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2005年10月16日

ゼラニウムでアロマ

(4)

テーマ：癒しを求めるあなたにおすすめの一冊(536)

カテゴリ：精油について

ゼラニウムゼラニウムは心のバランスを取り戻して、こころを明るくさせて、ストレスを減少させてくれます。

メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ゼラニウム・エジプト 10ml　ミドルノート■プラナロム社エッセンシャルオイル(精油)

ゼラニウムには利尿作用があり、肝臓と腎臓の両方の働きを強めてくれるので、お酒をよく飲む方や飲みすぎたときにおすすめです。
お風呂にゼラニウムの精油を５～６滴入れるといいですよ。
体から老廃物の排出も促してくれるのでダイエット中に方にもおすすめです。
立ち仕事などで足がむくむ方にもおすすめです。特にくるぶしあたりがむくむ方にはフットバスで足浴するのがいいですよ。精油は１～２滴入れます。

ゼラニウムは血液の流れもよくしてくれるので冬の寒い時期、しもやけの方におすすめですよ。私は足の指先が赤くなったときに、ゼラニウムの精油をお風呂に入れると２，３日ですぐ元通りになっています。足浴するのも効果的ですよ。

ゼラニウム

ブレンドしてよく合う精油は、お肌のお手入れにはラベンダー、ローズマリー、ネロリなどがおすすめ。
お花の香りや甘い香りが好きな方はイランイラン（私はこのブレンドが一番好きです）
甘い香りが苦手な方はオレンジ・スイートやマンダリンなどの柑橘系の精油をブレンドして入れるといいと思います。

プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。

アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。