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2007年05月25日
テーマ： 赤ちゃんが欲しい！(9174)
カテゴリ： 二人目不妊
◆「精神的なストレスが原因で不妊なのか？
どこか悪いのか？不安と焦りがいっぱいです。」
と言われる３３歳の方からのご質問です。
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
Ｑ：今月も排卵もなく生理もこない状態です
来月３３歳になります、１歳８ヶ月の１児の母です。
一人目はこどもが欲しいと思ってから
すぐに妊娠しました。
１年ほどから二人目が欲しかったのですが、
授乳していることもあってか産後生理がこず、
低温のみで昨年７月に出産した病院へ。
昨年４月に授乳をやめましたが、乳汁はとまらず、
今現在もたまに張ってきたりと
まだ真っ白な乳汁がでることもあります。
昨年７月に薬をのみ、生理をこさせ、それからは
毎月生理がくるようになりましたが
排卵しているのかしていないのかもわからずで
２回ほど排卵誘発剤も飲みました。
タイミングがあわないのか？妊娠せず。
高温になっても1週間ほどで生理がきて、
２月には排卵どころか生理もこなくなり、
月に一度hCG？注射もしましたが、高温が続かず、
今月も排卵もなく生理もこない状態です。
７年ほど前に高プロラクチン血性といわれ
薬ものんだことがありましたが、
今現在もプロラクチンの値が高いようですが
といわれていたのに先日病院でプロランチンの値を下げる薬
（パーロデル）を出されたのですが、のんではいません。
基礎体温と血液検査のみで今の病院での治療には不信感が
あり、あまり説明もないので、できれば一度違う病院で
受診しようかと考えております。
精神的なストレスが原因で不妊なのか？
どこか悪いのか？不安と焦りがいっぱいです。
よいアドバイスをお願いします。
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
アドバイス：心と身体は、脳を介して密接に繋がっています 。
Ｋ様、こんにちは。
二人目のお子様をお望みということで、
生理と排卵についてお悩みですね。
プロラクチンの値が少し高めとのことですね。
プロラクチンなどのホルモン分泌は、
脳の視床下部が司っていますので、
精神状態がかなり影響します。
特に、視床下部はストレスが続くと、その処理におわれ、
生殖系統の指令がおろそかになってしまいます。
高プロラクチン血症とストレスというのは
非常に深い関係にあるのです。
現在、特にひどくストレスを感じていらっしゃる、
といったことはありますか？
お子様が生まれる前と後で、心境の変化はありませんか？
心と身体は、脳を介して密接に繋がっています 。
何かのきっかけで、心にスイッチが入ってしまい、
そのために身体の状態が変わってしまっている
ということも考えられますよ。
例えば、「親としてこうあるべき」
「子供はこうしつけなければ」など、
具体的にはわかりませんが、自分の思考の何かが
心をしばり、本来の伸びやかな気持ちが失われて、
身体に慢性的な変調をきたす
ということはよくあることです。
このようなスイッチをはずし、
心を解き放つために、工夫をしてみましょう。
二人目がなかなかできづらい方に多く見られるのが
はじめのお子様の子育てによるストレスなのですね。
生活がどうしても子供中心となりますので、
なかなかゆとりを持って自分のリフレッシュのための
時間をとるのは、難しいことかもしれませんね。
そんな中でも、自分の気持ちを少しだけ切り替えてみたり、
ほんの少し時間をとってみるだけで、
できることもたくさんありますので
工夫をしてみましょうね。
参考記事◆ 二人目不妊の原因と克服
参考記事◆ 不妊症とストレスについて
参考記事◆ 自律神経とストレス
また一人目のお子様を産んだあとの冷えが
残っていることもあります。
こうした場合には身体を温めることがとても有効です。
参考記事◆ 漢方からみた二人目不妊
Ｋ様は身体が冷えているといったことはありませんか。
身体を温める方法については、こちらの記事を参考にし、
実践してみてくださいね。
参考記事◆ 冷え対策
参考記事◆ ホルモンバランスを整える食品
この他にもゴマ、小麦、えんどう豆などがあります。
特に「亜鉛」を含むものは女性ホルモンの分泌を促進し、
さらにホルモンバランスを保ち、
月経周期を正常にする働きがあります。
亜鉛を含むもの
しょうが、ゴマ、カキ、アサリ、エビ、カニなど…
参考記事◆ 亜鉛たっぷり「マカ」
また、体温アップに欠かせない栄養素として
バランスのとれたミネラル・ビタミン補給が大切です。
ミネラル補給は、
女性ホルモンのバランスを保ち、
冷え・生理不順も改善します。
ミネラルをバランスよく含んだ自然塩は
身体を害することなく身体を効果的に温めます。
参考記事◆ 手軽にエストロゲンホルモン「ざくろジュース」
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
基礎体温をつけていらっしゃるとのことですので、
タイミングについてもワンポイント・・・
参考記事◆ 妊娠のための基礎体温とタイミング
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
そして、ご質問の「今の治療には不信感があり・・・」
ということについて。
Ｋ様は セカンドオピニオン という制度をご存知でしょうか？
セカンドオピニオンとは、
現在の主治医以外の医師に意見を求めることを言います。
現在では、この制度が普及してきております。
今かかっている医師に
「セカンドオピニオンを受けたいのですが」
と申し出られますと、
カルテや検査結果、治療状況、レントゲン写真などを
患者である、Ｋ様に渡してくれるはずです。
その資料をもって、
セカンドオピニオンを受け付けている病院にいかれますと、
他の医師からのアドバイスを受けることが可能です。
今、不安に思っていらっしゃることや
疑問点なども相談できるはずですので、
セカンドオピニオンを求められ、納得のいく治療を
ご主人様とお二人で追求してみるという選択肢もあります。
もし、現在かかっていらっしゃる医師が、
資料の開示を拒むようであれば、
転院を考えられた方がよろしいかと思います。
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*
ここで治療についての大切な見方について
少し触れておきましょう。
身体というのは本来は正常に働くようにできているのですね。
また、身体は決して固定化したものではありません。
身体は生きていて、
身体の細胞は毎日毎日入れ替わっています。
自分の身体に対しての「私の身体はこうだ…」という見方が
身体を固定化しているだけなのです。
身体は“動いて”いるのではなく“生きて”いるのです 。
ここをまず受け入れて、
ご自分の 身体を信頼する ことがとても大切です。
単に病気の症状や、身体の不調の箇所のみを
見るのではなくこうした身体全体をトータルで
見ていくことが大事なのですね。
現代の西洋医学の治療は、出てきた症状に対してのみ
その症状を抑えようとする対症療法ですので、
身体が本来持っている自然治癒力を引き出し
サポートはしてくれるのですが、
身体の状態そのものを改善するものではありません。
身体はけっしてロボットのようなものではなく、
先ほども申しましたように
心の影響を敏感に受けて通じ合っています。
ですから、身体の症状を固定化したものと見てしまわず、
基本は自分で治そうという決意や、
治るといった感覚をまず持って、
そうして医療のサポートを感謝して受けていく …
といった考え方が大事なのですね。
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
身体を活性化するために一番効果的なことは
「 感謝の心 」です。
不安や焦りが出てきたときは、
身体（特にお腹）を優しくさすって
身体に対して感謝の気持ちを伝えてあげましょうね。
「一生懸命に働いてくれてありがとう…」
「毎日よく頑張ってくれてるね、ありがとう…」
などといった言葉を口にしてねぎらってあげてください。
身体は“動いている”のではなく“生きている”
と申しました。
Ｋ様の、身体をいとおしく思う愛に、
身体が応えないわけはありませんね。
そして、未来の扉を開く鍵もまた「 感謝の心 」なのですね。
「 現在に感謝し、現在を最高に輝かせて生きる 」
ことで次の扉が開くのです。
参考記事◆ 感謝の力
参考記事◆ 希望を持とう
今のお子様とご主人様との生活を
最高に幸福で温かいものとしていきましょう。
Ｋ様、
まずは今のお子様を思いきり可愛がってあげてください。
この頃の子供の成長というのは、
日一日と目覚ましいものがあります。
あんなことができるようになった、
今日もこんなかわいいところがあった…
そうしたことを毎日発見し、今のお子様に向けて
優しく温かい愛の言葉 で発見したことを
語りかけてあげてください。
ふんだんに褒め、ねぎらってあげてください 。
ご主人様やお子様に限りない関心をもち、
今の家庭、今の家族をまず幸福に輝かせてみてください。
実はその時が 未来の扉が開くとき なのです。
不思議な逆説です。
しかし、次のお子様は
そうした温かい家庭の空間にこそ降りてくるのですよ。
あんな風に自分も可愛がられたい…
といって安心して降りてくるのです。
待っているのはもしかしたら
お子様の方なのかもしれませんよ…。
Ｋ様、お辛いでしょうけれども、
今はどうか頑張ってここに努力のエネルギーを
注いでいただきたいのです。
それはより一層の自分の 母性を活性化し、
子宝を授かるための準備期間 であるかもしれないのです。
必ずかわいい子宝が授かります。
Ｋ様もそれを強く信じてください。
そして、 今の素晴らしい生活のひとつひとつを
喜んで、感謝して、 幸せに生きてください。
行き詰った時にはいつでもご遠慮なくメールをください。
心からＫ様の幸せを祈っております。
そしてＫ様ご夫妻にかわいい子宝が授かりますことを
心から信じております。
◇◇━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◇
リラックスを促し、心を解きほぐす…
幸福な夫婦生活のために…
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◇◇━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◇
