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2005年12月12日

アロマでヨーグルトクレイパック

(4)

テーマ：癒しを求めるあなたにおすすめの一冊(536)

カテゴリ：アロマテラピー

今日は風邪で疲れたお肌をぴかぴかにできるようにヨーグルトを混ぜたクレイパックをお風呂でしました。毛穴の汚れや古い角質を取り除いて、真冬のプルプル、ピカピカお肌を目指しましょう。

パックのレシピ
精油　　　　　　　　　　１滴
ホワイトクレイ　　　　　大さじ２
プレーンヨーグルト　　　大さじ１
精製水　　　　　　　　　大さじ３～４

クレイに精製水を入れて耳たぶより少し硬いくらいの硬さに練ります。よく混ざったら、ヨーグルトと精油を入れてさらによく混ぜます。
ヨーグルトが入っていてひんやりするのでお風呂でよく温まってからパックするといいです。５分ぐらいしてから洗い流します。

本当にお肌がぴかぴかて感じでした。ヨーグルトパックまだ試したことない人はぜひお試しくださいね。

今日は私は、ローズの精油にしました。風邪を引いたのは最近、ストレスがたまっていたのもあったと思います。なので、自分へのご褒美に。とってもリッチな気分です。
ほかにおすすめなのは、フランキンセンス。しわを伸ばしてくれます。別名は乳香。牛乳のような白い肌に・・・なるかどうかは・・・木の幹に刻みを入れてとれる乳汁から香りがとれるのでこの名前がついているのですが・・・エジプト人は昔から若返りのパックとして利用しているそうですよ。
あとは、お花の香り、ゼラニウム、ネロリ、ジャスミンなどですね。シミやしわが気になる方には特におすすめです。

パックやマッサージオイルを作るときにおすすめ　
メモリもついていて使いやすいですよ。