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2013.02.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりに充実していた。
２日合わせて、２０ｋｍ以上走った。
しかし、体重が落ちないし、今の調子だと３０ｋｍで体が悲鳴を上げ、走れ無くなるのは解ります。
下半身と腕の筋肉はなんとも無いのだが、心肺機能がぶよぶよです。
しかも、またタバコ吸ってるし・・・
と、弱音を書いたが、４月２２日までには、十分時間があり、何とかなります。
昨日走った後、バイクを買い換えた友人からのメールに刺激され、バイク初乗りした。
走った時と同じ格好のプーマのジャージ上下で近所の山を２０ｋｍほど走った。
５年もタイヤを変えてないので、コーナーでちょっと滑った。
その後、あせび温泉に行き、１時間位温もった。
帰って、晩御飯の時に、焼酎飲んで良い気分だぜぇ！
２日合わせて、２０ｋｍ以上走った。
しかし、体重が落ちないし、今の調子だと３０ｋｍで体が悲鳴を上げ、走れ無くなるのは解ります。
下半身と腕の筋肉はなんとも無いのだが、心肺機能がぶよぶよです。
しかも、またタバコ吸ってるし・・・
と、弱音を書いたが、４月２２日までには、十分時間があり、何とかなります。
昨日走った後、バイクを買い換えた友人からのメールに刺激され、バイク初乗りした。
走った時と同じ格好のプーマのジャージ上下で近所の山を２０ｋｍほど走った。
５年もタイヤを変えてないので、コーナーでちょっと滑った。
その後、あせび温泉に行き、１時間位温もった。
帰って、晩御飯の時に、焼酎飲んで良い気分だぜぇ！
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