれもガッツリ打合せ思い通りにいかないねぇ～・・・と部署のメンバーと話す場面もありましたが、どうにか方向性を決めることは出来ました夕方までガッツリ打合せをしてからは、終業時間となったところで移動し懇親会今日は前会社の先輩達と「忘年会の日を決める飲み会」ですもちろん楽しい宴でしたが、忘年会の日も決まってよかった楽しい時間を過ごして、帰る夜道は涼しくて気持ちいい今週も明日迄・・・頑張っていきましょう
2024.11.21
コメント(0)
-
また芽が出た！
規則正しい生活送っていますでも、明日は元職場の方々と飲みなんですよね～だからこそ、走れるときに走る今朝も早起きしてジョギングへいい寒さやってきました暑いのはあまり好きでは無いのですが、寒すぎるのも山ならいいでも、今ぐらいの寒さがちょうど心地よくて好きですね今朝もいい汗流せ、ジョギング終了出来たのですが、アパートに帰ってからシューズを脱いでビックリ先日熊本で履いている靴下から芽が出ましたが、今回は久留米で芽が出たこれは参りました熊本に帰らないと、替えの靴下が無い状況仕方なく、帰るまでは、この靴下を履き続けようと思いますそんな芽が出た写真を撮影してからは、シャワーでサッパリしてから朝食作り走った後のガッツリ朝食は美味い美味しく頂いてからは、掃除洗濯を済ませてから出勤です今日は夕方から説明会があり、遅くなる予定なので夕飯の準備までしてから出勤しましたそして、出勤してからは打合せや会議などに出席し、朝から少しバタバタその合間に、ゴミ袋が無くなっていた事を思い出し、会社の売店に売っていないか見に行く見に行ったかいがあり、しっかり販売されていました２つ購入しましたが、これで今年度中は大丈夫かと思いますが・・・・来年度もこのゴミ袋を使うことになるのかなぁそんな事を考えながら、今日のお昼は外で頂きました久しぶりに美味しい唐揚げ食べたくて、吉野家に行きました混む前に注文出来てゆっくり頂きました美味しく頂いてからは、少しお昼寝をしてから午後の仕事開始そして終業時間後からは、外での説明会約１時間の説明会でしたが、無事に終了出来て良かった今日は水曜日で、会社的には早く帰る日でしたが遅くなりましたでも、成果的には良かった明日は飲み会ですが、先輩達と盛り上がろうと思います仕事的にも、明日は予定パンパンですが頑張っていきましょう
2024.11.20
コメント(0)
-
経過は良好でした！
昨夜は早めに就寝昨日のブログ・・・誤字多かったさて、そんな昨日のブログに書いていたように、今朝は寒空でのジョギングですちょっと寒さに負けようとしましたが、無事に起きれました予想通りに外に出ると寒いでも、今朝から手袋も装着し、冬用スタイルでのジョギングこうしていれば大丈夫いつものように水天宮にお参りしてから、いつものコースを走りますそんな寒空の中でも、いつものように運動している人達と逢いますいつものように挨拶をするのですが、本当に素晴らしいいろんな人から元気を貰って、ジョギング終了今朝のジョギングで、１００ｋｍ／月を超えました月間の目標まで、あと５０ｋｍだけど無理はしないように頑張りたいと思いますそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから朝食作り寒さで食欲落ちるかと思いましたが、全然そんなことは無い朝食もガッツリ頂いてから、お昼ご飯用にオニギリを作る実は昨夜気が付いたのですが、真面目にオニギリを作っていると、いつの間にか米が無くなってきてる補充せねば・・・・オニギリを作ってからは、掃除洗濯等を済ませて出勤です出勤時もなかなかの寒さでした今朝は職場の快適アイテムを持って行き、会社の机にセットこれで冬は乗り越えられそうです無事にアイテムをセットしてからは、本日の仕事開始今日も夕方まで、会議だの打合せだの有りましたしかし、夕方からは1時間ほど休みを頂いて歯医者へそんな歯医者に行く途中の公園で寒空の中、公園で遊びまわる子供達メチャ元気を貰うそして歯医者に行き、2週間前手術した傷口の経過を診察してもらう結果は良好で、病理検査に出していたものも、癌ではないとの結果も報告いただきましたこれで歯医者は終了となりましたが、本当に経過も良くて良かったおかげで、今日もアパートに早く帰れることが出来ました明日は久しぶりに残業して、説明会がある予定これからも元気に頑張っていきましょう
2024.11.19
コメント(0)
-
土木の日♪
いろいろあった連休も終わり、今日は久留米に戻る日いつものように早起きして、久留米の充電器を片付けるそして、最後の荷物を車に詰め込んでから、５時半過ぎに家を出発昨日と全然気候が変わり、今朝は寒さを感じる夏から冬に一気に来た感じ車内は、まだ暖房など入れなくて大丈夫な感じだけど、フロントガラスの曇りが凄いそんなフロントガラスの曇りを取りながら、無事に久留米のアパートに到着今日は、ちょっと荷物多めだったので、車と部屋を行ったり来たり何となくですが、熊本より久留米の方が寒い感じがして室温チェックするとアパート内の気温は20度との事体感的には寒いけど、そこまで気温は低くないんだ・・・・と思い、暫く休憩してから出勤スーツで行きましたが、もう１枚防寒対策が必要かなぁ～と感じましたそんな朝を過ごしてからの日中窓際に座っていると、隙間風なのか、窓からの冷気なのか寒いいい季節にはなったと思いますが、急に気温の変化有りすぎ仕事もいろいろありましたが、それより明日からの寒さの方が気になる写真では分かりずらいですが、外を見て「冬の空になったなぁ～」と思っていると虹を発見それも２本の虹が見ることが出来ましたこれは良いことあるかも・・・・と思わせる天気でしたが、特に何もなく終業時間が来て帰宅もちろん帰宅時も寒かったので、アパート気温はどうかと思い、今朝と同じく気温計測すると朝の気温と変わらず今日はこのまま気温も上がらず、寒さに耐えることになりそうですでも、内燃機関の燃料は摂取したんですけどね明日からは寒空ランを決行予定明日もファイト
2024.11.18
コメント(0)
-
即決！高い修理代！！
昨日は楽しいオルレその後のランチ・温泉と癒されてからの水分補給眠気が一気にきて就寝そんな１日を過ごしてからの次の朝満月満月に近いそんな月に照らされながらのジョギング２日間走っていなかったので、何となく楽しいラン今朝はちょっと遠出しようかなぁ～・・・・なんて思っていたらGARMINの電力低下のお知らせこれはマズいと思い、様子を見ながらランを進める写真では分からないかもですが、月が本当に綺麗でしたそれにしても、この夜が明けない中で運動している人多いなぁ～・・・と感心しながら家の方に向かうこれはこのまま電力持つか・・・と思って、もう少し遠出をしようかと思ったのですが・・・画面から表示が消えました仕方なく、遠出は止めて帰宅そこから充電を始めたのですが、今朝のログが消えてた仕方なく手入力をしましたが、なんか嫌なんですよね～そんなスッキリしない朝を過ごしてからは、朝シャワーでサッパリしてから軽量化へ理髪店に開店と同時に入店軽量化成功そこからは一度帰宅してから、ある用事があったのでお出掛けその用事とは・・・・AirPodsの修理予約予約時間は13時半からだったので、それまではランチをしたり、明日からの買い物ランチは初めてのお店でしたが、いいお店でした最近はいろんな情報が入るので、本当に便利このお店も、インスタフォローするだけで安くなるという特典得した気分もですが、本当に美味しくてリピートしていい感じそんなお店でお腹を満たして買い物へそして、予約していた修理をされるお店へいろいろ確認してくださり、不具合の原因は判明しましたその結果は、「イヤホンの両方とも電池部分の低下はありますが、それよりもケース部分の電池部分の低下が原因だと思われます。その為、この電池部分を交換するとなると、本体もイヤホンも１つが10,500円ずつ掛かるので、合計31,500円掛かることになります。そうなると、もう少しだけお金を出してもらえると新品が買えますので、修理の推奨はしませんが如何なさいますか」とのことそれは即決で「修理しません」との返事諦めて、完全に使えなくなるまで使用しようと思いますさて、その後も買い物などをして、帰る頃にはすっかり遅くなりましたそれにしても、今日は暑すぎました雨も降りだして最悪な天気今日は天気回復するんじゃなかったんかい明日からは現実に戻って仕事頑張ります明日からもファイト
