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2010年09月07日

おっぱいをあげなくなって５日目。昨日今日とあまりぐずらずに寝てくれたので卒乳できたかな。

本当はもう少しスキンシップにもなるので寝る前だけでもあげたかったのですが、あまりおっぱいが出ていないせいもあって１時間ぐらい飲んでいることが多くなって・・・お昼寝も夜もとなるとさすがにしんどくなって、おっぱい出てないようだし、卒乳してもらうことに・・・

さすがに丸２日あげていないとおっぱいが張ってきました。乳腺炎になったことがあるので、ほっておくのは心配だったので、冷やす作用があり、母乳の出を妨げる作用があるといわれているペパーミントの精油を使ってみました。

ホホバオイル５ｍｌぐらいにペパーミントを１滴混ぜておっぱいを刺激しないように軽く塗るとおっぱいも気持ちもスーッと軽くなりました。

後は暑い日が続いているのでオイルを何度も塗るのは大変なので冷たいおしぼりを使いました。
洗面器にお湯をいれ、ペパーミントを２滴入れてよくかき混ぜたところにタオルを浸します。軽く絞って冷蔵庫で冷やします。

息子のほうは３日間はぐずって大変でした。
子供のリラックスにはゼラニウムやオレンジ・スイートがいいそうなので、一日目はティッシュにゼラニウムの精油を１滴たらし、枕元に置いておきました。２日目はゼラニウムあまり効果がないようだったので、３日目はオレンジ・スイートを。うちの子オレンジ・スイートのほうが落ち着くみたいでした。

よかったらこちらの日記も参考にしてくださいね
冷たいおしぼりにアロマ
ペパーミントでアロマ

プラナロム社の精油は厚生労働省指定機関による検査が行われているフランスの精油ブランドです。

アロマージュは１ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれますよ。