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2006年09月27日
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カテゴリ: 本
おいしくからだをととのえる健康薬膳 「からだがサビない漢方ごはん」

からだがサビない漢方ごはん
からだがサビない漢方ごはん

アンチ・エイジングの理想の食事「薬膳」を簡単でおいしいレシピで紹介しています。ふだん食べたい「サビないごはん」、ちょっと調子が悪いときの「リセットごはん」など、サッと手軽につくれるレシピばかりです。老化防止に一役買う漢方ごはんを、毎日の食事にとり入れてみましょう。





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最終更新日  2008年03月15日 23時56分48秒
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薬膳っていいかも。。♪  
himiko38  さん
普段、野菜中心を心がけていますが。。
マクロビオティックとか、薬膳とか、毎日はまだ難しいけど気軽に取り入れてみたいです。。
サッと手軽に作れるならぜひ、試してみたいな~
ご紹介、ありがとうございます。。♪ (2006年09月28日 00時57分22秒)

Re:薬膳っていいかも。。♪(09/27)  
himiko38さん
サッと手軽に薬膳料理作れたら素敵ですよね。
これから料理を作る機会も増えるのでちょっとずつ取り入れていけたらと思っています。 (2006年09月28日 14時49分56秒)

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