2024.11.17
コメント(0)
-
紅葉を探して
山の紅葉はほぼ終わりかなぁ～・・・・という事で、山とは違う紅葉を探して大分県竹田市へ今日は久しぶりに、師匠と前職場の方と3人での移動そんな竹田市で九州オルレ 奥豊後コースを歩きます豊後竹田駅に駐車して、電車で朝地駅に移動電車の出発時間に間に合って良かった朝地駅に無事に着いてからは、オルレスタートアップダウンする道を歩きながら移動するのですが、こういう写真の幟を見るとテンション上がる今回の一番期待していた用作公園でしたが、少し早かった感がありましたでも、それでも十分楽しめるそんな紅葉を見ながらしばらく休憩そこで師匠から草餅を頂きましたこれがメチャ美味しかった休憩が終了してからは、次の場所に向かって歩き出す次は、摩崖仏のあるお寺へ何度も見ていますが、ここは素晴らしいしっかりお祈りもさせて頂き、次の紅葉スポットの岡城址を目指しますそして到着したら、やっぱり少し早い感じでも、いつもよりも少し時間に余裕を持って散策したら、本当にいい城跡ですね岡城址も十分に楽しんでから、オルレのゴールを目指して歩き始める竹田市内は、灯籠を使った祭りが行われているようで、至る所にこのような竹灯籠が飾ってありました天気も心配でしたが、無事に雨が降るようなこともなくオルレもゴール出来そうそんなゴール前にランチ大分と言えば椎茸ですが、その椎茸をふんだんに使った料理を頂くメチャ美味しかったそんなランチを食べて、無事にゴールをし、その後は温泉癒されまくって今日も終了やっぱり運動するのはいいですね明日までしっかり楽しみましょう
2024.11.16
コメント(0)
-
温泉で分かる！
昨日は楽しい宴数年前の事ですが、1１月14日は阿蘇に紅葉を見に行ってましたその事を想い出していたので、ちょうど誘われたのは良かったさて、そんな飲みの次の朝完全に起きられず、ジョギング中止シャワーで目を覚ましてから朝食作り冷蔵庫の残り物をすべて使っての朝食美味しかったお腹が満たされてからは、アルコールチェックを行ってから大掃除と洗濯その合間に熊本に帰る準備今日は、夕方から休みを頂いて温泉に入って帰る予定で、温泉の用意もしましたそんな全ての事が終了してから出勤今朝は知らなかったのですが雨でした雨の中出勤してからは、打合せなどをして過ごす思っていた以上に酒が残っておらず絶好調お昼は雨も止んだので、ジョギングの代わりにと、少し離れた場所での外食あの藤井フミヤさんも通う中央亭へここの焼きそば最高朝・昼ともにガッツリ頂いてからは、少しだけのお昼寝そして、サッパリしてから午後の仕事開始いつものようにいろいろありましたが、１時間休みを頂き帰ることにアパートに帰り、洗濯物を畳んで直してから、熊本に向けて出発渋滞に巻き込まれながらも、無事に目的の温泉に到着先日行われた、金栗四三翁マラソンで頂いた温泉券今月までが使用期限だったので、昨年同様に後日温泉に来たしだいやっぱり懐かしいなぁ～・・・と思いながら、男湯でゆっくりそして思いだす・・・・昨年は露天風呂は寒くて寒くて入れなかった今年はというと、楽勝で入れて、さらに風呂上りはＴシャツでも暑い・・・・やっぱり今年はいつまでも暑い明日は師匠とオルレコースを楽しんできますが、明日も暑いかなぁ～服装選択が難しい
2024.11.15
コメント(0)
-
嬉しいお誘い♪
昨夜は良く寝ました一度も起きることなく、朝までグッスリ久しぶりにスッキリした目覚めからのジョギング起きた瞬間に暑いと感じ、短パン・Tシャツで走りましたでも、それが正解でいい汗流せましたいい汗流してからは、シャワーでサッパリしてから朝食作りガッツリ頂いてからは、仕込んでおいた炊き込みご飯でおオニギリを作る今日のお昼は、ちょっと楽しみ旨くオニギリ作成してからは、炊き込みご飯のにおいが狭い部屋に充満十分に換気をしてからは、アロマディフューザーでいい香りに変えるでも、リラックス効果があるので眠たくなってくる・・・・そこを我慢して出勤です出勤してからは、今日は予定がいっぱいそれも来年度に向けて大事な打合せもしゃべり疲れた感じで、やっと終業時間・・・と言うときに連絡がきた「飲みに行きませんか」とのこともちろん断る理由はないので、行くことにしたのですが「先に飲んでいてください」とのこと１杯を飲み干そうとしたときに、徐々に皆さん集まられ、総勢４人での宴開始久しぶりの飲みで楽しかった楽しい宴が終わってからは、久留米駅を通りながらアパートに帰る今朝の目覚めと言い、夜の飲みと言い最高な１日明日も頑張ろう
2024.11.14
コメント(0)
-
もう年末・・・
規則正しい生活続いてます今朝も寒さも有りましたが、３時半には目が覚める「これは早すぎ」と思い、二度寝をしようとしましたが無理暫く大人しくしてから、着替えてジョギングへ写真分かりずらいかもですが、水天宮の鳥居ですが、暗くて良く分からないですね今朝も水天宮にお参りしましたが、この時に11月なのに暑さを感じるウェアー半袖にすればよかったと後悔でも、それだけ汗は出るかと思い、前向きになって走る本当に11月とは思えないほど暑い日々今朝もいい汗流せましたが、汗は濃い感じがしましたそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから朝食作り今朝は卵焼きを作りましたが、卵焼きの中身で明太子を入れてみた何回も作ってるけど、美味いんだなぁ～ジョギングの朝食はガッツリ頂きますが、昼になる前にはお腹空くんですよねそんなお昼もオニギリを食べて過ごすもちろんメチャお腹空くのですが、仕事終わってからの夕飯が美味いなかなか痩せたりしませんが、こういう生活嫌いではないそんな朝を過ごしてからは、出勤して仕事開始今日は朝から会議など入っていましたが、それ以外は予定もなく過ごせましたしかし、何故か嬉しいことですが、年末に向けての飲みのお誘いが来るまた、逆に企画してるこんな話が来たり、したりしていると年末という気分が上がってくるでも、その年末までがバタバタなんですけどね前向きに楽しみながら、残りの２０２４年を過ごそうかと思いますひとまず明日からもファイト大変なこともあるけど、笑っていきましょう
2024.11.13
コメント(0)
-
連日の規則正しい生活！
昨夜も早い時間に就寝熊本から戻った月曜日でしたが、寝不足解消にはちょうどいい時間での就寝お陰で、今朝もバッチリ目が覚めましたもちろん目が覚めてからはジョギングへいつものように水天宮に参りしてから走るのですが、今日の夕方は、この水天宮でのイベントに関する会議があるいつもと違い入念に水天宮を確認しながら、その後はいつものコースを走る今朝のウェアはちょっと暑すぎたアパートに着く頃には、メチャメチャ流れる汗直ぐに塩分チャージを行ってから、シャワーでサッパリするシャワーでサッパリしてからは、外の空気が気持ちいい窓を全開にしながら朝食作り朝はガッツリ頂きますこの朝食で、お腹も満たされてからはオニギリ作りだんだん寒くなり、代謝が落ちてきたのか太るばかりオニギリも炭水化物なので太る原因ではありますが、量を減らしてダイエットもちろん成果なしですが、節約も出来るので頑張りますそんな朝を過ごしてからは出勤出勤してからは、特に予定は入っていませんでしたが、夕方より会議に出席少しだけ発言してから、会社に戻ると机の上に1通の手紙がなんだろうと開けてみると、9月に行われたウォーキングイベントでいい成績だったようでクオカードを頂きましたスッカリ忘れていたイベントだったので、クオカード貰えたのはラッキーでした今日もなんだかんだでいろんな事があった1日今日もアパートに早く帰れ、規則正しい生活できました明日もそんな感じで過ごしたいと思いますが、若干飲みに行きたい気分も湧いてくる明日も頑張っていきましょう
