ドライハーブのアロマバス

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2006年04月01日

(4)

テーマ：花のある暮らし・・・(78431)

カテゴリ：お風呂

薬草魔女のナチュラルライフ
今日のドライハーブはラベンダー、カモミール・ジャーマン、オレンジピール、ローズマリーです。

200604012146000 (1).jpg

ガーゼのハンカチを半分に切ると三角の袋状になります。（画像に左端にあるのが切ったハンカチです）その中にドライハーブを入れて、これを蛇口の部分にかけます。うちのお風呂は、お湯を入れてためるタイプなので、こうすると有効成分がお風呂のお湯に効率よく出てきます。
お湯を入れた後は、ガーゼに入っているのでお風呂に浸かりながら、気になる部分私の場合は顔や乾燥が気になる足のすねの部分をパッティングするのにも使います。

オレンジピール、の量多かったかなぁと思いましたが、カモミール・ジャーマンの香りが一番よくしました。体は乾燥しやすいのでカモミール・ジャーマンが多めでちょうどよかったかな。
ドライハーブはガーゼを揉んだりするとまた香りがしますので、精油だけより香りが長く楽しめますよね。
ドライハーブを使うとかたづけが面倒ですが、こんなふうにガーゼに入れれば簡単ですよね。