//////// エクセレント子宝ひろば
どこか悪いのか？不安と焦りがいっぱいです。」
と言われる３３歳の方からのご質問です。
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
Ｑ：今月も排卵もなく生理もこない状態です
来月３３歳になります、１歳８ヶ月の１児の母です。
一人目はこどもが欲しいと思ってから
すぐに妊娠しました。
１年ほどから二人目が欲しかったのですが、
授乳していることもあってか産後生理がこず、
低温のみで昨年７月に出産した病院へ。
昨年４月に授乳をやめましたが、乳汁はとまらず、
今現在もたまに張ってきたりと
まだ真っ白な乳汁がでることもあります。
昨年７月に薬をのみ、生理をこさせ、それからは
毎月生理がくるようになりましたが
排卵しているのかしていないのかもわからずで
２回ほど排卵誘発剤も飲みました。
タイミングがあわないのか？妊娠せず。
高温になっても1週間ほどで生理がきて、
２月には排卵どころか生理もこなくなり、
月に一度hCG？注射もしましたが、高温が続かず、
今月も排卵もなく生理もこない状態です。
７年ほど前に高プロラクチン血性といわれ
薬ものんだことがありましたが、
今現在もプロラクチンの値が高いようですが
といわれていたのに先日病院でプロランチンの値を下げる薬
（パーロデル）を出されたのですが、のんではいません。
基礎体温と血液検査のみで今の病院での治療には不信感が
あり、あまり説明もないので、できれば一度違う病院で
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よいアドバイスをお願いします。
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アドバイス：心と身体は、脳を介して密接に繋がっています 。
Ｋ様、こんにちは。
二人目のお子様をお望みということで、
生理と排卵についてお悩みですね。
プロラクチンの値が少し高めとのことですね。
プロラクチンなどのホルモン分泌は、
脳の視床下部が司っていますので、
精神状態がかなり影響します。
特に、視床下部はストレスが続くと、その処理におわれ、
生殖系統の指令がおろそかになってしまいます。
高プロラクチン血症とストレスというのは
非常に深い関係にあるのです。
現在、特にひどくストレスを感じていらっしゃる、
といったことはありますか？
お子様が生まれる前と後で、心境の変化はありませんか？
心と身体は、脳を介して密接に繋がっています 。
何かのきっかけで、心にスイッチが入ってしまい、
そのために身体の状態が変わってしまっている
ということも考えられますよ。
例えば、「親としてこうあるべき」
「子供はこうしつけなければ」など、
具体的にはわかりませんが、自分の思考の何かが
心をしばり、本来の伸びやかな気持ちが失われて、
身体に慢性的な変調をきたす
ということはよくあることです。
このようなスイッチをはずし、
心を解き放つために、工夫をしてみましょう。
二人目がなかなかできづらい方に多く見られるのが
はじめのお子様の子育てによるストレスなのですね。
生活がどうしても子供中心となりますので、
なかなかゆとりを持って自分のリフレッシュのための
時間をとるのは、難しいことかもしれませんね。
そんな中でも、自分の気持ちを少しだけ切り替えてみたり、
ほんの少し時間をとってみるだけで、
できることもたくさんありますので
工夫をしてみましょうね。
参考記事◆ 二人目不妊の原因と克服
参考記事◆ 不妊症とストレスについて
参考記事◆ 自律神経とストレス
また一人目のお子様を産んだあとの冷えが
残っていることもあります。
こうした場合には身体を温めることがとても有効です。
参考記事◆ 漢方からみた二人目不妊
Ｋ様は身体が冷えているといったことはありませんか。
身体を温める方法については、こちらの記事を参考にし、
実践してみてくださいね。
参考記事◆ 冷え対策
参考記事◆ ホルモンバランスを整える食品
この他にもゴマ、小麦、えんどう豆などがあります。
特に「亜鉛」を含むものは女性ホルモンの分泌を促進し、
さらにホルモンバランスを保ち、
月経周期を正常にする働きがあります。
亜鉛を含むもの
しょうが、ゴマ、カキ、アサリ、エビ、カニなど…
参考記事◆ 亜鉛たっぷり「マカ」
また、体温アップに欠かせない栄養素として
バランスのとれたミネラル・ビタミン補給が大切です。
ミネラル補給は、
女性ホルモンのバランスを保ち、
冷え・生理不順も改善します。
ミネラルをバランスよく含んだ自然塩は
身体を害することなく身体を効果的に温めます。
参考記事◆ 手軽にエストロゲンホルモン「ざくろジュース」
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
基礎体温をつけていらっしゃるとのことですので、
タイミングについてもワンポイント・・・
参考記事◆ 妊娠のための基礎体温とタイミング
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
そして、ご質問の「今の治療には不信感があり・・・」
ということについて。
Ｋ様は セカンドオピニオン という制度をご存知でしょうか？
セカンドオピニオンとは、