2024.11.12
コメント(0)
-
暑さ、寒さ対策！！！
連休明けの仕事開始日毎週同じですが、月曜日は４時半起床そこから久留米に戻る最後の準備を行うその時ですが、いつもより暑い久留米に戻る服を、半袖Tシャツにするのか、長袖Tシャツにするのか迷う暑いのか、寒いのか、ハッキリして欲しい11月結局、半袖Tシャツに薄い上着を合わせて戻ることにしました今日は少し遅めの６時前から出発窓を開けて撮影しなかったから、カーナビが映りこんでますが、今朝も暗闇の中での移動です何気なくですが、今朝は車も多かった感じこれって、いつもより遅く家を出発したからそんな事を考えながら、久留米のアパートに到着久留米のアパートの駐車場に着いて、一番最初に目についたものは、金曜日事件が発覚したアパートの一室事件後、住人の方はいらっしゃらないのですが、金曜日と同じままで干してある洗濯物その洗濯物を片付けていないという事は、その住民の方は親戚等もいなかったのかなぁ～事件は強烈でしたが、何となく想像ですが寂しい気持ちにもなりましたそんなアパートに着いてからは、荷物を片付けてから出勤出勤してからは、予算の話や、外での打合せ等バタバタと過ごすそんなバタバタしている中で、昔の久留米市内の写真を発見今の久留米市内の様子と全然違う昔の写真メチャ見入ってしまいましたが、貴重な写真だと思いましたそんな写真を見てからは、夕方までバタバタと過ごすそして、終業時間となりアパートへ帰る時の川夕焼けと相まっていい感じでした今年も残りわずかとなってきましたが、まだまだいろんな事がありそうでも、いろんな事に負けないように、明日からも頑張っていきましょう
2024.11.11
コメント(0)
-
雨の日の過ごし方！
昨日は楽しい登山しかし、帰りが遅くなり、帰宅後の水分補給を行ったら眠くなり、早々の就寝でも、夜の暑さに何度も起きては寝るを繰り返し、朝を迎えるいつものように着替えて外に出ると、少し雨が落ちている・・・・これはどうなんだそして雨域を確認すると、そこまで強くはならない雨域があるだけそれならばと気にせず走り始めました走り始めてすぐに雨は止み、そこからは降ったり止んだりの繰り返しでも、強く降ることは無く快適なジョギング幻想的な朝焼けを期待しましたが、雲が厚すぎて全然ダメでしたしかし、今朝もいい記録でジョギング終了今月はタイムが良すぎるそんなジョギングでしたが、今朝は短パン＋Ｔシャツで走れた今日は雨が降る予報だからか、朝から暖かい帰ってきてからはストレッチをしてから、ちょっとだけ朝活そんな朝活をしようと、マラソンシューズを脱いでスリッパに履き替えたら、靴下から芽が出てた何気なく気に入っていた靴下とオサラバすることにその後は、登山靴を洗ったり、登山靴のインソールを替えたりしましたそんな履いたつもりは無いのですが、踵部分がボロボロになっていたインソール百均のインソールと交換サイズ的にバッチリでしたそんな朝活が終了してからは、朝シャワーでサッパリしてから、深夜電力が適用される8時まで車の充電をしてから片付けるそして、昼前より買い物へ車の充電も１００％になっていなかったので、買い物しながら充電できる場所で１００％を目指すそこでお昼ご飯も頂き、明日からの久留米生活で必要な物を買い揃える・・・・そう言えば、久留米生活私のアパート近くに、ボロボロのアパートがあり、そこに怪しい方が住んでらっしゃいました金曜日に熊本に帰る際に、そのアパートに警察の方が数人おられ「何かあったか」と思っていましたすると昨日発覚したのですが、とんでもない事件になっていましたちょっと余談でしたが、夕方まで充電しながら買い物をし、そして帰る頃には本降りの雨が降っていました明日の明け方、私が久留米に戻る時には雨が止む予報ですが、どうだろう明日はいきなりの山となる仕事が待っている現実に戻り頑張っていきましょう
2024.11.10
コメント(0)
-
雲仙普賢岳登山♪
久しぶりの山登り天気が悪かったり、イベント等で行けなかった登山今日は楽しむぞーそういうことで、今日は雲仙普賢岳に紅葉登山熊本からは山師匠と私、福岡組は3人で合計5人での登山です仁田峠駐車場に待ち合わせで、熊本は6時前に出発し向かいます道を間違えるという事も有りましたが、無事に待ち合わせ時間までに到着既に福岡組の皆さんは、到着されており、私達もすぐに準備をして登山開始です今日は登山道の一部で斜面の崩落による通行禁止区間があるとのことそこで、いつもとは違う登山口からスタートです登り始めの頃は、紅葉はイマイチ色付きが悪い・・・・と思っていたのですが、登るにつれ良くなってきた定番の場所も、なかなか色づいているし、登山客の方も多い天気も心配でしたが、いい登山です山頂でお昼ご飯を食べてからは、更に紅葉を求めて登る事になりました最初は諦めていた国見岳や妙見岳も登りますやっぱり登って良かった登山はされなくても、ロープウェイで来られて楽しんでいる観光客の皆さんも多かったまた、紅葉時期の写真も撮れましたまた、下山してからは、ミヤマキリシマの狂い咲きも見れて最高楽しい登山が終了してからは、小地獄温泉で登山の疲れを癒すそして、温泉で福岡組の皆さんとはお別れし、師匠と二人で熊本に帰りますその帰る途中では、じゃかちゃんを食べたり、車の充電を行ったり帰り着いた時は、20時を過ぎていましたが、楽しい1日になりましたやっぱり山はいいですねそんな事を感じる1日でした
2024.11.09
コメント(0)
-
予定通りにはいかない！
今週は術後という事もあり、規則正しい生活を続けてるそうなるとジョギングは出来る昨日に引き続き走ったのですが、その前には寒さで目が覚める急に寒くなると対応できないアパート生活※対応出来ないのは、掛け布団無しパジャマも夏用だからでも、走るとポカポカになる寒いと自然にタイムは良くなるジョギングが終了する頃は汗だく気持ち良くジョギングをしてからは、朝シャワーでサッパリサッパリしてからは、朝食を頂くいつものようにガッツリ頂いてからは、金曜日なので大掃除と洗濯二度寝できる時間出来るかなぁ～・・・と思っていましたが、ダメでした意外と時間が掛かり、二度寝出来ないままに出勤です出勤してからは、いつもの金曜日の報告をしながら、打合せなどを頑張るひそかに、昼ご飯後は早めに休みを頂こうかなぁ～・・・・なんて考えていましたが、最後の最後で少しバタバタ30分ほど休む時間がズレましたが、無事に時間休が取れて、アパートに帰って洗濯物を畳んでから熊本に帰る帰りの渋滞に逢わないように、急ぎましたしかし、自分の思うとおりになる訳はなく、思った以上に時間が掛かる少しイライラする気持ちも有りましたが、熊本の山々に癒される明日は雲仙普賢岳に山登りの予定その為に休みを貰って帰ってきたのですが、天気は微妙との事でも、楽しい時間を過ごしたいと思います明日もファイト
2024.11.08
コメント(0)
-
１１月のスタート！
そう言えば・・・・昨日書いておけば良かったのですが、昨日朝嬉しいことがありました同じ部署の後輩くんが「昨日（火曜日）午前中入籍しました」とのこと突然過ぎてビックリしましたが、本当に嬉しかった一生懸命に仕事をする後輩・・・みんなにお祝いの言葉を掛けて貰っている姿に感動しましたそんな昨日の話を書きつつ、今朝は寒かった寒さで目が覚め、まだ早いと二度寝でも、二度寝も寒くて起きたけど、いい時間帯だったので起きてジョギングなかなか走れなかったのですが、今朝が久留米ジョギングスタートウェアもこの時期用に衣替え寒いと感じながら走り始めましたしかし、しばらく走ると体はポカポカオマケにタイムも上がる気持いいジョギングを過ごしてからは、いつものように塩分チャージそして、朝シャワーでサッパリしてからは、いつものように朝食作りジョギング後の朝食はガッツリ頂いて、満足してから掃除・洗濯をしながら、昼ご飯のオニギリ作り今朝はちょっと時間が無くなり、三度寝出来ませんでしたが、そのまま出勤です今日は夕方からお客さんを迎えるので、久しぶりに上下のスーツで出勤寒い朝にはちょうど良かった出勤をしてからは、朝一で外での打合せ今日はあまり予定は無かったのですが、何となくバタバタしてましたそして、夕方からは予定のお客さんを迎えるそのお客さん達を迎え、外での説明会それが終了する頃には、終業時間となりましたそこで、ここで仕事は終了させてもらい、直帰させてもらいましたその為、今日は余裕がありながらブログもアップ出来た明日まで行けば、今週の仕事終了最後まで頑張っていきましょう
