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2005年12月05日
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カテゴリ: アロマテラピー
今日はすっごく寒いですね。冷え性のかたは 湯たんぽ を使われている方も多いと思いますが、湯たんぽとサシェを組み合わせれば、さらに心地いい眠りを誘ってくれると思いますよ。
湯たんぽ のカバーの中にサシェを入れておくと、温かさで香りが広がりますよね。

サシェの作り方
小麦粉(または 重曹 )  30g
お好みの精油      7滴
(目の詰まった)布   2枚
輪ゴム、ポリ袋、リボン

重曹 )を30g入れ精油を加えます。小麦粉が飛び出ないようにポリ袋の口を押えてよく混ぜ合わせます。精油の香りのついた小麦粉を布に移します。手芸が得意な方は袋を作ったり、レースをつけたりするとかわいいですよね。苦手な方は布の真ん中に小麦粉をのせてこぼれないようにゴムでとめるだけでもいいと思います。温めるとゴムのにおいが気になる方はリボンでとめてくださいね。

眠気を誘ってくれるおすすめの香り(精油)
ラベンダー 、 ゼラニウム 、 ネロリ 、 グレープフルーツ 、 カモマイル・ローマン 、 ローズ


サシェを作るのが面倒な方は
ラベンダーのサシェ
リバティ布のラベンダーたっぷりサシェ 生成り袋ミニサシェ(ラベンダー5g入) ジャンボサシェ(ラベンダー90~100g入)トライアングルフック付



ドライハーブを袋に入れてドライハーブのサシェを作るのもおすすめですよ。



ドライハーブのサシェならこの前紹介した お湯の要らない足浴ブーツ



湯たんぽもいろいろありますね
10時間経ってもまだあたたか!朝まであたたかさを保つ!!熱伝導性と保湿性抜群!!純銅製湯たんぽ ... セーターを着たお洒落な湯たんぽ!Hot Pod 湯たんぽ レンジでゆたぽん 湯たんぽタイプ Lサイズ
10時間経ってもまだあたたか! セーターを着たお洒落な湯たんぽ! レンジでゆたぽん


英国式湯たんぽ
ベビーホットウォーターボトル1907 Hot Water Bottle
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最終更新日  2008年03月15日 22時56分51秒 コメントを書く
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