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2009年05月16日
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カテゴリ: 妊娠・出産
出産してから3日目、前日と前々日夜になると1時間おきにおっぱいを欲しがってなかなか眠れず、疲れがたまってきたのか、肩こりと頭痛が・・・

リラックスのために ゼラニウム で芳香浴をしていましたが、香りを ラベンダー に変えました。
いつでもどこでも気軽にアロマを楽しめる扇風機型芳香器 アロマブリーズ を使うと手軽に芳香浴が出来ますよ
それと ホホバオイル 10mlに ラベンダー を2滴加えたものを授乳後にこめかみと肩に塗ってみました。

ラベンダー


メディカルアロマといえば、このケモタイプ精油。ラベンダー・アングスティフォリア 10ml
アロマ エッセンシャルオイル(ラベンダー 10ml)生活の木


香りを楽しむ新しいかたち。アロマでリラックス&リフレッシュ♪アロマブリーズ Ecomini

こちらの本を参考にしています
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妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー

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価格:1,365円(税込、送料別)



良かったらこちらの日記も参考にしてくださいね
後陣痛にアロマ
病室でのアロマ
出産時のアロマ
アロマバス
【アロマ】妊娠中の疲れに
妊娠線の予防に
妊娠線の予防クリーム
ストレッチマークオイル
妊娠線の予防にアロマ
ママとベビーのアロマ
マタニティブルーにアロマ

プラナロム社の精油 は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。

アロマージュ は1ml(約20滴)から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。








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最終更新日  2010年08月24日 11時52分47秒
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