2024.11.07
コメント(0)
-
その後の経過！
昨日は口内炎の摘出手術大して痛みもなく、アルコール消毒もしましたが、その後の経過は・・・・・昨夜は早めに就寝し、今朝を迎えるいつもの時間帯に置きましたが、結果は唇が腫れてるしかし、全く痛みは無いジョギングしようかなぁ～・・・・とも思いましたが、痛み止めと化膿止めを服薬しているので止めましたそうなると長い朝を過ごすことになる今朝はゆっくりと朝ご飯を作って頂く美味しく頂いてからは、お米も炊いていたので、昼ご飯用のオニギリを作成そのオニギリを作成すると同時に、洗濯物を回し始めるそして、オニギリ作成が終わると歯磨きをしてから掃除掃除が終わる頃に、ちょうど洗濯が終わるので干す無駄な時間を過ごすことが無かっただけでもＯＫとしたいのですが、その洗濯物を干すときに気付くまた、洗濯槽が汚れているのか、洗った衣服にゴミが付いてるこれは如何なものかと思い、購入していた洗濯槽クリーナーで掃除開始綺麗になるまで、少し放置してみようかと掃除したままで出勤今朝は少し肌寒い感じでしたが、このくらいの寒さが一番好きだったりする朝はジョギング出来ませんでしたが、仕事中の日中は出来るだけ歩こうと思っていますそんな感じで1日を過ごし、今夜は早めに帰宅最初の方で話しましたが、手術後の経過は良好唇を数針縫っていますが、全然痛みもなく、何の支障もないただ出血を伴った、一応手術なので金曜日に予約していた献血はキャンセルしましたしかし、これだけ元生活に支障が無いと、生活も変わらずできる明日は少しジョギングしようかなぁ～・・・・明日も頑張っていきましょう
2024.11.06
コメント(0)
-
３年ぶりの・・・手術！
あっと言う間の３連休初日が台風２１号の影響で、完全に１日潰れたので尚更早かったそんな3連休を過ごして、今日から現実に戻り仕事開始いつものように早起きして、最後の荷物を入れてから、夜が明けてない時間の5時半過ぎに熊本を出発一路久留米のアパートを目指しますそして、７時前にアパートに着いてからは、荷物を部屋に入れながら断捨離を行う思い出がいっぱい詰まったマラソンシューズを捨てることにしましたどれだけのマラソン大会に走り、いつも一緒に練習してきたシューズもうボロボロすぎて、限界を感じていましたが、それでも履いていました見えない靴底なんて「まだこんな状況で走るのか」と言われる状態まで頑張りました全ては思い出のシューズだったから・・・・今まで有難うと言いながら断捨離ましたそんな朝を過ごしてからは、少し眠いと思いながら出勤土曜日の大雨の爪痕を確認しながらの出勤です出勤してからは、その土曜日の爪痕の処理を考えつつ、打合せ等々の予定がいっぱいしかし、朝に会社近くの歯医者に予約実は１ヶ月ぐらい治らない口内炎らしきものがあり、ネットで検索したところ口腔外科を受診するのがいいと分かり、会社近くの口腔外科を予約しましたこの口内炎らしきものですが、唇に出来ているのですが、原因は間違って噛んだことから始まります最初は大したこと無かったのですが、その後何でも噛むことになり、治らず腫れが巨大化していましたもういよいよ嫌になってきたので、受診を決意予定を全て終了させてから、休みを頂き始めて行く歯科での受診ネット検索と評判だけで選んだ歯科でしたが、メチャ丁寧な先生で良かったそして、結果として、放置してもいいものだと分かりましたが、治らないという事も分かったそこで先生より、方法として２択の洗濯を告げられました１つ目は、放置しても問題ないが、たまに腫れることがある。２つ目は、腫れること無いように、この口内炎を手術で除去する。以上の2つの選択で、結果選んだのは手術をする事３年ぶりの口内での手術また、初めてでしたが、もう今日出来ますとのことで、診察終了後15分くらいの手術を受けました手術後は、確かに違和感なくなりましたが、先生に・・・・・「今夜は飲まない方がいいんですかね」と尋ねると、「痛くなければ大丈夫消毒ぐらいだと思うくらいならいいですよ」とのことでも、ちょっと「痛かったらどうしよう」という気持ちもあったので、麻酔が切れるのを待って、状況を確認しながらの水分補給結果は全然大丈夫でしたそれにしても、３年前に親知らずの手術をしてから、２回目の口内での手術歯は虫歯も無く丈夫だと思っているのですが、本当に意外なことで手術を2回してしまった明日はどんな感じなのか分かりませんが、ジョギングしてもいいのかなぁ～今からどれだけの痛みが来るのか、来ないのか・・・・また、明日報告をします
2024.11.05
コメント(0)
-
冬支度！！！
３連休最終日昨日は今季初のマラソン大会でしたが、その後の水分補給で早寝することにそのお陰で、今朝は早起きできましたもちろん早起きしたら、ジョギングです若干筋肉疲労を感じましたが、この朝焼けを見たらテンション上がる寒い朝でしたが、気持ちも身体もポカポカ３連休の初日は最悪でしたが、昨日に引き続きいい天気になりそうそんなジョギングを終了すると、シャワーでサッパリいてから冬支度衣替えの季節として、コインランドリーを行ったり来たりふわふわの仕上げをしてから、昼前よりご飯を食べながら買い物へ買い物中は、無料充電器を使用させてもらい、先日浸水被害を受けたビジネスシューズの代わりを買いに行きました１足目は正規の値段なのですが、２足目は半額というお店で、いろいろ吟味浸水しない靴を中心に、結果２足買いました思っていた以上に時間が掛かってしまい、いろいろ予定していましたが諦めてマックでお茶美味しくマックでお茶してからも、いろんな場所で買い物をして帰宅明日からの久留米での生活はバッチリになりましたが、汚い車が気になり、夕方より洗車開始車も購入して１年を過ごしましたが、いろんな場所に傷が入ったなぁ～そんな事を思いながら、外回りもですが、車内も掃除機等を使って綺麗にしました満足いく洗車も出来てからは、明日からの久留米での生活の為に荷物を入れる明日からの久留米生活もバッチリな感じにしてからは、最後に本日買ったビジネスシューズを入れる今までとは違う感じのビジネスシューズですが、大事に履いていきたいと思います雨用のビジネスシューズも買いましたが、それは後日UPしますねさて、明日は気合を入れて出社せねば明日もファイト
2024.11.04
コメント(0)
-
今季初マラソン！
３連休の中日今日は、今季初のマラソン大会毎年恒例なのですが、朝はその準備に追われる朝早く起きてから、ゼッケンをセットするその後は、シューズや着替えなどなど用意してから朝食の用意美味しく頂いてからは、身支度をして出発一路、いつもお世話になる方の家に向かいますお世話になる方・・・以前、山鹿の会社に居る時にお世話になった方メチャクチャいい人で、このマラソン大会をいつも楽しみにしてらっしゃいますこうやっとこの方の元に行くのは、私１人だけになりましたが、優しい笑顔で迎えてくださいますそんな優しい笑顔に元気を貰い会場入り早速受付をしてから、Tシャツを頂く受付が終了してからは、いつもの場所にシートを引いて着替えその後、会場の雰囲気を写真撮影してから、出発までの時間を過ごすそして、ゲストランナーの野口みずきさんの号砲で、マラソン大会スタート私は１０kｍに出場しましたが、気温が上がり過ぎて大変でした日陰と日向の温度差があり過ぎて、早く日陰に入りたくて走る感じでも、ここの名物の坂がきつくて、前半は押さえつつ、後半に備えましたタイム的には微妙だなぁ～・・・と思いながら、無事にゴールメチャ汗だくのままのゴールでしたゴールしてからは、頂いたゼリーでエネルギーチャージまた、混む前にと思い、お昼ご飯のオニギリと豚汁を頂くそれを頂きながら、電子の完走証を出してみたら、思っていたような記録でしたタイムは遅くなっていますが、順位は良くなっているちょっと嬉しくなりながら、その後の親子で走る種目の応援をしましたその時の話ですが、こうやって親子で走れる大会ってなかなか無いとの事そう言われれば、人吉とここくらいかなぁ～・・・なんて思いながら応援していましたこうやって親子で走れるなんて楽しいでしょうねそんな今季初マラソンでしたが、メチャ楽しかったゲストランナーの野口みずきさんのトークショーと、抽選会が終わってからは、全ての大会が終了その後は、お世話になった方から、逆にいっぱいの心温まるお土産を頂いてからは、温泉に行きながら再度お昼ごはんを食べに行く時間帯が時間帯だっただけに、いろんな店にフラレましたが、肉が食べられる場所にたどり着きました再度ガッツリ頂いてからは、温泉に入ってから帰宅今は、水分補給しながらブログ書いてますいい大会ではありましたが、少し変化も感じましたコストパフォーマンスがいい大会だったのですが、普通の大会になってきた感があった事と、楽しみにしているパンフレットは参加者の名簿ではなくなっているとことスポンサーのＣＭみたいなもので、楽しみが無くなってましたこれも時代の流れなのでしょうか・・・・・それはそれですが、今日お世話になった方からのお土産ごく一部だけですが、凄かった本当に心温まる方ですが、今年限りで私が勤めていた以前の職場を退職されると聞きましたそれは年齢的なことで退職とのことですが、本当にもったいない退職されても、私は毎年この大会に走りに行きたいと思います今後ともよろしくお願いします
2024.11.03
コメント(0)
-
えっ！このタイミング！！
台風２１号での大雨の予報警報は出ないという話でしたが、３時ごろから強い雨の音で起きる気になり、起きてパソコンでいろんなところを確認そして、３時半を過ぎて、強い雨域が無くなったことを確認しトイレへ安心して二度寝をしようとしたその時でしたえっ強い雨域は過ぎたのに警報ビックリし過ぎて、二度見しました警報が出たら、当番なので会社へ自動参集強くは無かったのですが雨の中での参集気になったので、川沿いを確認しながら会社に向かいます水位は高い状況でしたが、余裕はある感じしっかり確認をしてから、会社に行くと二番乗りでしたその後、どんどんメンバーが自動参集するのですが、来ないメンバーも・・・・まさかこんなに雨が降ると思っていなかったのでしょうか５時前より勤務を開始し、小康状態が続き、８時半で次の班に交代8時半からは、リフレッシュ休暇中の後輩の代役で引き続き当番を継続しましたところが写真のような強い雨域が掛かっているところで、警報は解除またまた不思議なタイミングでの解除となりましたが、こんな感じでは帰れない結局完全に雨域が去ってしまってから、帰ることにまた川沿いを歩いてアパートに帰りましたが、川は水位は落ち着いたけど、ゴミが凄かったそんな状況を確認し、アパートに着いたら洗濯物を畳み、掃除をしてから熊本に帰ることに朝ご飯も食べていなかったので、熊本へはちょっと寄り道して帰ることにしましたその寄り道場所は、美味しくて、コストパフォーマンスのいい「大力うどん」もちろん頂くのは、カレーうどんの大盛り＋オニギリ２個で５２０円お腹も減っていたので、最高に美味しかったお腹も満たされてからは、更に寄り道しながら帰りましたさて、大雨でしたが大きな被害は無くて本当に良かったしかし、私は被害に遭いました雨の日用に買って、履いていた革靴から浸水いつの間にか、そこがすり減っており穴が開いていた買い直さないと・・・・もう大雨は無いと思いますが、消耗品ではありますが出費ですさて、ほぼ練習できずに、明日はマラソン大会ケガをしないように頑張ってきます
2024.11.02
コメント(0)
-
金曜日の久留米！
昨夜も楽しい宴飲んでばかりいるなぁ・・・・・と思いながら、今朝は少し早起き既に台風２１号の影響で雨が降り出している走りも出来ないので、早々にシャワーをして朝食を頂くその後は、掃除洗濯を済ませ、今朝は少しだけ余裕時間も有りましたそして、出勤ですが、いつもの川が綺麗になってる除草作業が行われたようですね出勤してからは、カレンダーを１１月に変える作業今年もあっという間に年末が来そうですねそんな１１月は、異動の希望を問われる時期非常に迷っているところですが、早目に結論を出したいと思っています車内の打合せを中心に午前中の仕事を終え、ゆっくり昼休みを過ごすそして、午後からは、いよいよ迫ってきた台風２１号の動きと雨量を確認やっぱり、この状況だと熊本に帰れないなぁ～そう決断してから、終業時間まで仕事してから早々に帰る少し買い物をしながら、今夜の夕飯と日曜日のマラソンの用意をする久しぶりに金曜日に久留米に居ますが、何となく気持ち的にはゆっくり出来ている後は雨さえ降らなかったら・・・・明日まで頑張りましょう
2024.11.01
コメント(0)
-
連日の飲み・・・
昨夜も楽しい宴あまりにも楽しすぎたのか、目覚ましセットを忘れるそして、今朝は外が明るくなっていることに気づき、飛び起きた既に時計は６時を回ってるこれはマズイ・・・と思って、急いで朝シャワーそして朝食を作って食べながらの洗濯朝食を食べ終わってから、洗濯物を干して掃除洗濯を済ませるころには８時そこから急いで出勤遅刻しなくてよかったそんな朝を過ごしてからの仕事は、打合せの連続でも、バタバタするようなことはなかったのですが、週末の雨が気になり始めてきた１日～２日に掛けて大雨の予報ですが、見事に会社の雨当番金曜日は熊本に帰らずに、様子を見ようかと思いますそんな仕事が終了してからは、前会社の同期との飲み連日懐かしい人と飲んでいますが、結局今夜も楽しい時間になりましたいろいろ問題も分かってきたところもありますが、これからも頑張っていきましょうひとまず週末の雨に備えよう
2024.10.31
コメント(0)
-
福岡遠征
昨日は規則正しい生活そのお陰で、今朝もバッチリ目が覚めて走れる起きてすぐに着替えてジョギングへいつものように水天宮にお参りしてから、ゆっくりと流す日曜日にマラソン大会があるので、疲労を残さないようにします街中の方を走ってからアパートに戻るアパートに戻ってからは、シャワーでサッパリしてから朝食づくりちょっとボリューミーですが、朝はガッツリ食べてから片付け・掃除洗濯を済ませて出勤出勤してからは、今日の昼からの会議のための準備を行うそして、昼ご飯を食べてからは会議に臨んだのですがバタバタ劇昨年から引き続きの会議だったので、いつもの場所であると思い移動それも自転車で向かっているときに、会議に出席する人が車から声掛けられた「麗爛さん今日の会議場所は違いますよ」とのこと慌てて、自転車を下りて、その声掛けして頂いた方に乗せてもらってUターン会議場所は、私の所属する会社内の会議室で、ただ自転車で運動しただけの無駄な時間を費やしてしまったそんなバタバタな会議前を過ごしてから、そのまま会議本番へ説明も行いましたが、特に問題なく終了してから休みをもらって福岡へ今日は１０数年ぶりに逢う方との懇親会１７時半に博多駅に待ち合わせだったのですが、博多駅前はイルミネーションの準備中少し時間もあったので、その準備される様子を見ていましたそんな様子を見ていた時に、待ち合わせの方も来られ、そこからは１０数年ぶりの間の時間を埋めていく今日のお店は地下にある、安いのに美味しく頂ける所美味しく料理を頂きながら、終始笑いっぱなしで楽しかったそんな時間もあっという間に過ぎ、再会を約束して電車で帰るちょっと寝てしまい危ないところでしたが、無事に久留米駅に到着しアパートに帰りました明日も飲みなんだけど・・・・違う面頑張りましょう
2024.10.30
コメント(0)
-
最後の夏休み明けの現実！！！