現在の主治医以外の医師に意見を求めることを言います。
現在では、この制度が普及してきております。
今かかっている医師に
「セカンドオピニオンを受けたいのですが」
と申し出られますと、
カルテや検査結果、治療状況、レントゲン写真などを
患者である、Ｋ様に渡してくれるはずです。
その資料をもって、
セカンドオピニオンを受け付けている病院にいかれますと、
他の医師からのアドバイスを受けることが可能です。
今、不安に思っていらっしゃることや
疑問点なども相談できるはずですので、
セカンドオピニオンを求められ、納得のいく治療を
ご主人様とお二人で追求してみるという選択肢もあります。
もし、現在かかっていらっしゃる医師が、
資料の開示を拒むようであれば、
転院を考えられた方がよろしいかと思います。
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*
ここで治療についての大切な見方について
少し触れておきましょう。
身体というのは本来は正常に働くようにできているのですね。
また、身体は決して固定化したものではありません。
身体は生きていて、
身体の細胞は毎日毎日入れ替わっています。
自分の身体に対しての「私の身体はこうだ…」という見方が
身体を固定化しているだけなのです。
身体は“動いて”いるのではなく“生きて”いるのです 。
ここをまず受け入れて、
ご自分の 身体を信頼する ことがとても大切です。
単に病気の症状や、身体の不調の箇所のみを
見るのではなくこうした身体全体をトータルで
見ていくことが大事なのですね。
現代の西洋医学の治療は、出てきた症状に対してのみ
その症状を抑えようとする対症療法ですので、
身体が本来持っている自然治癒力を引き出し
サポートはしてくれるのですが、
身体の状態そのものを改善するものではありません。
身体はけっしてロボットのようなものではなく、
先ほども申しましたように
心の影響を敏感に受けて通じ合っています。
ですから、身体の症状を固定化したものと見てしまわず、
基本は自分で治そうという決意や、
治るといった感覚をまず持って、
そうして医療のサポートを感謝して受けていく …
といった考え方が大事なのですね。
。*:★.☆:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ *:。.:*:
身体を活性化するために一番効果的なことは
「 感謝の心 」です。
不安や焦りが出てきたときは、
身体（特にお腹）を優しくさすって
身体に対して感謝の気持ちを伝えてあげましょうね。
「一生懸命に働いてくれてありがとう…」
「毎日よく頑張ってくれてるね、ありがとう…」
などといった言葉を口にしてねぎらってあげてください。
身体は“動いている”のではなく“生きている”
と申しました。
Ｋ様の、身体をいとおしく思う愛に、
身体が応えないわけはありませんね。
そして、未来の扉を開く鍵もまた「 感謝の心 」なのですね。
「 現在に感謝し、現在を最高に輝かせて生きる 」
ことで次の扉が開くのです。
参考記事◆ 感謝の力
参考記事◆ 希望を持とう
今のお子様とご主人様との生活を
最高に幸福で温かいものとしていきましょう。
Ｋ様、
まずは今のお子様を思いきり可愛がってあげてください。
この頃の子供の成長というのは、
日一日と目覚ましいものがあります。
あんなことができるようになった、
今日もこんなかわいいところがあった…
そうしたことを毎日発見し、今のお子様に向けて
優しく温かい愛の言葉 で発見したことを
語りかけてあげてください。
ふんだんに褒め、ねぎらってあげてください 。
ご主人様やお子様に限りない関心をもち、
今の家庭、今の家族をまず幸福に輝かせてみてください。
実はその時が 未来の扉が開くとき なのです。
不思議な逆説です。
しかし、次のお子様は
そうした温かい家庭の空間にこそ降りてくるのですよ。
あんな風に自分も可愛がられたい…
といって安心して降りてくるのです。
待っているのはもしかしたら
お子様の方なのかもしれませんよ…。
Ｋ様、お辛いでしょうけれども、
今はどうか頑張ってここに努力のエネルギーを
注いでいただきたいのです。
それはより一層の自分の 母性を活性化し、
子宝を授かるための準備期間 であるかもしれないのです。
必ずかわいい子宝が授かります。
Ｋ様もそれを強く信じてください。
そして、 今の素晴らしい生活のひとつひとつを
喜んで、感謝して、 幸せに生きてください。
行き詰った時にはいつでもご遠慮なくメールをください。
心からＫ様の幸せを祈っております。
そしてＫ様ご夫妻にかわいい子宝が授かりますことを
心から信じております。
◇◇━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◇
リラックスを促し、心を解きほぐす…
幸福な夫婦生活のために…
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//////// エクセレント子宝ひろば
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最終更新日
2007年05月25日 12時02分34秒
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