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2007年05月19日

足の疲れにアロマ

(2)

テーマ：アロマな日々(517)

カテゴリ：アロマテラピー

昨日、ストレス発散に外出しましたが、やっぱり臨月で外出するのはゆっくり歩いているつもりでも、休みたいときにすぐ休めるわけではないので、ちょっと疲れました。
幸いむくみなどはないので、今日はお風呂の前に妊娠中のマッサージと乳頭のお手入れほかに、足のマッサージもしました。

200705192138000 (1).jpg

マッサージオイルレシピ
カレンデュラオイル　　　　１０ml
ラベンダー　　　　　　　　　１滴

妊娠中なので精油の量は少なめにしました。
ラベンダーは心をリラックスさせて、疲れを回復してくれます。

プラナロムラベンダー・アングスティフォリア

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最終更新日 2007年05月21日 06時38分22秒
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■コメント

Re:足の疲れにアロマ(05/19)

nastuki777 さん

こんばんは。大丈夫ですか？
臨月ということなので、いろいろ大変かも知れませんけど、あまり疲れないように。(*^_^*)

私も最近はドライラベンダーを浴槽に入れてバスタイムを楽しんでいます。
ラベンダーは万能薬なのかもしれませんね♪
カレンデュラオイルもそろそろ作ろうかと思案中ですよ。
ユーカリレモンさんのブログを見ていると久々にハーブティを入れてみようか？ハーブでコスメを作ってみようかと楽しい気分になってきます。
今はローズヒップとハイビスカスのティーを愛用しています♪
ビタミン補給と疲労回復に(^_^)v

今から元気で可愛い赤ちゃんの誕生が楽しみですね。
それまで、ゆっくり時間を過ごしてください。 (2007年05月20日 00時28分56秒)

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Re[1]:足の疲れにアロマ(05/19)

ユーカリレモンさん

nastuki777さん
ありがとうございます。家にこもりすぎてブルーになりそうだったので・・・

ラベンダーはやっぱりリラックスできますよね。
いろいろ楽しんでくださいね。
私も今日のハーブティーはローズヒップの入ったのにしようかなぁ・・・

(2007年05月20日 07時18分14秒)

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