最後の夏休みを過ごして、今日から仕事開始いつものように早起きしてから、車の充電器を直し、最後の荷物を入れてから久留米に向けて出発今朝も大して寒くない朝でしたでも、完全に夜が明けていない中で久留米に向けて移動しますしかし、久留米のアパートに着く頃には、空は明るくなっていましたそして、アパートに荷物を入れながら、隣の部屋の置き配が増えているのに気づく隣の部屋は、窓から見る限り誰も住んでいないようですが・・・・この荷物は何だろうと考えながら、荷物を入れて片付けるでも、この荷物を片付けている時・・・・血だらけ車の傘型サンシェードを畳む際に、何をどう間違えたのか親指をガッツリ切ってしまったそれも全然出血が止まらない絆創膏はしてみましたが、明らかに血が止まっていないズキズキと痛むところですが、しばらく放置することにしましたすると出血してから２時間程してから、やっと血が止まった感じとなりましたそれからは出勤して、長い連休明けでの仕事を開始します休む前に入って無かったはずの予定もガッツリ入り、連休明けから仕事の急加速メールの件数も半端じゃなかったのですが、どうにか全てを終わらせましたまた、夕方からは前会社の若手メンバーが集まっての説明会最後の夏休み明けも、初日からガッツリ、フル加速でやっちゃいました明日は福岡市内で仕事のはずでしたが、急遽予定変更となり仕事が無くなりましたでも、飲み会をセットしてあるので、それだけは行こうと思っています久々に会う方との飲み会楽しみにしています
2024.10.29
コメント(0)
-
最後の夏休み【最終日】
楽しかった釣り旅行も終わり、いよいよ最後の夏休み最終日やっぱ最終日は山へそう思っていたのですが、朝から雨雨域を確認すると、南の方は大丈夫そうな感じだったので、山の用意をして南に行ってみるしかし、南の方に行っても雨は降り続くどうしようかと思いましたが、最終的に諦めて温泉へ温泉だけゆっくり入って、お昼ご飯を頂く初めて行くラーメン屋さん人吉・球磨地方のお店ですが、ここのお店は知りませんでした美味しく頂き、お腹も満足してから帰ると晴れ間が見えてくるこんなもんですよね～そんな帰り道は、コストコで買い物明日からの久留米での生活の為に買い出しコストコは平日でも多いんですね～・・・・でも、無事に買い物で来たのでそんな買い物が終了してからは、家に帰って釣ってきた魚を捌くちょっと動画で勉強してから、見よう見まねでアジを捌いていくなかなか３枚卸しも上手くなってきたしかし、どうしても最後の仕上げの皮を剥ぐのが上手くいかなかったあと骨取りも欲しかったなぁ～でも、どうにか刺身出来ました夏休み最後の夜は、これで乾杯して終わろうかと思います明日からは現実に戻り仕事開始頑張りましょう
2024.10.28
コメント(0)
-
最後の夏休み【３日目】
昨日も朝から飲んでいい感じしかし、今朝起きたら胃が荒れてそうな感じこれは散歩でもするかと思い立って、少し空が明るくなる頃に宿を出て散歩まずは昨日釣った筏の方に行ってみるもちろん釣り客の方なども居なく、静かな海を眺める今日は天気良くなりそうだなぁ～・・・・そんな空海も穏やかでいいそんな海を見てからは、喉が渇いたので自動販売機を探そうそう思って歩いてみたのですが・・・・全然自動販売機無し有ったとしてもアプリが使えなく、小銭持ってくるべきでした仕方なく途中で諦めかけた時に、公園を案内する看板発見んっこんなところあるそう思い、公園まで行ってみようかと思いましたが、やっぱり諦めましたそんな朝の散歩をしてからは、美味しい朝食です散歩して、胃が荒れてる感もなくなり、美味しく朝食を頂きました伊勢海老のお味噌汁に、ウニまで出てきてご飯が美味しくない訳がないお替りまでしましたそんな朝食が済むと、釣った魚を発泡スチロールの容器に入れて持ち帰る準備そして、身の回りを片付けて、来年の再会を約束して解散私は福岡組の皆さんが乗せてくださったので、3人で海産物のお土産屋さんによって帰るそんな帰り道も、運転をしてくださる方には恐縮しながら水分補給こんな状態なので、トイレも近くて道の駅ごとに立ち寄ってもらうまた、お昼も美味しく頂いちゃいますいつも行列の出来ているお店に、あっという間に入れたのはラッキーでしたここでも美味しい水分を頂き大満足本当にトイレ何回寄って頂いたのでしょうか無事に家に送ってもらいましたが、やっぱり毎年恒例の釣り旅行は最高来年も、また元気で皆さんと逢えることを楽しみにしています
2024.10.27
コメント(0)
-
最後の夏休み【２日目】
さて、今日は恒例の釣り旅行しかし、天気が微妙そんな天気が微妙な朝も、傘をさしてウォーキング運動公園は幻想的な感じでしたが、今日は高校駅伝が行われるとの事既にその関係者と思われる方々もいらっしゃる天気が回復すればいいなぁ～・・・と思いながら、ウォーキング終了今朝は１０kｍ歩きましたそんなウォーキングが終了し、シャワーでサッパリしてから、暫くするとお迎えに来てくださいましたそして、１０時過ぎから、いざ佐伯市へ車の中では、既に宴が開始です釣りの時間を稼ぐために、途中弁当を買って目的地へこの筏の先で釣るのですが、既に大分からの皆さんも来ていらっしゃいました1人欠席でしたが、総勢5人での釣り大会開幕そんな釣りをしながら、水分補給もする贅沢釣果の写真を撮ることを忘れちゃいましたが、今年はメチャ釣れたアジはもちろんですが、小鯛まで釣れて・・・素晴らしいメチャメチャ釣果も上がったので、いつもより早目に釣りを止めて本格的な宴に突入毎年恒例の伊勢海老づくし料理もちろんそれ以外の料理もありますが、食べきれないほどあります日本シリーズを見ながらの宴ソフトバンクも勝って良かったこれで欠席された方もいたならば、更に最高だったのに・・・・今夜はいつもより大人しくお休みなさい
2024.10.26
コメント(0)
-
最後の夏休み【１日目】
何回も取得しているように見えるかもですが、いよいよ最後の夏休み連休に入りました早速山へ・・・・といきたいところでしたが、今日はやるべき予定が入ってるそこで今朝はジョギングからスタート今朝も心地よい寒さ夜が明けないうちに走り出しましたが、運動公園のベンチとか秋っぽいそれにしても運動している人、変わらず多いなぁ～そんな運動している人達に元気を貰ってジョギング終了今朝のジョギングで月間１５０ｋｍの目標達成月末に向けて、天気が悪くなる予報なので、早目に達成できてよかったそんなジョギングが終了してからは、シャワーで更にサッパリしてから献血へ家を出る時に、車にカマキリ発見そんなお出迎えいらんのにカマキリを逃がしてから、献血に向かいましたが、今日は少し時間を掛けて多めに頑張ったその為、ちょっと予定より遅くなってきましたが、次に病院へ定期健診に行きました特に問題なく終了しましたが、病院が意外と少なくて良かったそこからは、昼ご飯を食べながらカインズへお昼は、以前紹介してもらって行ったお店に2度目の来店夜は飲めるようですが、昼の定食も美味しかった美味しく頂いて、お腹も満たされてからはカインズでお買い物そして、最後の仕上げは水汲み今日も良く働いたその後は、録画していたTＶを見て、ゆっくりと過ごすさて、明日はいよいよ恒例の釣り旅行天気が心配ですが、楽しみです
2024.10.25
コメント(0)
-
連休行きますよ！
規則正しい生活そんな生活を送ると、しっかり4時ごろに目が覚める今朝は寒い日だったので、なおさら目が覚めるその結果、すぐに着替えてジョギング本当にいい寒さになってきましたそんな早い時間から走ってるのに、開いているゴルフ練習場に驚きながら、今朝もいい汗流せましたジョギング終了してからは、塩分チャージ水分も補給してからシャワーで汗を流すあと1回走ると、目標の月間１５０kｍは超えそうそんな事を考えながら、シャワー後にはガッツリした朝ご飯を作る美味しく頂いてからは、熊本に帰る用意をしながら、掃除洗濯を済ませるそして出勤出勤してからは、久々に何も予定が入っていない時間を過ごすそんな時間は滅多にないので、夕方より休みを頂く久しぶりに夕焼け今日はいい日ですね帰宅後に、金栗四三翁マラソン大会の案内が届いてたいつも走っている10kmですが、金栗の10kmは違う‼️11月3日に負けないように、頑張りましょう
2024.10.24
コメント(0)
-
