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ユーカリレモン
自分がアロマのお店を開いたら、おすすめしたい商品の紹介をしていきたいと思います。
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2007年06月02日
カテゴリ： 本
つらい肩こり、冷え性、むくみの解消も夢じゃない。
カラダをかえる9つの習慣
ハーブで、水で、リラックスで、ストレッチで、食事で、ヨガで、経絡・つぼで、リンパマッサージで、栄養補給で。ちょっとかえることで、あなたの不調を改善。
【目次】
プロローグ（その不調はカラダからの危険信号／カラダの不調診断／冷えが起こす怖い症状／習慣を変えると）／第１章 補給してカラダをかえる（水の習慣／食事の習慣／栄養補給の習慣／ハーブの習慣）／第２章 循環をうながしてカラダをかえる（マッサージの習慣（東洋編／西洋編）／リラックスの習慣）／第３章 動かしてカラダをかえる（ストレッチの習慣／ヨガの習慣）／番外編 カラダをかえるためのＧＯＯＤＳ
カラダをかえる9つの習慣
ハーブで、水で、リラックスで、ストレッチで、食事で、ヨガで、経絡・つぼで、リンパマッサージで、栄養補給で。ちょっとかえることで、あなたの不調を改善。
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プロローグ（その不調はカラダからの危険信号／カラダの不調診断／冷えが起こす怖い症状／習慣を変えると）／第１章 補給してカラダをかえる（水の習慣／食事の習慣／栄養補給の習慣／ハーブの習慣）／第２章 循環をうながしてカラダをかえる（マッサージの習慣（東洋編／西洋編）／リラックスの習慣）／第３章 動かしてカラダをかえる（ストレッチの習慣／ヨガの習慣）／番外編 カラダをかえるためのＧＯＯＤＳ
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