また、ひとつ・・・・
昨夜も楽しい宴ちょっと飲み過ぎた感もありましたが、いつものように目が覚めるちょっと救われた感（言い訳）がありますが、雨が降っていましたその為、ジョギングは出来ず二度寝をして、ゆっくりと朝食作りからスタート習慣づいて、早起きはするのですが、雨だったりすると逆に時間を持て余す朝食・掃除洗濯を済ませ、三度寝までしてから出勤出勤する時には、雨も上がり回復傾向にある感じでしたそんな出勤して異変に気付く職場の皆さん集まって、なんかザワザワしているなんだろうと隣の席の方にお尋ねすると「会社のＯＢの方が亡くなられた」との事私の知らない方かと思い、大して深く掘り下げなかったのですが、結果はお世話になった知っている方でした忘れもしない、私が昨年今の会社に来た時に、挨拶回りをする中でコーヒーをくださった方気さくに話をしてくださり、その後も気軽に話しかけてくださった方仕事も熱心で、一生懸命しないといけないと思う気持ちが前面に出ていらっしゃる方でした3月には一緒にゴルフも回ったのに・・・・どうしてこんなことになったのか、本当に寂しく感じました今夜がお通夜という事でしたが、行ける感じでは無いそこで、香典だけお願いしようと、コンビニでお金を下ろしながら、吉牛で昼ご飯を頂くそして、お腹も十分に満たされてから午後の仕事開始長い打合せなども有りましたが、特に問題なく終了終業時間となり、アパートに帰る途中の夕焼けそんな夕焼けを見ていると、亡くなられた方の事を想い出す新たな職場で、右も左も分からない私に優しくしてくださった先輩安らかに休んでください本当に先輩の熱い、仕事に対する情熱は十分に伝わりましたその先輩の熱い思いが、達成できるように我々も頑張っていきます本当にありがとうございますご冥福をお祈りします
2024.10.23
コメント(0)
-
雨なのに・・・例会（笑）
眠気が取れずに仕事だから規則正しい生活を送り、早く寝た昨夜でも、途中眠れない時間がありましたが、今朝バッチリ目が覚めましたもちろん目が覚めたならジョギングです今朝もいつものコースを走り、いい汗を流せたのですが、左足に違和感なんだろうと確認すると、シューズがボロボロすぎて、変なプラスチックが出てきてましたもうシューズの限界は来ていると分かっているのですが、思い出のシューズなので頑張って貰ってますでも、いよいよ無理かと思いますが・・・・ひとまず出ているプラスチック部分をハサミで切ってみる違和感は無くなった感じはしますが、これも時間の問題大会用に履いているシューズを練習用に変える時が来たようです明後日熊本に帰った時に、再度最終判断をしようと思いますそんなジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから朝ご飯美味しく頂いてからは、ご飯を炊いていたのでオニギリを作る今週は米のストックは大丈夫と思っていましたが、あと0.5合しかなかった今週のオニギリ作りは、今日だけだなぁ～・・・・と思いながら、オニギリ作成後は、掃除・洗濯を済ませてから出勤です出勤してからは、予定されている仕事をやっていくのですが、天気が悪くなってきました場合によっては雨の体制に入らないといけないかなぁ～・・・と思いつつ、雨域を確認しつつ予定の仕事を頑張っていくしかし、最終的には終業時間近くになると、天気は回復し大丈夫な感じこれは残業する事なく、会社から帰れると思っていた時に１本のＬＩＮＥ飲みに行きませんかとの上司からのお誘いもちろん断る理由も無いので、上司と一緒に飲みに行きましたそして、最初は3人で飲んでいたのですが、いろんな方が来て人数増えて遅くなりましたでも、今の職場は楽しいなぁちょっと飲み過ぎた感がありますが、明日からも頑張りましょう
2024.10.22
コメント(0)
-
眠気ピーク！
昨日は島原渋滞で遅く帰宅寝る頃にはいい時間になっていましたしかし、今朝は早起き早起きして、昨日の日記をUPその後、久留米に移動する準備をしたのですが、その頃に眠気が・・・・ちょっと運転心配でしたが、いつものように5時半過ぎには家を出発なかなか夜が明けない高速道路を走りながら、朝陽が昇るのを待つ眠気とも戦いながら、どうにか久留米のアパートに到着無事に着けたことに感謝しつつ、荷物を部屋に入れるその時の温度 22度いい感じの寒さになってきましたでも、この温度でも、最後はエアコンを入れて一休み休みが終わってから出勤です・・・・それにしても、アパートの隣の方の荷物が気になる先週の金曜日から、そのままですが大丈夫かそんな事を思いながら、出勤し仕事開始です今日も予定がパンパンに入っていましたが、その隙間を縫って、部署の打合せがあるそれが終わると、外での会議に出席外部の会議は、更に本チャンの会議に備えての予行練習の様な会議時間に追われる感じでしたが、無事に終われて良かったそんな会議が終了したのは、昼を過ぎていましたそこで、急いで昼ご飯を食べに行きました会議があった場所近くのお店に始めて行きました久留米市のユーチューバーの方が紹介していたのですが、かつ丼が絶品との事迷わず注文しましたが、メチャ絶品というのは本当でした美味しく頂いてからは、会社に戻ったのですが、その会社で雲仙普賢岳が綺麗に見えるそこで元気を頂いてからは、昼の部スタート昼休みも眠れなかったので、メチャ眠い今日は終業時間後も打合せがあり、結果遅かったでも、今日もいろんな人と巡り会えたので良かった明日も頑張っていきましょう
2024.10.21
コメント(0)
-
大賑わいの島原！
今日は晴れた昨日の雨とは違い、今朝は寒くて晴れでも、朝は若干雲多めでしたが、走るのに問題無し今朝も早起きしてジョギングへ出かけました今日は長距離運転するので、走ってから軽くストレッチをそう思って走る久しぶりにホームグラウンドを暗闇の中で走りましたが、やはりそんな中でも運動を楽しんでいる方多数本当に皆さん何時に起きて運動されているのでしょうかそん方々から元気を貰いジョギング終了軽くストレッチをしてからは、シャワーでサッパリしてから島原に向けて出発です７時ごろに家を出発し、約３時間半程度に島原に着く予定まずは有明沿岸道路を通って、鹿島方面へ向かいます気温は低くて、風は強いでも、今日は期待できそうあっ言っておりませんでしたが、今日は島原でブルーインパルスの飛行があるので、それを見に行きました有明沿岸道路を通りながら、鹿島市を通過して農免道路で長崎入りそこまで来ると、想定はしていましたが車が多くなってきましたでも、まだまだ想定内大したこと無いだろうと思っていましたところが諫早干拓の締め切り堤防道路を通過するときには、渋滞にはまってしまったえっもうこんな所から渋滞そうなんです・・・・予想はしていましたが、それ以上に島原に向かっている車がいるオマケに事故を起こして、主要道路が通れないという状況島原に行くには、３本の道路があるのですが、まさか一番上にある道路を通る事になるとは・・・・また、それも大渋滞で、当初の予定では余裕があったはずなのに、もう余裕がなくなりブルーインパルスの飛行に間に合わないかもしれないどうにか島原市内にも入れましたが、もちろん市内も大賑わい車を駐車する場所もなく大変どうにかベストポジションでは無かったのですが、建物の隙間から見ることが出来ました島原は盆と正月が一緒に来たような賑わいいろんな建物が邪魔になり、写真も動画も綺麗に撮れませんでしたが、一応見れてよかった全ての飛行プログラムが終了し、今度は帰ることになるのですが、その時も大賑わいで渋滞少し時間をずらそうかと思い、昼ご飯と唐揚げを購入しようと思ったのですが、それも大賑わいで時間掛かったそんな買い物が終了するころには、少し島原の街中が空いたような感じになったので出発ニューヨーク堂のも中を食べながら、熊本に帰ることにところが、帰りは来た時よりもさらに渋滞酷かった島原半島を抜けるまでず―――――――っと渋滞島原半島を抜けるのに2時間オーバーそこから佐賀辺りまで、車は多くて時間掛かった途中で充電も行い、帰宅した時は21時を過ぎていました結果、大変な1日となりましたが、いい経験だったかなぁ明日は現実に戻って仕事開始頑張りましょう
2024.10.20
コメント(0)
-
久々の大雨！
今日は朝から雷で起きる直ぐに枕元にあるスマホで雨域を確認直ぐに雨雲が近づいていることが分かり、急いで起きて充電器を片付ける何となくですが、充電器を点けっぱなしで雷は怖い気がするでも、いいタイミングで充電器も濡れること無く片付けられたので良かったさて、そんな早起きしたところでジョギングに出掛けます雨の時は、ちょっと移動して雨でも運動できる施設へそこで走るのですが、既に多くの方が運動されておりビックリです雷と雨と朝焼けほんの一瞬だけの景色ですが、この後は暗くなり本降りにしかし、良い汗流せて、今朝のジョギングで１００ｋｍ／月を超えましたちょっとだけ嬉しいジョギング終了後は、シャワーを浴びたら眠りの神が・・・・その眠りの神のお陰で、サッパリしてからお出掛け寝る前に見ていた番組で、メチャ海鮮の料理が出ていたので、食べたくて食べたくていろいろ検索して、土曜日だから大丈夫だろうと思い、リベンジのお店に行ってみましたたまたま大雨も降って、人が少なかったのではと思います前回は日曜日に来たのですが、定休日でしたしかし、今日は無事に入れて、絶品の天草鯛の丼が頂けましたこれは見た瞬間・食べた瞬間新鮮と分かる天草に行かなくても、熊本市内で新鮮な海鮮が食べられるなんて思ってもいなかった今日のお店は登録することにしましたそんな美味しい昼ご飯を食べてからは、来週からの久留米生活の買い物に出掛けてのですが、大変なことを思い出した車内でのスマホ充電ケーブルを忘れて、充電できない状態また、朝使いすぎて、ほとんど残量が無いいろんな所に行きましたが、この１％のまま耐える買い物の移動でも、メチャ大雨になったりしましたが、どうにか無事に全てが終わりました温泉にも行きたかったけどなぁ～それまで行ければ最高でしたが、今日の天気では仕方ない明日は島原に行く予定晴れるかなぁ～
2024.10.19
コメント(0)
-
人生の転機！
規則正し生活昨夜はちょっと寝る時間は遅かったのですが、バッチリ４時前には目が覚めるそこから急いで着替えてジョギングへ昨日に引き続き、満月に照らされた道路を走る最高の贅沢ですヘッデンが途中で電池切れしかし、この満月の明るさで全然大丈夫結果、今朝も気持ちいい汗を流すことが出来ましたいい汗を流してからは、シャワーでサッパリそして、朝食を作って頂きます美味しく頂いてからは、熊本に帰る用意をしながら掃除・洗濯を済ませるそして、ゴミを捨てながら出勤したのですが、今週は遅い夏休みの影響でゴミ少ない来週まで貯めようかと思いましたが、この１０月の暑さからすると放置でき無さそうそう思い、仕方なく捨てるでも、確かにいろんな意味でゴミ捨ててから、熊本に帰るのは安心しますねそんなゴミを捨て、出勤してからの事今日は、部署内のメンバーとの面談で1日を過ごした感じですそんな中でも、しっかり昼ご飯は頂く滅多に食べないハンバーグ定食を頂きましたが、やっぱり美味しい充分にお腹も満たされてから、その後も面談は続くその時の面談の話・・・・あるメンバーから人生の転機に関する話を聞きましたゆっくりと傾聴したのですが、応援したくなりました私に何が出来るのかも考えないといけないのですが、人生の転機大事ですねいろんな事があった今日でしたが、終業時間後はアパートに萎えってから熊本へ明日のイベントは、天候のせいで中止となりましたが、何しよう自分の為になるような事出来たらいいなぁ～明日もファイト
2024.10.18
コメント(0)
-
満月RUN♪
夏休み明けの夜は懇親会でも、大して酔わなかったので、今朝は起きて走れましたそれも満月の明かりを見ながらメチャ贅沢な時間久しぶりの久留米RUNも楽しいなかなか走れていない１０月だけど、今朝はいい汗流せました昨夜のアルコールも飛ばせた感じがして、気持ち良くシャワーでサッパリその後は、昨夜食べられなかった分ガッツリ美味しく頂いてからは、昼ご飯のオニギリを作る具材はあまりなかったのですが、美味しそうなオニギリできましたプチ自己満足してから、掃除洗濯済ませて出勤です今日も出勤したら予定が入ってましたが、微妙に余裕もありましたそれにしても、余裕があるとあるでドンドン予定が入ってくる１１月ならまだしも、１２月まで予定が入ってくるでも、そんな中で夕方に残念な連絡が土曜日に予定されていたイベントの中止のお知らせスタッフとして参加予定でしたが、中止のお知らせで予定変更となりましたでも、雨予報で中止なのですが、山とか行けないよなぁ～ちょっと困りましたが、ひとまず明日も頑張ろう
2024.10.17
コメント(0)
-
夏休み明け
遅い夏休みの５連休も、あっという間に過ぎましたでも、意外と充実したのかなぁ～・・・・そんな遅い夏休み明けの現実いつものように早起きして、久留米に荷物を入れ込むそして、身支度等を済ませて、５時半過ぎに熊本を出発当たり前ですが、もう完全に夜が明けない時間帯に出発するでも、全然寒くない朝高速での移動で、１時間少々で久留米のアパートに到着アパートに荷物を入れながら、室温を計ってみると２６度もう１０月も半ばを過ぎようとしているのにこの暑さ秋は来ずに、一気に冬になるのでしょうかそんな朝を迎えてから出勤久しぶりの職場は、予定の嵐とメールの嵐でも、予定は外での打合せや会議ばかりで、逆に連休明けの仕事ではちょうどいいくらいでしたしかし、仕事は良かったのですが、今日のメインイベントは夜の懇親会お世話になっている、偉い方々との懇親会料金もそれなりになりますが、あまり飲んだり食ったりできない約２時間半程度でしたが、あまり酔うことなく帰宅どこか寄って何か食べようかなぁ～・・・なんて思いましたが、食べた後後悔しそうだったのでお腹は空いていますが、明日の朝をガッツリ食べようと思うので就寝なかなか走れない日々が続いていますが、頑張っていきましょう
2024.10.16
コメント(0)
-
１回目の夏休み終了！
昨日までの大阪遠征遅い夏休みは、今日までですしっかり休みたいところですが、走りたくて走りたくて今朝も5時過ぎに起床そこから着替えてジョギングへ今朝は若干雲多めですが、素晴らしい朝焼け・・・ところが西の方向は雨の降りそうな雲ところが、この朝焼けと雲たちが素晴らしい景色を見せてくれましたあれっ虹が・・・と、龍の頭から上る虹を見ながら走るそして、完全に半円が出来ましたもう写真撮りまくり肉眼では、なかなか見えなかったのですが、二重の虹が出来ていたようです東側の二重の虹が少し肉眼で見えたのですが、そこからはだんだん虹は薄くなっていくそんな虹を見ながら、久しぶりのジョギングを楽しみ、朝陽が昇った瞬間でお祈り今朝は久しぶりのジョギングで、足が軽かったいい汗も流すことが出来て最高の朝ジョギングが終了してからは、シャワーでサッパリしてから遡り日記をＵＰして、昼前よりお出掛け明日からの久留米での生活を過ごすための買い物へその途中で、昼ご飯を食べようかと思ったのですが、狙っていたお店は多くては入れなかったその為、リンガーハットで食べたのですが、値段が上がっている事を知りませんでした昔はワンコインで食べられるチャンポンだったのに、今は千円近くするようになってるでも、美味しく頂いてからは買い物明日からは、早速懇親会からのスタートになりますが、朝夕飯のちょっとした買い物は出来ました買い物も無事に終了してからは、帰宅してから休憩その時に見た動画で、どうしても飲みたいスパークリングワインが出てきたこれは買いに行かないと・・・・と思い、夕方からコンビニやディスカウントストアーを探して回るしかし、どの店にもないどこでも売っているようにNETでは書いてあるのに・・・・・仕方なく、売ってあったスパークリングワインを購入ひとまず、これを飲んで頑張ろうそして、明日からは現実に戻って、仕事も頑張ろうと思います・・・・でも、この夏休みは、まだ1回目10月最後の週には、2回目の夏休み予定魚釣り旅行楽しみです
2024.10.15
コメント(0)
全6426件 (6426件中 1-50件目)
